Wajar jika Anda pernah merasa cemas akan sesuatu. Namun, jika hal ini berlangsung sampai berhari-hari hingga Anda kehilangan fokus dan depresi, bisa jadi itu tanda gangguan kecemasan. Kenali beragam gejala gangguan kecemasan hingga cara mengatasinya di dalam artikel di bawah ini.
Apakah Anda merasa ketakutan luar biasa hanya dengan melihat kodok atau katak? Atau mungkin merasa panik saat mendengar suara kodok dari kejauhan? Jika iya, mungkin Anda mengalami ranidaphobia. Cari tahu apa saja gejala dan solusinya di bawah ini! Apa itu ranidaphobia? Ranidaphobia adalah rasa takut yang tidak wajar, berlebihan, dan irasional terhadap kodok atau katak. Dalam bahasa Latin, […]
Ditinjau secara medis oleh • 4 hari lalu
Untuk banyak orang, mungkin berada di dalam lift, kamar mandi pesawat, ruangan sempit tanpa jendela, dan ruang tertutup lainnya adalah hal yang biasa saja. Namun bagi orang yang memiliki phobia akan ruang sempit, alias claustrophobia, keadaan tersebut sangatlah menakutkan dan bahkan dapat dianggap mengancam nyawanya. Meskipun terkadang serangan claustrophobia cukup ringan, namun itu tetap saja dapat menyebabkan […]
Ditinjau secara medis oleh • 11/11/2022
Membangun keluarga adalah impian setiap orang. Setelah menikah, memiliki anak seakan menjadi suatu keharusan. Ada pasangan yang setelah menikah, siap segera memiliki anak, ada pula yang masih ingin menunda memiliki anak, karena berbagai alasan. Sebagai seorang perempuan, memiliki anak adalah sebuah anugerah, lengkap sudah rasanya jika sudah menjadi seorang ibu. Namun menjadi seorang ibu bukan hal […]
Ditinjau secara medis oleh • 09/11/2020
Setiap orang memiliki penampilan fisik yang berbeda-beda. Beberapa orang akan menerima kondisi tersebut, tetapi tidak jarang pula yang mengkhawatirkannya. Begitu rasa khawatir tersebut sudah berlebihan hingga mengganggu kehidupan, kondisi tersebut bisa menandakan body dysmorphic disorder. Apa itu body dysmorphic disorder? Gangguan dismorfik tubuh atau body dysmorphic disorder (BDD) adalah gangguan mental yang membuat seseorang merasa cemas secara […]
Ditinjau secara medis oleh • 06/06/2023
Pernahkah Anda merasa serangan panik (panic attack) tiba-tiba ketika akan presentasi di depan atasan Anda? Keringat dingin mengalir deras dan Anda tidak bisa berpikir jernih. Nah, sebenarnya bagaimana, ya, cara mengatasi serangan panik di kantor? Penyebab terjadinya serangan panik di kantor Keringat dingin, jantung berdetak kencang, dan sesak napas adalah salah satu tanda bahwa Anda sedang mengalami […]
Ditinjau secara medis oleh • 05/04/2023
Serangan panik atau panic attack merupakan kondisi yang bisa terjadi kapan saja. Meski Anda tidak mengalaminya, penting untuk tetap mengetahui cara mengatasi serangan panik untuk menolong orang di sekitar Anda. Panic attack membuat pengidapnya merasa sangat takut sehingga kesulitan untuk berpikir jernih. Inilah alasan mengapa peran orang lain sangat dibutuhkan untuk mengatasinya. Lantas, tindakan seperti apa yang […]
Ditinjau secara medis oleh • 01/09/2023
IklanIklanIklanSemua konten Hello Sehat dibuat berdasarkan masukan dari pakar medis, spesialis, dan pekerja kesehatan profesional sesuai bidangnya masing-masing. Mereka memastikan seluruh konten ditulis secara akurat dari sisi medis dan non-medis. Mereka juga memastikan konten tersebut berasal dari sumber terpercaya, merujuk pada riset terkini dan teruji secara ilmiah.
Para pakar kami bekerja tanpa lelah untuk terus membantu Anda dalam mendapatkan informasi yang bermanfaat dan mudah dipahami. Tak lain, agar Anda bisa terus hidup sehat dan bahagia.
Lihat Semua
dr. Damar Upahita
General Practitioner • None
dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes.
Magister Kesehatan • None
dr. Nurul Fajriah Afiatunnisa
General Practitioner • Universitas La Tansa Mashiro
dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.
General Practitioner • Medicine Sans Frontières (MSF)
