Berikut ini ada beberapa masalah kesehatan yang menyerang tulang, sendi, otot jari kaki Anda, seperti:
1. Taji tumit
Heel spurs atau Anda kenal juga dengan sebutan taji tumit adalah kondisi tumbuhnya tulang baru pada tulang tumit. Pada bagian bawah tumit Anda terdapat jaringan ikat. Jaringan ini berfungsi menyatukan lengkungan dan meredam stres/tekanan selama Anda beraktivitas.
Ketika Anda memakai sepatu tidak pas, kelebihan berat badan, atau lari berlebihan, stres yang timbul akan semakin besar. Kondisi tersebut memicu tubuh untuk membangun tulang ekstra sebagai respons stres yang berlebihan.
Taji tumit biasanya menyerang orang dengan plantar fasciitis, yakni gangguan pada jaringan tebal yang membentang di antara tumit dan jari kaki. Orang dengan kondisi ini bisa merasakan nyeri dan ketidaknyamanan pada tumit.
Pengobatan taji tumit sangat bervariasi bergantung dengan tingkat keparahan. Dokter mungkin akan meresepkan obat antinyeri seperti ibuprofen, menyarankan penggunaan sepatu khusus, suntikan kortikosteroid, atau operasi.
2. Patah tulang
Fungsi tulang jari kaki Anda juga bisa terganggu karena patah tulang. Kondisi ini sebenarnya tidak hanya terjadi pada jari kaki, tapi juga bisa pada bagian tulang tarsal dan metatarsal.
Kondisi ini memang dapat sembuh dengan sendirinya, tapi Anda tetap harus menjalani perawatan yang mendukung dari dokter. Rasa sakit yang muncul bisa Anda redakan dengan minum obat antinyeri. Anda juga perlu membatasi gerak tubuh untuk mempercepat proses pemulihan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar