Kehamilan & Kandungan

Meski tidak sepopuler singkong atau ubi jalar, talas merupakan umbi-umbian kaya zat gizi yang baik untuk ditambahkan ke dalam menu makanan harian. Namun, apakah talas aman untuk ibu hamil? Simak pembahasan selengkapnya di bawah ini! Apakah ibu hamil boleh makan talas? Ya, ibu hamil boleh makan talas asalkan dalam porsi wajar dan diolah dengan teknik yang tepat. Talas […]

Di Indonesia, daun melinjo adalah bahan makanan yang umum diolah menjadi berbagai masakan, seperti sayur bening dan sayur asem. Akan tetapi, ibu hamil mungkin khawatir untuk makan olahan daun melinjo karena bijinya dikenal dapat memicu asam urat. Lantas, apakah daun melinjo atau Gnetum gnemon bisa menyebabkan kondisi serupa? Supaya bumil tidak lagi khawatir, simak informasi berikut. Bolehkah […]

Sangat wajar bila Anda merasa mual dan muntah saat hamil. Akan tetapi, bagaimana bila yang terjadi justru muntah darah saat hamil? Apa yang harus dilakukan? Simak penjelasan mengenai penyebab dan cara mengatasi muntah darah selama masa kehamilan di sini. Normal atau tidak muntah darah saat hamil? Dalam istilah medis, muntah darah disebut hematemesis. Ibu hamil yang mengalami […]

Salah satu keluhan umum pada ibu hamil adalah dada yang terasa sakit. Lantas, apakah dada sakit saat hamil normal atau justru tanda bahaya? Simak berbagai penyebab dan cara mengatasi nyeri dada pada ibu hamil dalam uraian berikut ini. Apakah dada sakit saat hamil pertanda bahaya? Selama masa kehamilan, volume darah meningkat hingga 50% untuk mendukung perkembangan janin di […]

“Bolehkah ibu hamil makan daun singkong?” Pertanyaan ini sering kali muncul mengingat daun singkong dipercaya mengandung asam folat yang bagus untuk perkembangan janin. Ketahui manfaat dan cara mengolah daun singkong untuk ibu hamil melalui uraian di bawah ini. Apakah daun singkong mengandung asam folat? Daun singkong mengandung folat, yakni bentuk alami dari asam folat atau vitamin B9. […]

Kehamilan dapat memengaruhi berbagai aspek pada tubuh Anda, termasuk mulut, lidah, hingga produksi air liur. Bahkan, ada wanita yang merasa ingin meludah terus saat hamil. Apa penyebabnya dan adakah cara untuk mengontrolnya? Berikut informasinya. Apakah meludah terus saat hamil berbahaya? Tubuh manusia pada umumnya memproduksi sebanyak 0,5–1,5 liter air liur atau saliva dalam sehari. Sementara saat hamil, produksi […]

Bagi ibu hamil, pemeriksaan kehamilan adalah hal penting yang wajib dilakukan. Akan tetapi, beberapa bumil mungkin masih kebingungan untuk menentukan berapa kali mereka perlu periksa kehamilan. Untuk memahami lebih dalam tentang pemeriksaan kehamilan atau antenatal care dan mengapa hal ini penting dilakukan, simak informasi berikut. Berapa kali ibu hamil harus periksa kehamilan? Berdasarkan penjelasan Kementerian Kesehatan RI, ibu […]

Penting untuk memenuhi kebutuhan gizi selama masa kehamilan. Sayangnya, beberapa ibu hamil mungkin tidak bisa memperoleh asupan gizi yang cukup dari makanannya. Pada kasus seperti ini, Anda dapat mengonsumsi vitamin yang bagus untuk ibu hamil seperti di bawah ini. Cara memilih vitamin untuk ibu hamil Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, ibu hamil perlu mengonsumsi suplemen […]

Meski tidak berbahaya, mual bisa membuat ibu hamil merasa tidak nyaman dan menghambat aktivitas sehari-hari. Kabar baiknya, beberapa jenis buah telah dipercaya bisa menjadi penghilang mual saat hamil. Tak hanya itu, kandungan gizi dan mineral dalam buah pun bisa membantu menjaga kesehatan bumil dan mendukung perkembangan janin. Beragam buah penghilang mual saat hamil Mual merupakan keluhan yang umum […]