home

Adakah saran agar artikel ini lebih baik?

close
chevron
Artikel ini tidak akurat
chevron

Mohon sampaikan saran Anda

wanring-icon
Anda tidak perlu mengisi secara detail bila tidak berkenan. Klik 'Kirim Opini Saya' di bawah ini untuk lanjut membaca.
chevron
Artikel ini tidak memberi cukup informasi
chevron

Tolong beri tahu kami bila ada yang salah

wanring-icon
Anda tidak wajib mengisi kolom ini. Klik "Kirim" untuk lanjut membaca.
chevron
Saya punya pertanyaan
chevron

Kami tidak memberi pelayanan kesehatan berupa diagnosis atau perawatan, tapi kami terbuka terhadap saran Anda. Silakan ketik di kotak berikut ini.

wanring-icon
Bila Anda memiliki kondisi medis tertentu, silakan menghubungi layanan kesehatan terdekat di sekitar rumah atau datangi IGD terdekat.

Seks Tantra: Teknik Seks India Kuno yang Tak Kalah Dengan Kama Sutra

Seks Tantra: Teknik Seks India Kuno yang Tak Kalah Dengan Kama Sutra

Kesalahan umum saat berhubungan seks antara lain terburu-buru dan terlalu memaksakan diri agar orgasme. Seks yang memburu memang bisa bikin semangat dan bergairah. Namun kepuasannya cenderung bersifat sesaat, tidak akan terasa dalam waktu yang cukup lama. Terlalu ngebet untuk mencapai klimaks juga bikin seks terasa kurang menyenangkan.

Bila Anda cukup sering melakukan dua kesalahan tersebut, sudah saatnya Anda mencoba teknik seks baru dari peradaban India kuno. Teknik ini dikenal sebagai seks tantra.

Apa itu seks tantra?

Seks tantra adalah gabungan dari teknik meditasi dan seks. Jadi jangan bayangkan seks ini akan menjamin orgasme atau bikin Anda kehabisan napas saking serunya. Teknik seks yang sudah dikenal sejak 5.000 tahun lalu ini justru menitikberatkan pengalaman bercinta yang pelan, penuh kesadaran, dan seimbang.

Trik yang perlu dikuasai adalah menyeimbangkan energi maskulin dari pria dan energi feminin dari wanita. Untuk bisa mencapai titik keseimbangan tersebut, tentu tidak bisa terburu-buru. Anda dan pasangan harus fokus dan menenangkan diri. Dengan pikiran yang fokus pada momen intim bersama pasangan, pengalaman seks Anda pun jadi lebih kaya dan bermakna.

Cara melakukan seks tantra

Tertarik untuk mencoba seks tantra? Tenang, berikut adalah panduan pemula untuk bercinta dengan kesadaran penuh ala tantra.

1. Pertama-tama, Anda harus membangun energi seksual yang kuat bersama pasangan. Sebaiknya Anda duduk berhadap-hadapan dengan pasangan Anda. Untuk para pria, pangku pasangan Anda senyaman mungkin. Usahakan agar mata Anda saling bertatapan.

2. Setelah cukup nyaman dengan posisi tersebut, bernapaslah dengan tenang bersama-sama. Ambil napas dalam dari hidung, tahan selama dua detik, dan hembuskan melalui mulut. Anda dan pasangan sebaiknya melakukan ini dengan ritme yang serasi sambil terus saling bertatapan. Teknik pernapasan ini akan membantu Anda berdua jadi lebih rileks dan seritme.

3. Agar lebih intim, Anda bisa saling mengucapkan kata-kata romantis (tapi bukan gombal) pada pasangan. Misalnya, “Aku sayang sekali sama kamu,” atau, “Aku suka banget melihat tatapanmu yang lembut.”

4. Pelan-pelan, sentuh tangan atau wajah pasangan Anda selembut mungkin dengan ujung jari-jari Anda. Ini akan membangkitkan indra peraba pasangan dan membuatnya bergidik. Dari situ, goda pasangan dengan menyentuh ringan area di sekitar puting atau organ intimnya. Namun, jangan langsung merangsang di area tersebut. Biarkan sensasi “tanggung” membangkitkan energi Anda.

5. Cium mesra pasangan dengan bibir yang agak terbuka. Sambil menahan bibir tetap terbuka saat berciuman, tarik napas dalam dan buang napas lewat mulut. Biarkan hembusan napas satu sama lain bertemu dan terjalin. Setelah itu, katupkan bibir dengan sangat perlahan dan cium lembut bibir pasangan seperti biasa.

6. Lanjutkan sesi bercinta lembut ini dengan saling memijat. Mulailah dengan memijat bahu, punggung, lengan, dan kaki pasangan. Kemudian, dengan tekanan selembut mungkin, pijat area sensitif pasangan. Misalnya leher, paha dalam, bokong, dada, dan penis atau vagina. Ingat, jangan terburu-buru. Ulangi gerakan yang sama di area sensitif pasangan berkali-kali.

7. Sebelum melakukan penetrasi, Anda dan pasangan bisa menikmati keintiman dengan cara menggesekkan atau menyentuh alat kelamin masing-masing selambat mungkin. Anda akan merasakan antisipasi yang memuncak. Inilah yang disebut dengan energi seksual.

8. Akhirnya, Anda bisa bercinta dengan posisi seks yang romantis. Usahakan Anda dan pasangan tetap berhadap-hadapan, misalnya dengan posisi seks misonaris atau wanita dipangku pria. Sambil penetrasi, jangan lupa untuk tetap bernapas bersamaan. Tak perlu khawatir soal orgasme. Pasalnya, seks tantra memang bukan dirancang khusus supaya bisa klimaks. Melainkan agar pasangan bisa saling menyadari setiap sentuhan, gerakan, dan tarikan napas masing-masing.

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

Tantric Sex 101: What It Is and How to Do It. https://www.mindbodygreen.com/0-23332/tantric-sex-101-what-it-is-how-to-do-it.html Diakses pada 4 April 2017.

3 Tips for Tantric Sex Newbies. http://www.womenshealthmag.com/sex-and-love/tantric-sex-tips Diakses pada 4 April 2017.

Sexual Differentiation in Tibetan Medical and Buddhist Perspectives. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4214632/ Diakses pada 5 April 2017

Foto Penulis
Ditulis oleh Irene Anindyaputri pada 12/04/2017
Ditinjau oleh dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
x