Myalgia (Nyeri Otot)

Seorang yang sehat rata-rata memiliki massa otot sekitar 54 persen, tapi orang pengidap distrofi otot (muscular dystrophy/MD) bisa tidak memiliki otot sama sekali pada stadium akhir penyakit ini. Apakah ada cara untuk menyembuhkan muscular dystrophy? Apa itu muscular dystrophy? Muscular dystrophy atau distrofi otot adalah kelompok penyakit yang menyebabkan kelemahan otot progresif dan hilangnya massa otot. Dalam distrofi […]

Nyeri otot atau myalgia dapat disebabkan oleh cedera pada otot, melakukan gerakan ekstrem yang berlebihan dan berulang, atau penyakit terkait gangguan muskuloskeletal. Agar tidak berlarut sampai mengganggu keseharian, tidak ada salahnya untuk coba mengonsumsi obat pereda nyeri otot. Apa saja pilihannya? Pilihan obat untuk meredakan nyeri otot Nyeri otot biasanya hanya memengaruhi area tubuh dalam lingkup terbatas. […]

DefinisiApa itu kram otot?   Kram otot adalah kontraksi kuat atau mengencangnya otot, yang terasa sakit dan muncul tiba-tiba, yang berlangsung selama beberapa saat. Seringkali kondisi ini terjadi di kaki. Kram otot kaki pada malam hari biasanya merupakan kejang atau mengencangnya otot pada betis secara tiba-tiba. Kondisi ini juga kadang dapat terjadi di paha atau kaki. Seringkali kram […]

DefinisiApa itu distrofi otot? Distrofi otot atau muscular dystrophy adalah istilah yang merujuk pada sekelompok penyakit otot. Secara perlahan, otot akan semakin melemah hingga kehilanggan kekuatan dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Kerusakan dan kelemahan otot disebabkan oleh kurangnya protein yang disebut dengan distrofin, yaitu protein yang penting dalam fungsi otot normal. Penderita penyakit ini biasanya mengalami kesulitan […]

Kram otot adalah salah satu kondisi yang pernah dialami oleh hampir semua orang. Ketika menggunakan otot yang bisa dikontrol seperti otot lengan dan kaki, otot akan melakukan kontraksi dan relaksasi bergantian. Otot yang berkontraksi di luar kehendak disebut spasme, dan ketika spasme terjadi cukup kuat dan berkelanjutan, maka terjadilah kram. Akan tetapi, apa sih sebenarnya […]

Manusia menggunakan otot-otot tubuhnya sejak bangun pagi hingga kembali tidur. Otot tubuh yang sehat dan kuat membuat Anda bisa bergerak bebas dan menikmati berbagai aktivitas. Agar Anda terhindari dari berbagai gangguan otot, seperti nyeri otot, kram otot, otot lemah, berikut beberapa cara menjaga kesehatan otot yang bisa dilakukan dalam kegiatan sehari-hari. Cara menjaga kesehatan otot yang […]

Saat otot terlalu lama tidak digunakan, kemungkinan terjadi atrofi otot yaitu penyusutan pada jaringan otot. Tentu saja, hal ini dapat mengganggu fungsi otot dan sistem gerak tubuh secara keseluruhan. Berikut penjelasan lengkap mengenai definisi, penyebab, gejala, serta pengobatan yang sesuai untuk atrofi berikut ini. Apat itu atrofi otot? Atrofi otot merupakan suatu kondisi saat Anda mulai kehilangan […]

DefinisiApa itu keseleo (terkilir)? Keseleo atau terkilir adalah cedera yang terjadi pada jaringan yang menghubungkan tulang dengan sendi. Biasanya, cedera tersebut diakibatkan oleh ligamen yang terpelintir dan robek. Ligamen adalah jaringan berserat yang kuat dan terletak di sendi-sendi Anda. Fungsi ligamen adalah mengikat dan menyambungkan salah satu tulang dengan tulang lainnya. Ligamen membantu menstabilkan pergerakan sendi, agar […]

Nyeri otot atau myalgia sering kali muncul secara tiba-tiba, bahkan tanpa diketahui sebab pastinya. Sebenarnya, kondisi ini secara umum disebabkan karena banyaknya aktivitas fisik yang dilakukan atau stres baik fisik, selain itu bisa juga disebabkan stres mental. Hal tersebut membuat tubuh menjadi tegang. Namun, ada banyak kondisi lain yang juga bisa menjadi penyebab nyeri otot. […]