Kenali Linea Nigra, Garis Hitam “Khas” di Perut Ibu Hamil

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 8 Februari 2021 . Waktu baca 6 menit
Bagikan sekarang

Jika saat ini sedang hamil, apakah Anda melihat munculnya garis hitam di perut? Dalam bahasa medisnya, garis ini dinamakan linea nigra. Sebenarnya, apa arti dari garis hitam saat hamil ini dan kenapa bisa muncul? 

Kalkulator Hari Perkiraan Lahir

Kalkulator ini dapat memperkirakan kapan hari persalinan Anda.

Cek HPL di Sini
general

Apa itu garis linea nigra?

garis hitam di perut saat hamil linea nigra

Linea nigra adalah garis hitam yang muncul di perut saat hamil. Itu sebabnya, linea nigra juga disebut sebagai garis kehamilan.

Meski garis hitam ini tidak selalu muncul selama kehamilan, umumnya sekitar 90% ibu yang pernah atau sedang hamil memilikinya, melansir dari UT Southwestern Medical Center.

Linea nigra adalah garis gelap berwarna hitam yang biasanya muncul di bagian tengah saat ukuran perut sudah mulai membesar.

Letak garis kehamilan ini yakni membentang dari bagian pusar sampai ke area kemaluan dengan lebar sekitar 0,6-1,3 sentimeter (cm).

Karena posisinya yang berada di tengah, garis kehamilan ini juga dianggap sebagai titik pertemuan jaringan ikat otot perut.

Linea nigra bisa dikatakan sebagai salah satu perubahan tubuh tanda-tanda hamil meski tidak muncul di awal kehamilan layaknya morning sickness.

Namun, linea nigra biasanya mulai terlihat sejak trimester kedua kehamilan atau tepatnya sekitar usia kehamilan 5 bulan.

Sebenarnya, garis hitam ini mungkin sudah muncul di perut Anda sejak sebelum kehamilan.

Akan tetapi, sebelum hamil, warna garis ini cenderung lebih terang atau pucat menyerupai warna kulit yang disebut linea alba. 

Warna garis yang terang biasanya membuat Anda tidak terlalu menyadarinya. Sampai kemudian, garis ini berubah warna menjadi lebih gelap selama kehamilan yang disebut linea nigra.

Apa penyebab munculnya garis linea nigra?

bagyi cegukan saat hamil

Linea nigra sebenarnya tidak sepenuhnya berwarna hitam, tetapi terlihat cokelat cenderung lebih gelap.

Penyebab linea nigra belum diketahui secara pasti. Namun, kemunculan garis hitam di perut ini diyakini berkaitan dengan perubahan hormon selama masa kehamilan.

Peningkatan hormon progesteron dan estrogen menjadi salah satu penyebab munculnya garis hitam ini.

Mengutip dari DermNet NZ, hormon estrogen dan progesteron merangsang melanosit untuk memproduksi melanin.

Melanin adalah pigmen warna yang membuat kulit berubah menjadi gelap. Selain itu, melanin juga membuat perubahan warna di sekitar puting susu (areola) menjadi lebih gelap.

Ibu hamil dengan warna kulit cenderung gelap biasanya memiliki garis linea nigra dengan warna yang juga lebih gelap dibandingkan dengan ibu hamil dengan kulit berwarna lebih terang.

Normalkah bila tidak memiliki linea nigra saat hamil?

mengatasi kutu kelamin saat hamil 9 bulan garis linea nigra

Seperti yang sudah disinggung sebelumnya, garis linea nigra tidak selalu dimiliki ibu hamil.

Jika kulit Anda termasuk putih bahkan cenderung pucat, garis kehamilan ini biasanya tidak terlalu terlihat jelas.

Namun, penting untuk dipahami bahwa ketidakmunculan garis hitam ini saat hamil bukan berarti ada yang salah dengan tubuh Anda.

Bahkan, garis hitam ini tidak bisa dijadikan patokan adanya masalah atau komplikasi kehamilan.

Kemunculan garis hitam ini hanyalah tentang bagaimana tubuh ibu hamil merespon perubahan hormon tertentu selama kehamilan.

Apakah perlu pengobatan bila memiliki garis linea nigra?

ketuban ibu hamil 7 bulan

Dikarenakan linea nigra adalah garis normal berwarna hitam yang memang muncul di perut saat hamil, tidak ada perawatan medis khusus untuk memudarkannya.

Linea nigra diyakini tidak menimbulkan efek buruk pada kehamilan, baik bagi kesehatan tubuh ibu hamil maupun perkembangan janin di dalam kandungan.

Hanya saja, paparan sinar matahari langsung berisiko menyebabkan warna garis kehamilan ini menjadi lebih gelap.

Namun, Anda disarankan untuk minum suplemen atau makan makanan sumber asam folat guna menyamarkan sedikit kemunculan linea nigra.

Makanan yang kaya dengan kandungan asam folat yakni:

  • Sayuran berdaun hijau
  • Jeruk
  • Roti gandum
  • Kacang-kacangan
  • Daging sapi
  • Produk susu

Ibu biasanya dianjurkan untuk minum asam folat sebelum hamil dan selama kehamilan.

Tujuan utamanya minum asam folat sebelum dan selama hamil yakni untuk mencegah cacat lahir pada bayi.

Apakah linea nigra bisa memprediksi jenis kelamin bayi?

hamil anak kembar

Kemunculan garis hitam di perut saat hamil ini kerap dijadikan patokan atau prediksi jenis kelamin bayi yang akan lahir.

Konon katanya, jika garis membentang dari pusar sampai ke tulang kemaluan, jenis kelamin bayi kemungkinan besar perempuan. 

Sementara jika garis membentang dari pusar sampai ke bagian bawah tulang rusuk, bayi yang nantinya lahir kemungkinan berjenis kelamin laki-laki.

Bukan hanya itu, ada juga yang mengatakan bahwa bila garis linea nigra muncul, artinya Anda kemungkinan akan memiliki bayi laki-laki.

Namun, ini semua hanyalah mitos kehamilan yang salah dan tidak perlu Anda percayai. Adanya garis linea nigra di perut saat hamil tidak dapat menunjukkan jenis kelamin bayi yang sedang Anda kandung.

Setiap ibu hamil punya kesempatan yang sama untuk melahirkan bayi perempuan atau laki-laki nantinya.

Bisakah linea nigra pudar setelah melahirkan?

hemokromatosis

Garis di perut sebelum kehamilan atau linea alba nantinya akan berubah menjadi garis hitam atau linea nigra saat hamil.

Lagi-lagi, perubahan warna garis di perut ini dikarenakan adanya peningkatan kadar hormon yang kemudian berpengaruh pada pigmen warna kulit (melanin).

Nah, setelah melahirkan, kadar hormon otomatis kembali seperti semula sehingga garis warna hitam di perut yang tampak lebih nyata saat hamil juga ikut memudar perlahan.

Ya, Anda tidak perlu khawatir karena garis ini akan hilang dengan sendirinya kurang lebih 3 bulan setelah melahirkan, entah itu melahirkan normal maupun operasi caesar.

Hanya saja, ada beberapa wanita dengan hiperpigmentasi yang akan terus memiliki linea nigra di perut.

Ketika nantinya Anda hamil lagi, garis hitam ini juga bisa muncul kembali.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Was this article helpful for you ?
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Bisakah Mencegah Autisme Sejak Anak dalam Kandungan?

Tentu kita tidak ingin memiliki anak autisme. Sebisa mungkin, kita ingin mencegahnya, bahkan sejak hamil. Apakah bisa mencegah autisme anak sedari hamil?

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Prenatal, Kehamilan & Kandungan, Kehamilan 18 Februari 2021 . Waktu baca 4 menit

Tanda-Tanda Keguguran yang Perlu Diketahui Ibu Hamil

Keguguran rentan menyerang kehamilan di usia muda atau trimester pertama. Berikut tanda-tanda keguguran yang perlu diwaspadai.

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Riska Herliafifah
Masalah Kehamilan, Kehamilan & Kandungan, Kehamilan 17 Februari 2021 . Waktu baca 5 menit

Pilihan Obat Sembelit yang Aman Diminum Ibu Hamil

Obat sembelit cukup ampuh mengatasi susah BAB. Apa saja obat pencahar yang aman diminum ibu hamil untuk mengatasi sembelit?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Masalah Kehamilan, Kehamilan & Kandungan, Kehamilan 15 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit

10 Penyebab Kaki Bengkak dan Cara Mengatasinya

Ada banyak penyebab kaki bengkak, mulai dari cedera, lama berdiri, kehamilan, dan banyak lagi. Bagaimana cara mengatasinya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Arinda Veratamala
Kesehatan, Gejala dan Kondisi Umum 10 Februari 2021 . Waktu baca 11 menit

Direkomendasikan untuk Anda

fungsi hormon fsh dan lh

Memahami Fungsi Hormon FSH dan LH pada Sistem Reproduksi

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 23 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit
pergerakan janin

Kapan Bisa Mulai Mendengar Detak Jantung Janin Dalam Kandungan?

Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Dipublikasikan tanggal: 23 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit
vitamin E untuk kesuburan

Vitamin E untuk Kesuburan, Benarkah Bisa Bikin Cepat Hamil?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 22 Februari 2021 . Waktu baca 6 menit
proses terjadinya kehamilan atau pembuahan

Proses Terjadinya Kehamilan: Dari Hubungan Intim Hingga Jadi Janin

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Atifa Adlina
Dipublikasikan tanggal: 22 Februari 2021 . Waktu baca 7 menit