Komunitas
Olahraga
Pemenang #KuisKomunitasHS Edisi Olahraga

🔥 Diskusi Menarik

avatar
Rus Malia
Olahraga
1 bulan yang lalu

Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun"

Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun" y dok.

Nasi saya ganti pake beras porang, minum flimty fiber, aerobik 1jam setiap hari.

... Lihat Lainnya
613
3 komentar
avatar
Ferdiwan Putra
Olahraga
1 bulan yang lalu

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok

TB :171

BB awal :95 BB skarng : 85

Kalo boleh tau olah raga kardio yang bagus untuk saya apa ya dok,selain lari soalnya saya takut resi

... Lihat Lainnya
335
3 komentar
avatar
Viradica
Olahraga
1 minggu yang lalu

Olahraga

Sore dok,saya mau tanya.apakah saat olahraga menggunakan dumbel 1 atau 2 kg sama dengan olahraga angkat beban???

Apakah benar saat olahraga a

... Lihat Lainnya
36
3 komentar
avatar
Anonim
Olahraga
1 bulan yang lalu

kaki mengecil

halo dok, saya mengalami cedera pada kaki kanan yg menyebabkan saya tidak bisa jalan, setelah sebulan kaki saya mengecil sebelah di bagian yg ceder

... Lihat Lainnya
67
2 komentar
avatar
Anonim
Olahraga
1 bulan yang lalu

Rekomendasi Olahraga dan Diet yang Dapat Dilakukan di Rumah.

Selamat malam, Dokter. Saya mau berkonsultasi sekaligus meminta saran olahraga dan diet untuk menurunkan berat badan. Saya remaja perempuan usia 17

... Lihat Lainnya
19
2 komentar
Lihat semua postingan
avatar
Hesti
Moderator
Olahraga
2 tahun yang lalu

Pemenang #KuisKomunitasHS Edisi Olahraga

Hallo Sobat Sehat gabriela doop, Grey Septi Herdia, Jemmy Kurniawan, dan @aditya, selamat jawaban kamu terpilih menjadi pemenang #KuisKomunitasHS Edisi Olahraga.


Masing-masing pemenang akan mendapatkan GoPay sebesar Rp 50.000.


Cek dan balas email dari Hesti ya!


Mana Lebih Baik: Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Simak penjelasan lengkapnya di artikel ini: https://hellosehat.com/nutrisi/gizi-olahraga/makan-sebelum-olahraga-atau-setelah-olahraga/

Yoga

Senam

Aerobik

+6 topik lainnya

Pemenang #KuisKomunitasHS Edisi OlahragaPemenang #KuisKomunitasHS Edisi Olahraga
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
14
15

15 komentar

avatar
Jemmy Kurniawan

Saya belom dapat sampai sekarang😔

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Jemmy Kurniawan

Maaf sebelumnya saya tidak ada Pemberitahuan lagi setelah Host Hesti membalas pertanyaan saya mau tau berkelanjuttannya bagaimana mohon maaf aatas kelancangannya🙏

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Jemmy Kurniawan

Alhamdullilah yallah musibah datang Solusi datang terimakasih yaallah dan Hellosehat , maaf saya gatau kabarnya jadi baru ngebales sekarang🥺😭🙏🙏

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
2
avatar
Hesti
Moderator
@Jemmy Kurniawan

Oke ditunggu ya Jemmy.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
1
avatar
Hesti
Moderator

Hallo gabriela doopdan Jemmy Kurniawan tolong balas email Hesti ya untuk mendapatkan saldo Gopay sebesar Rp50,000. Hesti tunggu sampai besok (15/3) jam 12.00 WIB ya.

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
2
avatar
Jemmy Kurniawan
@Hesti

Apakah masih bisa😭🙏

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
2
avatar
aditya

Halo, makasih infonya ya. Salam sehat untuk teman-teman

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
3
avatar
aditya
@Jemmy Kurniawan

nanti ditransfer secepatnya setelah ada balasan dari pemenang lain

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Jemmy Kurniawan
@aditya

Saat dijawab sama mas nya balessannya gmna mas

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
aditya
@Jemmy Kurniawan

aku belum dapet

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Jemmy Kurniawan
@aditya

Hello , udah dapet saldonya

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Grey Septi Herdia

Alhamdulillah terimakasih 😍🤗

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
3
avatar
Jemmy Kurniawan
@Grey Septi Herdia

Saat mbanya udah ngebales hostnya bales lgi kan tuh nah setelah dibales langsung dikirim atau nunggu beberapa haru gitu

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Grey Septi Herdia
@Jemmy Kurniawan

Alhamdulillah sudah

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
avatar
Jemmy Kurniawan
@Grey Septi Herdia

Teteh udah dapet

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin