Assalamualaikum dok mau tanya, kenapa ya saya susah bab, padahal saya makan banyak, tiap hari makan sayur juga karna saya suka sayur, saya ga makan
... Lihat Lainnya7 Mitos Seputar Olahraga yang Tidak Perlu Anda Percayai
Ada berbagai manfaat olahraga yang bisa Anda rasakan, mulai dari menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung dan paru, membentuk otot, hingga memperbaiki suasana hati.
Namun, mitos yang beredar di masyarakat mengenai aktivitas ini mungkin saja menghambat Anda memperoleh manfaatnya.
Benarkah olahraga yang baik itu harus banyak berkeringat? yuk cek faktanya di artikel ini https://hellosehat.com/kebugaran/olahraga-lainnya/mitos-olahraga/
0 komentar
Terbaru