Intip 3 Rekomendasi Masker Yogurt Terbaik untuk Kulit

Ditinjau secara medis oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 20/03/2019
Bagikan sekarang

Tebak bahan apa saja di rumah Anda yang bisa dijadikan masker wajah? Selain kopi atau putih telur, ternyata ada bahan lain yang tidak Anda sangka bisa dijadikan masker, yaitu yogurt. Ya, yogurt yang diandalkan sebagai camilan sehat ini ternyata juga bisa bikin kulit semakin sehat dan bersinar, lho. Memangnya, apa manfaatnya? Apa saja pilihan yogurt paling baik untuk masker wajah? Yuk, cari jawabannya berikut ini.

Manfaat masker yogurt untuk kesehatan kulit

Yogurt adalah makanan populer yang sangat baik untuk bakteri di perut. Selain itu, makanan ini juga mengandung mineral penting, seperti kalsium dan zink yang baik untuk tulang, gigi, dan sistem kekebalan tubuh. Tidak ketinggalan manfaat lain dari yogurt ketika Anda mengoleskan makanan ini sebagai masker wajah, seperti:

1. Membantu melawan jerawat

Siapa yang tidak sebal jika wajah ditumbuhi jerawat? Ya, masalah pada kulit ini memang selalu jadi keluhan banyak orang. Munculnya jerawat biasanya disebabkan oleh minyak berlebihan dan kondisi wajah yang kotor. Jika Anda ingin menghilangkan jerawat yang mengganggu ini, memakai masker yogurt bisa jadi solusinya.

Yogurt mengandung zink yang dikenal dapat meredakan dan mempercepat penyembuhan kulit berjerawat. Selain itu, sifat antibakteri dari yogurt juga dapat menjaga kulit dari infeksi bakteri penyebab jerawat.

2. Mencegah penuaan

Yogurt mengandung asam laktat dan asam alfa hidroksida yang membantu menghaluskan kulit kasar dan kering. Tak hanya itu, kandungan yogurt tersebut juga berpotensi mencegah terbentuknya garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik penuaan.

Asam tersebut membantu melarutkan kulit mati yang menumpuk pori-pori sehingga membuat kulit tampak lebih segar dan tidak kusam.

3. Menjaga warna kulit

Anda pasti ingin memiliki kulit cerah, bukan? Sayangnya, paparan sinar matahari dan lingkungan yang tidak cocok dapat menciptakan noda di wajah yang merusak penampilan. Nah, salah satu cara untuk mengatasinya adalah rutin menggunakan masker yogurt. Yogurt memiliki efek pemutih ringan pada kulit yang bisa Anda dapatkan jika digunakan secara rutin.

masker yogurt

Racikan masker yogurt terbaik untuk kulit

Yogurt dapat Anda jadikan sebagai perawatan alami untuk kulit. Selain harganya terjangkau, yogurt juga bebas bahan kimia. Namun, memilih yogurt untuk masker wajah tidak boleh sembarangan. Hindari yogurt yang mengandung gula dan beraroma. Supaya tidak bingung, Anda bisa mencoba beberapa pilihan masker yogurt berikut ini.

1. Yogurt dan madu

Masker dari campuran bahan ini dapat melembutkan, membersihkan kulit dari kotoran, dan menenangkan kulit. Cara membuatnya cukup mudah, yaitu:

  • Masukkan 2 1/2 sendok makan madu tanpa rasa dalam wadah
  • Tambahkan 1 cangkir plain yogurt
  • Aduk hingga rata dan oleskan secara merata ke wajah dan leher
  • Diamkan selama 5 menit, kemudian bilas hingga bersih

Lakukan perawatan ini dua kali seminggu untuk hasil yang maksimal. Jika kulit Anda cenderung berminyak, tambahkan 1 sendok teh jus lemon untuk mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit.

2. Greek yogurt dan minyak esensial

Greek yogurt memiliki tekstur yang lebih padat dibanding yogurt lainnya. Kombinasi antara yogurt dengan minyak esensial dapat melembapkan, mencerahkan, dan memberikan ketenangan pada kulit. Cara membuat masker yogurt ini cukup mudah, seperti:

  • Masukkan 1 cangkir greek yogurt dalam wadah
  • Tambahkan 1 sendok makan madu
  • Tambahkan 2 atau 3 tetes minyak zaitun atau minyak almond
  • Aduk hingga rata dan oleskan pada wajah
  • Diamkan selama 20 hingga 30 menit dan bilas hingga bersih

3. Yogurt dan stroberi

Tidak hanya yogurt, Anda juga bisa menambahkan bahan lainnya seperti stroberi. Ya, buah ini kaya dengan vitamin C dan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas yang memicu penuaan. Cara membuat masker ini sangat mudah, yaitu:

  • Tempatkan 1 cangkir plain yogurt dalam wadah
  • Masukkan 1 1/2 sendok makan madu
  • Tambahkan 1 cangkir stroberi yang sudah dihaluskan
  • Aduk hingga rata da oleskan pada wajah secara merata
  • Diamkan sekitar 8 menit dan bilas hingga bersih

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

7 Kesalahan yang Membuat Kulit Rentan Rusak Selama Bulan Puasa

Apabila tidak dijaga dengan baik, kulit wajah Anda bisa menjadi kurang nutrisi sampai rusak saat puasa. Ketahui beberapa penyebabnya di bawah ini!

Ditinjau secara medis oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Hari Raya, Ramadan 02/05/2020

Bisakah Masker Kain Buatan Sendiri Memperlambat Penyebaran Coronavirus?

Menipisnya ketersediaan masker bedah dan meningkatnya jumlah kasus coronavirus, membuat CDC mengimbau masyarakat untuk membuat atau menggunakan masker kain.

Ditinjau secara medis oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Coronavirus, COVID-19 21/04/2020

Nikmati Buka Puasa Anda dengan 3 Aneka Kreasi Olahan Yoghurt Ini

Bagi para pecinta yogurt dan ingin tetap mengonsumsinya saat Ramadan, yuk ikuti beberapa aneka kreasi olahan yogurt untuk buka puasa yang lebih segar.

Ditinjau secara medis oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Hari Raya, Ramadan 18/04/2020

Mana yang Lebih Baik: Eksfoliasi Pakai Chemical Peeling atau Scrub?

Mungkin Anda bingung lebih baik pilih chemical peeling atau scrub untuk perawatan kulit. Ternyata perawatan kulit perlu menyesuaikan kondisi kulit Anda.

Ditinjau secara medis oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda

Direkomendasikan untuk Anda

Suka Makan Greek Yogurt? 6 Kebaikan Ini yang Akan Anda Dapatkan

Ditinjau secara medis oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Karinta Ariani Setiaputri
Dipublikasikan tanggal: 28/05/2020
Ibu memakaikan masker agar imunisasi saat pandemi corona aman

Aturan Pakai Masker Wajah untuk Anak dan Tips Membuat Mereka Terbiasa

Ditinjau secara medis oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 08/05/2020
perbedaan hydrating dan moisturizing

Apa Bedanya Skincare yang Hydrating dan Moisturizing untuk Kulit Anda?

Ditinjau secara medis oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 08/05/2020
glass skin

5 Langkah Wujudkan Kulit Bening Bercahaya ala Glass Skin

Ditinjau secara medis oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Dipublikasikan tanggal: 03/05/2020