Guna mendapatkan kuku yang sehat nan kuat tidak hanya perlu dirawat dari luar. Kuku yang kuat dapat tercipta dari berhasil atau tidaknya Anda memenuhi kebutuhan nutrisi termasuk protein dan vitamin di bawah ini. Apa saja nutrisi tersebut? Nutrisi dan vitamin untuk merawat kuku Sama halnya dengan kulit, perawatan kuku pun perlu diperhatikan. Salah satunya yakni memberikan asupan […]

Anda mungkin baru menyadari bahwa kuku kaki Anda tampak lebih tebal, keras, dan lebih pucat dari biasanya. Sebenarnya penebalan kuku kaki merupakan hal yang wajar. Apa penyebab kuku kaki menebal dan bagaimana cara mengatasinya? Mengapa kuku kaki menebal? Kuku kaki menebal adalah salah satu kondisi pada kuku yang termasuk “efek samping” dari penuaan. Meski begitu, kuku kaki yang […]

Selain, tentu banyak orang yang ini agar kukunya tampak cantik. Nah, salah satu cara mempercantik kuku adalah mengecat kuku. Ada beragam jenis cat kuku (kutek) yang bisa Anda jumpai. Kenali definisi kutek dan dampaknya terhadap kesehatan.  Apa itu cat kuku? Cat kuku adalah produk yang digunakan untuk melapisi lempeng kuku agar tampilannya lebih cantik. Bahkan, mengecat kuku […]

Memotong kuku memang terlihat sepele. Saking sepelenya, banyak yang tidak sadar bahwa cara yang dilakukan selama ini ternyata salah. Alhasil, kuku menjadi cantengan atau terinfeksi jamur. Kenali bagaimana cara gunting kuku yang benar berikut ini.  Manfaat dari rutin memotong kuku Beberapa orang mungkin ingin membiarkan kukunya tumbuh panjang, entah karena ingin mempercantik penampilan atau memang malas memotong […]