Tak sedikit orang yang punya kebiasaan menggigiti kukunya sendiri. Entah itu anak-anak sampai dewasa, kebiasaan ini kadang sulit untuk dihentikan. Akan tetapi, ternyata terdapat bahaya yang tersembunyi akibat sering menggigit kuku. Bahaya dari kebiasaan menggigit kuku Kebiasaan ini dalam istilah medis sering disebut onychophagia. Seperti yang dilansir oleh Mayo Clinic, menggigit kuku sebenarnya bisa menimbulkan dampak buruk […]

Penampilan kuku bisa membuka segudang informasi mengenai kesehatan tubuh Anda. Terkadang, sejumlah masalah pada kuku menandakan adanya infeksi bakteri atau cedera. Berikut ini beberapa kondisi yang bisa membantu Anda deteksi penyakit lewat kuku. Deteksi penyakit lewat beragam kondisi kuku Laju pertumbuhan kuku merupakan salah satu hal yang bisa menjadi pertanda dari kondisi kesehatan. Normalnya, kuku jemari yang […]

Guna mendapatkan kuku yang sehat nan kuat tidak hanya perlu dirawat dari luar. Kuku yang kuat dapat tercipta dari berhasil atau tidaknya Anda memenuhi kebutuhan nutrisi termasuk protein dan vitamin di bawah ini. Apa saja nutrisi tersebut? Nutrisi dan vitamin untuk merawat kuku Sama halnya dengan kulit, perawatan kuku pun perlu diperhatikan. Salah satunya yakni memberikan asupan […]

Anda mungkin baru menyadari bahwa kuku kaki Anda tampak lebih tebal, keras, dan lebih pucat dari biasanya. Sebenarnya penebalan kuku kaki merupakan hal yang wajar. Apa penyebab kuku kaki menebal dan bagaimana cara mengatasinya? Mengapa kuku kaki menebal? Kuku kaki menebal adalah salah satu kondisi pada kuku yang termasuk “efek samping” dari penuaan. Meski begitu, kuku kaki yang […]

Selain, tentu banyak orang yang ini agar kukunya tampak cantik. Nah, salah satu cara mempercantik kuku adalah mengecat kuku. Ada beragam jenis cat kuku (kutek) yang bisa Anda jumpai. Kenali definisi kutek dan dampaknya terhadap kesehatan.  Apa itu cat kuku? Cat kuku adalah produk yang digunakan untuk melapisi lempeng kuku agar tampilannya lebih cantik. Bahkan, mengecat kuku […]

Fungsi dan struktur kukuApa fungsi kuku?  Kuku adalah salah satu organ tubuh yang melindungi ujung jari tangan dan kaki. Kuku jari juga membantu Anda mengambil benda, menggaruk kulit yang gatal, atau sekadar melepaskan simpul.  Kuku terbuat dari protein yang disebut keratin. Keratin adalah protein yang juga membentuk kulit dan rambut.  Pelindung jari tangan dan kaki yang sensitif ini […]

Memotong kuku memang terlihat sepele. Saking sepelenya, banyak yang tidak sadar bahwa cara yang dilakukan selama ini ternyata salah. Alhasil, kuku menjadi cantengan atau terinfeksi jamur. Kenali bagaimana cara gunting kuku yang benar berikut ini.  Manfaat dari rutin memotong kuku Beberapa orang mungkin ingin membiarkan kukunya tumbuh panjang, entah karena ingin mempercantik penampilan atau memang malas memotong […]

DefinisiApa itu hematoma subungual? Hematoma subungual adalah kumpulan darah di bawah kuku, baik pada jari tangan maupun kaki Anda. Masalah pada kuku ini biasa terjadi ketika cedera yang dialami merusak pembuluh darah terbuka di bawah kuku.  Akibatnya, darah berkumpul dan terperangkap di satu titik dan menghasilkan kuku berwarna hitam.  Selain itu, sepatu yang terlalu sempit juga dapat menyebabkan […]

Definisi jamur kukuJamur kuku (tinea unguium) adalah kondisi ketika kuku-kuku jari tangan atau kaki memiliki bercak putih atau kuning. Salah satu penyakit pada kuku ini disebabkan oleh infeksi jamur yang biasa terjadi.  Kondisi yang juga dikenal sebagai onikomikosis ini memiliki penyebab yang sama dengan kaki atlet (athlete’s foot). Pada penyakit ini, jamur akan hidup di keratin yang […]

DefinisiApa itu cantengan? Cantengan (ingrown toenail) adalah kondisi saat ujung kuku tumbuh ke bawah kulit. Kondisi yang juga dikenal dengan istilah onychocryptosis biasanya terjadi pada jempol kaki, terutama ketika memotong kuku terlalu pendek.  Masalah pada kuku ini juga dapat terjadi jika menggunakan sepatu yang terlalu ketat dan sempit. Bila kulit pecah, bakteri akan masuk dan menyebabkan infeksi.  Infeksi […]