Apa Itu Superfood? Ini Manfaat dan Sumber Makanannya
Superfood dikenal sebagai makanan yang sangat sehat karena mengandung banyak zat gizi penting. Lantas, bagaimana suatu makanan bisa dikategorikan sebagai makanan super? Ketahui pengertian, manfaat, dan jenis makanan yang termasuk superfood dalam ulasan berikut. Apa itu makanan superfood? Superfood adalah istilah yang digunakan untuk makanan yang memiliki kandungan zat gizi lengkap dan tinggi yang memberikan banyak manfaat […]