Tips Menolong Teman yang Mengalami KDRT

Oleh

Pernahkah Anda memperhatikan setiap memar yang terdapat pada tubuh teman Anda? Apakah pacar atau pasangan mereka bersifat agresif dan kasar? Meskipun Anda mungkin tidak ingin mempercayainya, namun ada kemungkinan bahwa teman Anda sedang mengalami kekerasan. Reaksi pertama Anda mungkin mengabaikannya tetapi sebagai teman Anda harus mengetahui tanda-tanda dan melindungi teman Anda dari kemungkinan adanya bahaya di masa depan.

Bagaimana mengenali tindak kekerasan

Ketika seseorang ingin menguasai dan mengontrol seseorang dengan menakuti dan mengintimidasi, mereka akan berperilaku kasar atau agresif di rumah. Perilaku ini disebut kekerasan dalam rumah tangga. Istilah lain untuk kekerasan dalam rumah tangga termasuk kekerasan intim, pemukulan, atau kekerasan keluarga, yang melibatkan kekerasan fisik, kekerasan seksual, kekerasan psikologis, dan pelecehan emosional.

Anda mungkin tidak yakin jika apa yang teman Anda alami adalah “tindak kekerasan.” Dalam kebanyakan kasus, mereka bisa menjadi takut terhadap orang yang menyiksanya atau selalu khawatir jika tidak bisa menyenangkan mereka. Mereka berhenti menemui teman-teman atau keluarganya, atau berbicara singkat di telepon ketika pelaku ada di dalam ruangan. Mereka sering dikritik atau dipermalukan oleh pelaku di depan orang lain. Mereka juga mengaitkan perilaku pelaku sebagai sikap “cemburu,” “temperamen buruk” atau “posesif.” Jika teman Anda adalah korban kekerasan dalam rumah tangga, mereka mungkin menjadi cemas atau depresi, kehilangan kepercayaan diri mereka, atau menjadi pendiam, dibarengi dengan luka fisik (memar, patah tulang, keseleo, dll)

Bagaimana cara membantu teman yang mengalami kekerasan

Bicaralah dengan mereka ketika pelaku tidak ada

Anda perlu memastikan bahwa percakapan dengan teman Anda bersifat rahasia dan aman. Mulailah berbicara ketika teman Anda sedang sendiri tanpa ditemani pelaku. Hal ini bertujuan untuk melindungi teman Anda dan diri Anda sendiri, serta memberi ruang kepada teman Anda untuk berbicara tentang masalah mereka. Anda juga harus memilih lokasi yang aman untuk berbicara dengan mereka dan adanya waktu yang cukup bagi teman Anda untuk membicarakan masalahnya. Korban mungkin bersedia untuk berbicara jika mereka merasa aman dan percaya Anda bahwa Anda akan menjaga rahasia ini hanya untuk diri Anda sendiri. Pertanyaan seperti, “Saya khawatir dengan kamu karena saya tidak bisa sering bertemu kamu lagi,” atau, “Kamu tampak tidak bahagia akhir-akhir ini” adalah ide yang baik untuk memulai percakapan Anda.

Percaya apa yang mereka katakan

Pada banyak kasus kekerasan dalam rumah tangga, Anda biasanya mengenali korban dan pelaku. Anda mungkin merasa sulit untuk membayangkan seseorang yang Anda kenal bisa bersikap kasar. Tetapi orang yang kasar mungkin akan menunjukkan perilaku yang sangat berbeda dengan apa yang dialami oleh korban. Jadi, penting bagi Anda untuk percaya apa yang teman Anda katakan. Mereka cenderung untuk menganggap perilaku kekerasan ini sebagai hal yang tidak terlalu berarti daripada membesar-besarkannya. Hal ini berlaku terutama pada wanita. Seseorang biasanya tidak percaya saat seorang wanita mengungkapkan tindak kekerasan, yang membuat mereka ragu untuk berbagi dengan orang lain.

Bantulah ia, bukan mengkritiknya

Jangan menghakimi atas apa yang dikatakan teman Anda. Jangan memberi tahu mereka apa yang harus dilakukan, tetapi bantu mereka untuk mengeksplorasi pilihan yang tersedia. Juga jangan memaksa mereka untuk meninggalkan pasangan atau mengkritik mereka saat memilih untuk bertahan. Meskipun Anda mungkin ingin mereka pergi meninggalkan pasangannya, mereka harus membuat keputusan tersebut sendiri. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa korban kekerasan mudah diserang pada saat berpisah atau segera setelah meninggalkan pelaku.

Beri tahu mereka tentang yayasan yang dapat membantu

Anda harus memberi tahu adanya organisasi yang dapat membantu teman Anda, termasuk layanan untuk membantu mereka dalam menghindari kekerasan jika itu adalah yang mereka inginkan. Dalam keadaan darurat, Anda perlu mencari bantuan profesional dan mendorong teman Anda untuk melakukan ini demi dirinya sendiri.

Beri tahu teman Anda jika Anda berpikir mereka mungkin perlu mencari nasihat profesional dengan bantuan Anda. Anda perlu meyakinkan mereka bahwa Anda dapat mendiskusikan situasi dengan organisasi profesional tanpa mengungkapkan nama mereka atau rincian identifikasi lainnya. Beri tahu bahwa mereka memiliki hak untuk hidup bebas dari tindak kekerasan sangat disarankan. Jika mereka ingin pergi ke tempat perlindungan atau tempat yang aman, dukunglah mereka untuk melakukannya dan hubungi polisi jika teman Anda sedang dalam keadaan bahaya!

Sering dipercayai bahwa kekerasan dalam rumah tangga adalah masalah pribadi, harus ditangani di balik pintu tertutup. Padahal, bertentangan dengan itu, kekerasan dalam rumah tangga adalah kejahatan yang mempengaruhi seluruh masyarakat dan itu tidak bisa diterima. Jika Anda tahu bahwa teman Anda sedang menghadapi situasi seperti itu, sangat penting bagi Anda untuk mendukung dan membantu mereka dengan cara yang benar.

Ingin hidup lebih sehat dan bahagia?
Dapatkan update terbaru dari Hello Sehat seputar tips dan info kesehatan
Yang juga perlu Anda baca