Sore dok,saya mau tanya.apakah saat olahraga menggunakan dumbel 1 atau 2 kg sama dengan olahraga angkat beban???
Apakah benar saat olahraga a
... Lihat Lainnya🔥 Diskusi Menarik
Hallo Sobat Sehat
Masing-masing pemenang akan mendapatkan GoPay sebesar Rp 50.000.
Cek dan balas email dari Hesti ya!
Mana Lebih Baik: Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?
Simak penjelasan lengkapnya di artikel ini: https://hellosehat.com/nutrisi/gizi-olahraga/makan-sebelum-olahraga-atau-setelah-olahraga/
15 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Saya belom dapat sampai sekarang😔
Maaf sebelumnya saya tidak ada Pemberitahuan lagi setelah Host Hesti membalas pertanyaan saya mau tau berkelanjuttannya bagaimana mohon maaf aatas kelancangannya🙏
Alhamdullilah yallah musibah datang Solusi datang terimakasih yaallah dan Hellosehat , maaf saya gatau kabarnya jadi baru ngebales sekarang🥺😭🙏🙏
Hallogabriela doop dan Jemmy Kurniawan tolong balas email Hesti ya untuk mendapatkan saldo Gopay sebesar Rp50,000. Hesti tunggu sampai besok (15/3) jam 12.00 WIB ya.
Halo, makasih infonya ya. Salam sehat untuk teman-teman
Alhamdulillah terimakasih 😍🤗