U-Spot, Titik Sensitif Wanita yang Ada di Saluran Urine

G-spot dikenal sebagai titik rangsang wanita yang terdapat di sekitar dinding vagina. Stimulasi pada titik ini bisa membuat wanita mengalami orgasme. Namun, titik sensitif wanita tidak hanya terletak pada vagina, ada juga U-spot yang terdapat di sekitar saluran kencing. Bagaimana cara menemukannya? Simak penjelasan berikut.

**Apa itu U-spot?**

U-spot adalah area sensitif pada tubuh wanita yang terletak di sekitar lubang uretra (saluran tempat keluarnya urine) tepatnya di antara klitoris dan lubang vagina.

Karena secara letak berada di sekitar uretra, titik sensitif ini dikenal dengan sebutan U-spot, huruf “U” untuk uretra.

Area di sekitar uretra ini dikelilingi oleh jaringan saraf yang sensitif terhadap rangsangan seksual. Jadi, stimulasi di area uretra ini bisa memberikan sensasi kenikmatan untuk mencapai kepuasan seksual.

Meskipun semua orang yang memiliki uretra secara teknis memiliki U-spot, sebagian besar yang mengalami orgasme dari stimulasi pada titik sensitif ini adalah wanita.

Pada pria, stimulasi uretra lebih dikenal dengan urethral sounding, yang bisa berguna untuk keperluan medis ataupun tujuan seksual dalam praktik BDSM. Urethral sounding dilakukan dengan memasukkan alat bernama sound ke dalam uretra.

Apakah wanita bisa mencapai orgasme dengan stimulasi U-spot?

Ya, wanita bisa mencapai orgasme dengan stimulasi U-spot meski tiap wanita bisa memberikan respons yang berbeda.

Cara menstimulasi U-spot

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merangsang area sensitif wanita di sekitar uretra. Berikut penjelasannya.

1. Menggunakan jari

Memberikan rangsangan pada U-spot bisa dilakukan dengan menggunakan jari alias fingering.

Caranya, sentuh area sekitar lubang uretra menggunakan jari. Sebagai awalan, gerakan jari secara perlahan dan lembut dalam vagina.

Lalu, coba variasikan gerakan seperti mengusap ringan, menekan secara halus, atau gerakan melingkar. Tanyakan pada pasangan, sentuhan mana yang paling ia suka.

Gunakan pelumas berbasis air untuk mengurangi gesekan, meningkatkan kenyamanan, dan memberikan sensasi yang lebih halus.

2. Stimulasi oral

hubungan suami istri normal berapa kali seminggu

Anda dapat menjilat area dari lubang vagina ke arah klitoris dengan gerakan lembut dan ritmis untuk merangsang U-spot secara maksimal.

Cara ini dapat meningkatkan sensasi dan memperkuat respons seksual, terutama jika dilakukan dengan kombinasi hisapan atau tekanan ringan menggunakan lidah.

Namun, penting untuk memperhatikan kebersihan sebelum melakukan stimulasi oral.

3. Menggunakan vibrator

Memanfaatkan vibrator dapat menjadi cara efektif menstimulasi U-spot wanita untuk meningkatkan sensasi seksual.

Dikutip dari Next Avenue, pilih jenis vibrator yang bisa memberikan gerakan lembut dan desain yang sesuai untuk merangsang area lubang uretra.

Vibrator dengan ujung halus atau fleksibel dapat membantu memberikan tekanan yang tepat tanpa menimbulkan ketidaknyamanan.

4. Rangsangan dengan penis

Gesekan penis juga bisa menstimulasi area sensitif wanita di sekitar uretra. Namun, gesekan harus diatur dengan lembut dan tidak melibatkan penetrasi penuh.

Coba gesekkan kepala penis di sepanjang bukaan uretra dan area sekitar klitoris. Lakukan dengan gerakan lambat tanpa tergesa-gesa.

Teknik ini bisa memberikan sensasi berbeda dan meningkatkan kenikmatan seksual.

**Posisi bercinta yang bisa mengenai U-spot wanita**

Agar bercinta lebih memuaskan, Anda juga dapat merangsang U-spot wanita dengan posisi bercinta berikut ini.

Misionaris dengan bantal. Letakkan bantal di bawah pinggul untuk meningkatkan sudut penetrasi dan stimulasi area uretra.
Woman on top. Wanita dapat mengontrol kedalaman dan sudut gesekan untuk menargetkan U-spot secara optimal.
Doggy style modifikasi. Posisi doggy dengan sedikit modifikasi, seperti tubuh lebih turun atau pinggul ditinggikan, dapat memberikan gesekan pada area U-spot wanita.
Face to face sitting. Duduk saling berhadapan memungkinkan pasangan menyesuaikan gerakan untuk lebih banyak kontak dengan U-spot.
Spooning. Posisi ini memungkinkan gesekan lembut dan mendalam pada area U-spot dengan ritme yang lebih perlahan dan intim.
Standing doggy. Berdiri dengan sedikit membungkuk ke depan memberikan sudut penetrasi yang unik untuk mengenai area uretra.
Butterfly position. Wanita berbaring di tepi tempat tidur dengan kaki sedikit terangkat, memungkinkan pasangan mengontrol sudut dan kedalaman untuk stimulasi lebih maksimal.

Menstimulasi U-spot wanita dapat meningkatkan kepuasan tanpa selalu bergantung pada penetrasi, seperti halnya G-spot yang terletak di dinding depan vagina.

Selain U-spot pada wanita, pria juga memiliki G-spot yaitu kelenjar prostat yang dapat meningkatkan kenikmatan.

Stimulasi titik sensitif bisa dijadikan cara foreplay yang dilakukan sebelum penetrasi agar wanita dapat mencapai orgasme dan kepuasan bercinta.

Dengan eksplorasi dan komunikasi yang baik, pasangan dapat menemukan cara terbaik untuk pengalaman intim yang lebih bervariasi dan memuaskan.

Rangkuman

U-spot terletak di sekitar lubang uretra, antara klitoris dan vagina, dan kaya akan saraf yang peka terhadap rangsangan.
Stimulasi titik ini bisa dilakukan dengan berbagai cara, seperti sentuhan jari, stimulasi oral, penggunaan vibrator, atau gesekan penis di area tersebut.
Beberapa posisi bercinta, seperti misionaris dengan bantal, woman on top, dan spooning, membantu menargetkan U-spot untuk sensasi yang lebih intens.

[embed-health-tool-ovulation]

Catatan

Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.

Shaeer, O., Skakke, D., Giraldi, A., Shaeer, E., & Shaeer, K. (2020). Female Orgasm and Overall Sexual Function and Habits: A Descriptive Study of a Cohort of U.S. Women. The journal of sexual medicine, 17(6), 1133–1143. https://doi.org/10.1016/j.jsxm.2020.01.029

professional, C. C. medical. (2025). Clitoris: Anatomy, Location, Purpose & Conditions. Retrieved 21 March 2025, from https://my.clevelandclinic.org/health/body/22823-clitoris

Shahhosseini, Z., Gardeshi, Z. H., Pourasghar, M., & Salehi, F. (2014). A review of affecting factors on sexual satisfaction in women. Materia socio-medica, 26(6), 378–381. https://doi.org/10.5455/msm.2014.26.378-381

4 Reasons This Doctor Recommends Vibrators. (2015). Retrieved 21 March 2025, from https://www.nextavenue.org/why-this-doctor-recommends-vibrators/

How To Have Oral Sex: Oral Sex Tips. (n.d.). Retrieved 21 March 2025, from https://www.beintheknow.org/sex-and-relationships/how-have-sex/how-have-oral-sex#6af77754-f292-402a-8646-10faf0a172a7

Bondarchuk-Mclaughlin, A., & Anderson, J. R. (2025). A systematic review on differences in sexual satisfaction of women as a function of sexual identity. Psychology & Sexuality, 16(1), 130-162.

Versi Terbaru

05/04/2025

Ditulis oleh Annisa Nur Indah Setiawati

Ditinjau secara medis oleh dr. Nurul Fajriah Afiatunnisa

Diperbarui oleh: Fidhia Kemala