11 Rekomendasi Susu Peninggi Badan untuk Remaja dan Anak

Susu kerap dipercaya dapat menambah tinggi badan. Namun, tidak semua susu mengandung zat gizi yang dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan tinggi anak. Jika Anda sedang mencari susu peninggi badan yang efektif untuk menambah tinggi badan anak dan remaja, kami memiliki rekomendasinya di bawah ini.

Cara kami memilih susu peninggi badan remaja

Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi tinggi badan anak, termasuk asupan gizi. Salah satu zat gizi yang penting untuk mendukung pertumbuhan dan kesehatan tulang adalah kalsium.

Melansir Nemours TeensHealth, remaja perlu mendapatkan cukup kalsium melalui makanan untuk membantu membangun tulang yang kuat dan mengurangi risiko pengeroposan tulang di kemudian hari.

Memenuhi kebutuhan kalsium dan rutin berolahraga sejak masa kanak-kanak hingga remaja dapat membantu mendukung kesehatan tulang saat dewasa.

Oleh karena itu, beberapa produk susu yang ditujukan untuk anak dan remaja mencantumkan kalsium sebagai salah satu kandungan nutrisinya.

Namun, perlu diingat bahwa susu tidak secara khusus dapat membuat anak menjadi lebih tinggi dan pertumbuhan tinggi badan dipengaruhi oleh berbagai faktor.

Untuk membantu Anda memilih produk yang sesuai, kami telah melakukan riset terhadap kandungan nutrisi dan jaminan kualitas berbagai produk susu yang tersedia di pasaran.

Kami juga mempertimbangkan jumlah pembeli serta ulasan konsumen yang tersedia di forum diskusi dan platform e-commerce.

Rekomendasi merk susu peninggi badan anak dan remaja

Setelah Anda mengetahui pentingnya minum susu sebagai peninggi badan, mari simak rekomendasinya berikut ini.

1. Zee Platinum

Zee Platinum Choco Rich merupakan susu pertumbuhan untuk anak usia 3 hingga remaja usia 12 tahun. 

Susu peninggi badan anak remaja ini terbuat dari susu bubuk berkualitas dengan Nutripro Complex + Promune Formula yang membantu penuhi nutrisi anak agar tumbuh tinggi optimal. 

Selain itu, kandungan di dalam Zee Platinum juga dapat membantu mendukung konsentrasi anak serta kesehatan mata dan otaknya. 

Nomor registrasi BPOM: MD 805010309281

2. HiLo Teen

Sesuai namanya, HiLo Teen dapat menjadi salah satu pilihan susu untuk remaja yang sedang dalam masa pertumbuhan.

Susu ini mengandung kalsium dan memiliki kandungan lemak yang lebih rendah. Kandungan tersebut dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi remaja, termasuk untuk mendukung kesehatan tulang selama masa pertumbuhan.

Dengan kandungan tersebut, HiLo Teen dapat menjadi salah satu pilihan untuk melengkapi asupan nutrisi dan mendukung aktivitas sehari-hari remaja.

Nomor registrasi BPOM: MD 400910033026

3. HiLo School

Ingin terus mendukung aktivitas anak di sekolah? Orangtua dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak dengan memberikan asupan yang sesuai, salah satunya melalui susu HiLo School.

HiLo School merupakan susu tinggi kalsium dan lebih rendah lemak yang dilengkapi omega 3. Kalsium berperan dalam membantu menjaga kesehatan dan mendukung pertumbuhan tulang selama masa pertumbuhan anak.

Susu ini juga memiliki kandungan lemak yang lebih rendah sehingga dapat menjadi pilihan untuk melengkapi asupan nutrisi anak tanpa perlu mengandalkan produk susu dengan kandungan lemak lebih tinggi.

HiLo School tersedia dalam dua pilihan rasa, yaitu vanila dan cokelat. Anda dapat menyajikannya sesuai selera anak, baik dalam keadaan hangat maupun dingin.

Nomor registrasi BPOM: MD 803110089026

4. Milo Activ-Go

Dalam upaya menjaga anak tetap sehat dan tumbuh tinggi, ibu pasti akan memberikan asupan makanan yang bergizi. 

Namun, memberikan makanan yang bergizi saja belum cukup karena banyaknya aktivitas yang anak lakukan membuatnya memerlukan asupan energi tambahan.

Milo Activ-Go mengandung vitamin B1, B2, B3, B6, B12, vitamin C, kalsium, magnesium, dan zat besi yang dapat membantu tubuh menghasilkan energi secara lebih optimal.

Selain itu, susu ini dilengkapi protomalt, yaitu ekstrak malt yang diperoleh dari gandum utuh yang merupakan sumber energi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Dukung anak tetap semangat beraktivitas dengan memberikan Milo Active-Go secara teratur. 

Nomor registrasi BPOM: MD 224328014047

5. Susu Boneeto

Susu Anchor Boneeto terbuat dari susu New Zealand berkualitas tinggi. Produk ini mengandung nutrisi A-Force yang terdiri dari kombinasi 12 vitamin dan 9 mineral.

Bukan hanya itu, susu Boneeto juga tinggi akan kalsium yang baik untuk peninggi badan anak serta dibutuhkan dalam pembentukan tulang dan gigi.

Susu ini hadir dengan pilihan dua rasa yang lezat, yakni Yummy Choco dan Creamy Vanilla.

Nomor registrasi BPOM: MD 805010031361

6. DANCOW Fortigro Susu Bubuk

DANCOW FortiGro merupakan susu bubuk yang mengandung berbagai nutrisi untuk membantu memenuhi kebutuhan gizi anak selama masa pertumbuhan. Produk ini mengandung protein dan kalsium yang berperan penting dalam mendukung pertumbuhan dan kesehatan tulang.

Selain itu, DANCOW FortiGro dilengkapi zat besi, zink, serta vitamin A, C, dan D yang membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak, termasuk untuk mendukung daya tahan tubuh anak.

Susu DANCOW FortiGro ditujukan untuk anak usia 6–12 tahun. Pastikan penggunaannya sesuai dengan petunjuk penyajian dan kebutuhan anak.

Perlu diperhatikan bahwa susu ini bukan pengganti ASI dan tidak ditujukan untuk bayi di bawah usia 12 bulan. Bayi pada usia tersebut sebaiknya mendapatkan ASI atau susu formula yang sesuai dengan kebutuhan usianya.

Nomor registrasi BPOM: MD 802813019007

7. Frisian Flag Fullcream Purefarm

Rekomendasi susu peninggi badan remaja yang selanjutnya adalah Frisian Flag Fullcream Purefarm. 

Kandungan kalsium dalam susu ini sangat tinggi sehingga tidak hanya berperan sebagai peninggi badan tetapi juga untuk pembentukan tulang dan mempertahankan kepadatan tulang serta gigi.

Susu Frisian Flag ini pun tidak hanya dikhususkan bagi anak-anak dan remaja. Orang dewasa juga bisa ikut mengonsumsinya. 

Nomor registrasi BPOM: MD 802809005148 

8. PediaSure

PediaSure merupakan produk nutrisi untuk anak usia 1–10 tahun yang diformulasikan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian dan mendukung tumbuh kembang anak.

Produk ini mengandung nutrisi yang lengkap dan seimbang untuk membantu melengkapi asupan gizi anak, terutama ketika kebutuhan nutrisinya meningkat.

Dengan demikian, PediaSure dapat menjadi salah satu pilihan susu untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak selama masa pertumbuhan.

PediaSure tersedia dalam beberapa pilihan rasa, yaitu vanila, madu, dan cokelat. Produk ini juga mengandung 42% lebih rendah sukrosa tanpa mengurangi cita rasanya.

Nomor registrasi BPOM: ML 867009047512

9. Ovaltine 3in1

Ovaltine adalah merk susu populer dan tepercaya dengan rasa yang enak. Susu Ovaltine 3in1 memiliki nutri-10 yang merupakan sumber lengkap 7 vitamin dan 2 mineral dalam setiap sajiannya, termasuk 40% kalsium. 

Kandungan kalsium yang cukup tinggi dalam susu ini dapat membantu mendukung pertumbuhan dan kesehatan tulang anak selama masa remaja..

Produk ini memberikan rasa yang nikmat tanpa perasa buatan atau pemanis buatan dan cocok untuk Anda dan keluarga konsumsi sehari-hari.

Nomor registrasi BPOM: ML 803109026216

10. Goat Milk Etaku

Bukan hanya susu sapi, susu kambing juga dapat menjadi salah satu pilihan susu peninggi badan anak dan remaja.

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition menunjukkan bahwa formula bayi berbahan dasar susu kambing dapat mendukung pertumbuhan yang memadai dan aman untuk bayi.

Penelitian tersebut juga menemukan bahwa pertambahan panjang badan bayi yang mengonsumsi formula berbahan dasar susu kambing secara eksklusif sebanding dengan bayi yang mengonsumsi formula berbahan dasar susu sapi secara eksklusif.

Meski penelitian tersebut tidak secara khusus meneliti produk susu kambing untuk anak yang lebih besar, hasilnya menunjukkan bahwa formula berbahan dasar susu kambing dapat menjadi salah satu sumber nutrisi untuk mendukung pertumbuhan pada masa awal kehidupan.

Salah satu produk susu kambing yang dapat menjadi pilihan adalah Goat Milk Etaku. Produk ini menggunakan susu kambing dan diproses dengan teknologi Nano Technology.

Jika Anda tertarik memberikannya kepada anak, pastikan produk yang dipilih sesuai dengan kelompok usia dan kebutuhan nutrisi anak. Periksa juga informasi pada kemasan untuk mengetahui kandungan, aturan penyajian, serta status izin edar dan sertifikasi produk.

Nomor registrasi BPOM: TR. 173204301

11. Indomilk Full Cream Plain

Indomilk merupakan susu pertumbuhan untuk anak usia 5–12 tahun yang mengandung omega 3, tinggi kalsium, dan sumber protein. Kandungan tersebut dapat membantu melengkapi kebutuhan nutrisi anak selama masa pertumbuhan.

Kalsium berperan dalam pembentukan dan pemeliharaan tulang serta gigi. Sementara itu, protein dibutuhkan tubuh untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak.

Indomilk juga dilengkapi omega 3 serta berbagai vitamin dan mineral, seperti vitamin A, B1, B2, C, dan E, iodium, zink, serta serat pangan.

Dengan kandungan tersebut, susu ini dapat menjadi salah satu pilihan untuk membantu melengkapi asupan nutrisi anak selama beraktivitas dan belajar di sekolah.

Selain itu, Indomilk tersedia sebagai susu bubuk tanpa gula sehingga dapat menjadi pilihan bagi orangtua yang ingin memperhatikan asupan gula dari minuman anak.

Nomor registrasi BPOM: MD200228005223

Nah, itulah beberapa rekomendasi susu peninggi badan untuk anak dan remaja yang patut Anda coba. Sebelum Anda membeli, pastikan untuk mencermati tanggal kadaluwarsa yang tertera pada kemasan ya!