Kesehatan Remaja

Awal kali mengalami menstruasi atau haid tentu menjadi salah satu bagian perjalanan penting bagi seorang anak perempuan, tetapi sekaligus menghadirkan banyak pertanyaan. Sebenarnya usia berapa anak perempuan mulai haid? Apa yang memengaruhi hal tersebut?  Ulasan di bawah ini mungkin akan membantu orangtua yang kerap memiliki pertanyaan-pertanyaan seperti di atas.  Normalnya anak perempuan mulai haid usia berapa? Anak perempuan umumnya […]

Tubuh perempuan akan mengalami banyak perubahan selama masa puber. Perubahan yang terjadi pada tubuh para remaja putri ini sering kali mengundang banyak pertanyaan dalam benak mereka. Ini terutama untuk hal yang berkaitan dengan pertumbuhan payudara. Berikut ulasan lengkap mengenai payudara remaja perempuan yang baru tumbuh. Tahapan pertumbuhan payudara remaja Pada masa perkembangan remaja, tumbuhnya payudara menjadi salah […]

Saat anak perempuan tumbuh dewasa, ia akan mengalami menstruasi. Menstruasi pertama atau disebut dengan menarche adalah tanda yang jelas bahwa anak perempuan sudah memasuki usia puber. Sebelum menarche, ada berbagai perubahan fisik yang bisa dirasakan oleh remaja perempuan. Simak penjelasan lengkap mengenai menarche atau menstruasi pertama di bawah ini! Apa yang terjadi saat menarche? Pubertas menjadi fase yang akan […]

Perubahan fisik yang terjadi pada masa pubertas tak jarang membuat kulit remaja mengalami berbagai masalah. Itulah mengapa memakai skincare untuk remaja sangat disarankan. Dari berbagai rangkaian skincare, jangan lewatkan produk pelembap wajah untuk remaja. Pelembap atau moisturizer dapat membantu meningkatkan hidrasi, menghaluskan permukaan, serta menenangkan dan melindungi kulit. Lantas, produk pelembap wajah atau moisturizer mana yang bagus untuk remaja? Berikut ini rekomendasinya. Cara […]

Sama seperti makanan, tidur itu penting bagi kesehatan serta tumbuh kembang anak remaja. Jika anak remaja melewatkan waktu tidur alias begadang, tentu hal bisa berpengaruh pada kesehatan dan perkembangannya. Jadi, seperti apa jam tidur yang baik untuk remaja? Berapa lama waktu tidur yang ideal untuk remaja? Apakah sama dengan waktu tidur orang dewasa? Cek jawabannya pada […]

Sebagian remaja perempuan kerap merasa khawatir dengan tanda menstruasi pertama kali. Apakah perut terasa nyeri, kepala pusing, atau payudara kencang? Menstruasi pertama atau menarche menjadi salah satu fase yang akan remaja perempuan alami tanda dirinya sudah dewasa. Agar lebih jelas, berikut tanda haid atau menstruasi pertama pada anak perempuan. Kapan anak perempuan mengalami menstruasi pertama? Tidak ada […]

PCOS merupakan suatu kondisi akibat gangguan hormon yang bisa terjadi pada wanita di usia subur. Namun, bukan hanya wanita dewasa, PCOS juga bisa terjadi sejak usia remaja. Penting untuk mengenali gejala PCOS pada remaja agar bisa segera dilakukan pengobatan yang tepat.  Apa itu PCOS pada remaja? Polycystic ovary syndrome (PCOS) adalah kondisi yang terjadi pada wanita akibat […]

Pada masa remaja, sebagian besar anak memiliki pola makan yang tidak seimbang karena sering mengonsumsi jajanan atau camilan rendah gizi. Padahal, pola makan sehat tidak hanya untuk anak-anak dan orang dewasa, tetapi juga penting untuk perkembangan remaja. Berikut panduan pola makan sehat untuk remaja. Pola makan sehat untuk remaja Sebelum menjalani rangkaian pola makan sehat untuk anak […]

Anemia tak hanya muncul pada orang dewasa, tetapi bisa juga pada remaja. Penyakit ini bisa muncul di masa perkembangan remaja karena satu dan lain hal. Apakah ini hal yang umum terjadi? Berikut penjelasan mengenai penyebab hingga cara mengatasi anemia pada remaja. Apakah itu anemia pada remaja? Anemia adalah kondisi ketika tubuh mengalami penurunan atau jumlah sel darah […]

Ketika anak Anda semakin besar dan mulai menginjak usia remaja, mungkin sudah harus mempertimbangkan berhenti ke dokter anak dan pindah ke dokter umum atau spesialis lainnya. Namun terkadang, kondisi ini sulit dilakukan karena Anda dan si Kecil sudah cocok dengan dokter anak yang terbiasa menanganinya. Lantas, mulai kapan sebenarnya anak harus berhenti ke dokter anak? Simak […]