Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun" y dok.
Nasi saya ganti pake beras porang, minum flimty fiber, aerobik 1jam setiap hari.
... Lihat Lainnya🔥 Diskusi Menarik
Cedera engkel berapa lama agar sembuh total? Sudah 2 minggu saya cedera ankle karena salah landing saat badminton, tapi skrg sudah bisa jalan, lari,dll tapi kadang masi terasa sakit di ankle seperti saat jinjit,loncat,pelenturan ankle. Apakah normal jika masa recovery ankle sembuh 100% lebih dari 2 minggu atau lebih? Terimakasih
3 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
dok saya waktu hari senin jatuh di sekolah sampai kaki saya keseleo kpn ya keseleo bisa sembuh total dan bisa berjln seperti biasa????
dok izin bertanya, saya cedera ankle, sudah di pasang pen, skrang sudah sebulan setelah oprasi, biasanya penyembuhan oprasi ankle berapa lama?
Halo Richard Ozora, terima kasih atas pertanyaan Anda.
Lama durasi pemulihan cedera ankle tergantung dari diagnosis, tingkat keparahan cedera, metode penanganan yang dipilih, dan reaksi individu terhadap terapi yang diberikan. Sebagai contoh, apabila Anda didiagnosis dengan ankle sprain derajat I, telah diberikan penanganan pertama (metode PRICE) dengan tepat, dilakukan terapi dan rehabilitasi secara konservatif/tidak memerlukan tindakan operatif, dan ankle yang cedera merespon terapi dengan baik, maka ankle dapat pulih dalam jangka waktu 2-4 minggu. Namun apabila ankle sprain berada pada derajat keparahan yang lebih tinggi atau mungkin melibatkan cedera pada struktur anatomi lain seperti tendon Achilles, penanganan pertama tidak diberikan dengan tepat, dan memerlukan tindakan operatif, maka ankle dapat pulih dalam jangka waktu 6-12 minggu. Demikian pula pada diagnosis lainnya, misalnya pada subluksasi atau dislokasi ankle, setiap kondisi akan memerlukan waktu pemulihan yang berbeda.
Sekian dan semoga Anda sehat selalu.