Orang yang mengidap kadar kolesterol tinggi wajib menjalani diet kolesterol. Di samping itu, asupan garam dalam makanan yang dikonsumsi juga perlu dibatasi. Memangnya, apa efek garam untuk kolesterol di dalam tubuh? Yuk, cari tahu jawabannya pada ulasannya berikut ini! Adakah efek garam untuk kadar kolesterol? Kolesterol merupakan lemak yang dapat diproduksi oleh organ hati maupun diperoleh dari […]

Memiliki kadar kolesterol tinggi mengharuskan Anda lebih berhati-hati dalam persoalan makanan. Pasalnya, salah memilih menu makanan tertentu justru bisa memicu lonjakan kadar kolesterol. Nah, salah satu jenis bahan makanan yang memiliki potensi manfaat untuk penderita kolesterol adalah minyak wijen. Apa saja khasiatnya? Manfaat minyak wijen untuk penderita kolesterol Tahukah Anda bahwa keberadaan kolesterol di dalam tubuh sebenarnya […]

Orang dengan kadar kolesterol yang tinggi harus berhati-hati memilih makanan yang tepat untuk disantap. Pasalnya, salah sedikit mengonsumsi jenis makanan tertentu bisa berpengaruh buruk pada tingkat kolesterol dalam darah. Nah, ada yang berpendapat bahwa daging sapi adalah makanan pemicu kolesterol tinggi sehingga banyak yang ragu-ragu untuk mengonsumsinya. Apa benar makan daging sapi menyebabkan kolesterol semakin […]

Terlalu banyak kadar kolesterol di dalam tubuh dapat membawa banyak masalah bagi tubuh, mulai dari tersumbatnya pembuluh darah hingga risiko terkena serangan jantung. Salah satu bahaya dari penyumbatan pembuluh darah yang luput dari perhatian banyak orang adalah critical limb ischemia. Tanpa penanganan yang tepat, kondisi ini dapat berakibat fatal dan membahayakan nyawa. Apa itu critical limb […]

Seperti tekanan darah, kadar kolesterol juga bisa melonjak naik lebih dari yang dibutuhkan. Kadar kolesterol tinggi tidak baik untuk kesehatan. Selain minum obat, orang dengan kadar kolesterol tinggi perlu memperhatikan pilihan makanannya, salah satunya dalam memilih jenis ikan. Lantas, jenis ikan apa yang boleh dan aman  dimakan penderita kolesterol? Daftar ikan yang boleh dimakan penderita kolesterol Ada banyak […]

Apakah Anda termasuk orang yang mempunyai kadar kolesterol darah yang tergolong tinggi? Jika iya, apakah Anda mengonsumsi obat penurun kolesterol? Obat penurun kolesterol dapat membantu menstabilkan kadar kolesterol. Berikut informasi mengenai obat kolesterol yang umum direkomendasikan. Jenis-jenis obat penurun kolesterol Bagi sebagian orang, mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, seperti menerapkan pola makan sehat untuk kolesterol tinggi […]

Salah satu kondisi kesehatan yang menjadi ancaman masyarakat modern adalah kolesterol tinggi. Jika dibiarkan begitu saja, kadar kolesterol yang berlebihan berpotensi mengganggu kondisi kesehatan, bahkan menimbulkan komplikasi yang serius. Oleh karena itu, kita sebaiknya menerapkan gaya hidup sehat untuk menjaga kadar kolesterol. Selain dengan obat-obatan, daun salam dipercaya bisa membantu menurunkan kolesterol. Manfaat daun salam untuk […]

Kolesterol tinggi adalah kondisi yang terkadang luput dari perhatian orang banyak. Padahal, kelebihan kadar kolesterol di dalam tubuh bisa membawa berbagai risiko komplikasi kesehatan, mulai dari masalah jantung hingga stroke. Selain dengan minum obat kolesterol, konon katanya kolesterol juga bisa dikendalikan dengan tanaman alami seperti serai. Apa benar serai bermanfaat untuk kolesterol? Manfaat serai untuk kolesterol Pada […]

Meski tubuh membutuhkan kolesterol, namun jika kadarnya berlebihan maka tidak baik untuk kesehatan. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Untuk mengatasinya, Anda bisa minum obat untuk menurunkan kadar kolesterol. Anjuran lain adalah mengonsumsi suplemen minyak ikan. Benarkah suplemen minyak bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi? Apakah minyak ikan dapat menurunkan kolesterol? Suplemen minyak ikan cukup populer di […]

Salah satu pantangan makanan penderita kolesterol adalah makanan yang digoreng. Pasalnya, jenis makanan ini dapat meningkatkan kadar kolesterol dari dalam tubuh.  Nah, Anda sebenarnya masih boleh sesekali menggoreng makanan, asalkan dengan cara yang tepat de3ngan pilihan minyak goreng yang sehat. Yuk, simak pilihan minyak goreng untuk penderita kolesterol berikut ini! Pilihan minyak yang sehat untuk penderita kolesterol Jika […]