Panduan Penting untuk Melakukan Seks Aman

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 22 Mei 2020 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana melakukan seks aman. Banyak orang yang masih belum menyadari bahwa ada banyak penyakit kelamin dan infeksi berbahaya yang disebarkan melalui berhubungan seks. Rata-rata seks aman dilakukan untuk mencegah kehamilan, padahal di luar sana ada banyak penyakit seksual yang cukup serius yang mengancam Anda. Seks aman tidak hanya meliputi senggama pada vagina, tetapi juga seks oral, dan seks anal.

BACA JUGA: 9 Penyakit Kelamin yang Mungkin Anda Idap Tanpa Anda Sadari

Apa saja yang harus diketahui untuk melakukan seks aman?

Kondom memang digunakan sebagai pencegahan terhadap penyakit menular seksual melalui air mani, cairan vagina, dan darah. Perlu digarisbawahi bawa kondom tidak efektif 100% dalam pencegahan, namun hal ini lebih baik daripada tidak menggunakan pengaman sama sekali. Berikut ini hal yang perlu Anda ketahui mengenai kondom:

  1. Kondom laki-laki kuat dan halus, selubung lateks karet dibuat dengan berbagai ukuran dan gaya. Bagi Anda yang alergi lateks, pilihlah kondom yang terbuat dari polyurethane.
  2. Kondom perempuan hampir sama dengan kondom laki-laki, dan terbuat dari polyurethane. Kondom ini didesain agar pas pada vagina, dan biasanya hanya terdiri dari satu ukuran saja.
  3. Selain kondom, Anda tetap bisa bermain aman ketika melakukan seks anal atau oral, yaitu dengan cara memakai sarung tangan yang terbuat dari lateks, dan dental dam (lateks yang berbentuk persegi panjang digunakan ketika melakukan seks oral).
  4. Mungkin Anda bisa menggunakan diafragma ketika berhubungan seks untuk mencegah kehamilan, tapi ini tidak dapat mencegah penyakit menular seksual.
  5. Kondom sebaiknya digunakan dari awal berhubungan seks hingga akhir.
  6. Selalu gunakan kondom yang baru ketika berhubungan seks, bukan yang bekas. Pastikan Anda juga sudah memiliki cukup lubrikasi sehingga kondom tidak robek.

BACA JUGA: Mungkinkah Hamil Meski Sudah Pakai Kondom?

Bagaimana cara melakukan seks yang aman?

Berikut ini beberapa cara untuk melalukan seks aman meliputi seks vagina, oral, dan anal:

1. Seks vagina

  • Gunakan lubrikasi atau pelumas yang terbuat dari bahan dasar air, sebab bahan dasar minyak dapat merusak kondom.
  • Anda juga perlu menggunakan kondom saat pemanasan (foreplay).
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika Anda memasukkan jari ke dalam vagina.
  • Ketika Anda menggunakan sex toys, cuci setiap kali melakukan seks, dan pakaikan kondom saat digunakan untuk seks anal dan vagina.

2. Seks oral

(meliputi oral-vagina; oral-penis; oral-anal)

  • Pakaikan kondom pada penis, atau gunakan dental dam di area anal atau vagina, sebelum melalukan seks oral
  • Jika berhubungan seks dengan penderita Hepatitis A, pastikan Anda mendapat vaksin terlebih dahulu, sebab penularan penyikit ini dapat melalui oral, dan anal seks

BACA JUGA: Perlukah Memakai Kondom Saat Seks Oral?

3. Seks anal

  • Sama seperti seks vagina, pakaikan lubrikasi berbahan dasar air pada kondom
  • Gunakan kondom saat melakukan foreplay
  • Jangan menggunakan kondom yang mengandung spermisida Nonoxynol-9, sebab dapat mengiritasi jaringan anal
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika memasukkan, atau memainkan jari pada anal

BACA JUGA: Apa Saja Risiko yang Dapat Ditimbulkan Oleh Seks Anal?

Berbagai mitos yang menyesatkan tentang melakukan seks aman

Ada beberapa mitos yang mungkin membuat Anda enggan melakukan seks aman. Beberapa orang berasumsi bahwa seks aman melibatkan banyak perencanaan, dan hal ini dapat membuat seks terasa kaku dan tidak menyenangkan, padahal itu hanya mitos yang terbentuk dalam pikiran kita.

Berikut ini adalah hal-hal dan anggapan yang tidak benar tentang seks aman:

  • Anda bisa tahu seseorang menderita penyakit kelamin dari penampilannya
  • Seks aman hanya dilakukan harus penderita penyakit menular seksual saja
  • Seks aman hanya dilakukan bagi pengguna obat-obatan
  • Meminum pil KB artinya sudah melakukan seks aman
  • Membeli kondom adalah hal memalukan

Apa lagi tips untuk melakukan seks aman?

Berikut ini beberapa cara tambahan yang bisa Anda pikirkan;

  • Sebaiknya berhubungan seks hanya dengan satu pasangan saja
  • Anda perlu melakukan tes penyakit menular seksual, agar segera mendapat perawatan jika memang terdeteksi mengidap penyakit seksual
  • Komunikasikan dengan pasangan Anda apa yang Anda inginkan, dan nikmati
  • Hindari minuman beralkohol dan obat-obatan saat melakukan hubungan seks, sebab dapat memicu tindakan berisiko
  • Jika Anda ingin mencegah kehamilan, gunakan juga kontrasepsi

Aktivitas apa saja yang tinggi tingkat ketidakamanannya?

Berikut ini contoh aktivitas seks tidak aman:

  • Lebih memilih mencabut penis sebelum ejakulasi, daripada menggunakan kondom
  • Menggunakan kondom bekas
  • Menggunakan kondom dengan cara yang salah
  • Adanya kontak dengan cairan tubuh, seperti darah menstruasi, air mani, cairan vagina yang terinfeksi

BACA JUGA: Kenapa “Ejakulasi di Luar” Masih Bisa Sebabkan Kehamilan

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"

Yang juga perlu Anda baca

Apa Akibatnya Jika Melakukan Seks Terlalu Sering?

Hubungan seks adalah salah satu faktor terpenting dalam keharmonisan rumah tangga. Namun apakah ada risikonya jika melakukan seks terlalu sering?

Ditulis oleh: Adinda Rudystina
Hidup Sehat, Seks & Asmara 2 September 2020 . Waktu baca 5 menit

Kenapa Banyak Pria Punya Fantasi Seks Bercinta Bertiga (Threesome)?

Pernah berkhayal bagaimana rasanya bercinta bertiga? Misalnya dengan dua wanita atau dua pria? Meski tabu, tak sedikit orang yang punya fantasi threesome.

Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Hidup Sehat, Seks & Asmara 1 September 2020 . Waktu baca 5 menit

Apakah Masturbasi Bisa Memengaruhi Nafsu Seks?

Benar tidak, bahwa masturbasi memengaruhi nafsu seks seseorang? Apa benar masturbasi lebih baik dilakukan sebelum berhubungan seks?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Seks & Asmara 27 Agustus 2020 . Waktu baca 4 menit

Bukan Hanya Foreplay, Afterplay Setelah Seks Juga Tak Kalah Penting

Afterplay adalah salah satu tahapan yang paling sering diabaikan dari seks. Apakah Anda tahu bahwa afterplay setelah seks penting untuk dilakukan?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Hidup Sehat, Seks & Asmara 25 Agustus 2020 . Waktu baca 3 menit

Direkomendasikan untuk Anda

Suami Istri Jarang Berhubungan Intim

Lakukan Hal Ini Saat Pasangan Menolak Berhubungan Seks

Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 16 September 2020 . Waktu baca 4 menit
mencuri waktu untuk berhubungan seks

Tips Mencuri Waktu Berhubungan Seks Setelah Punya Anak

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 14 September 2020 . Waktu baca 3 menit
senam kegel pria

Manfaat Senam Kegel untuk Stamina Seks Pria dan Cara Melakukannya

Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 9 September 2020 . Waktu baca 4 menit
gejala penyakit urologi

Gejala Penyakit Urologi, Dari Nyeri Buang Air Kecil Hingga Impotensi

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Dipublikasikan tanggal: 7 September 2020 . Waktu baca 10 menit