Panduan Penting untuk Melakukan Seks Aman

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 9 November 2020 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana melakukan seks aman. Banyak orang yang masih belum menyadari bahwa ada banyak penyakit kelamin dan infeksi berbahaya yang disebarkan melalui berhubungan seks. Rata-rata seks aman dilakukan untuk mencegah kehamilan, padahal di luar sana ada banyak penyakit seksual yang cukup serius yang mengancam Anda. Seks aman tidak hanya meliputi senggama pada vagina, tetapi juga seks oral, dan seks anal.

BACA JUGA: 9 Penyakit Kelamin yang Mungkin Anda Idap Tanpa Anda Sadari

Apa saja yang harus diketahui untuk melakukan seks aman?

Kondom memang digunakan sebagai pencegahan terhadap penyakit menular seksual melalui air mani, cairan vagina, dan darah. Perlu digarisbawahi bawa kondom tidak efektif 100% dalam pencegahan, namun hal ini lebih baik daripada tidak menggunakan pengaman sama sekali. Berikut ini hal yang perlu Anda ketahui mengenai kondom:

  1. Kondom laki-laki kuat dan halus, selubung lateks karet dibuat dengan berbagai ukuran dan gaya. Bagi Anda yang alergi lateks, pilihlah kondom yang terbuat dari polyurethane.
  2. Kondom perempuan hampir sama dengan kondom laki-laki, dan terbuat dari polyurethane. Kondom ini didesain agar pas pada vagina, dan biasanya hanya terdiri dari satu ukuran saja.
  3. Selain kondom, Anda tetap bisa bermain aman ketika melakukan seks anal atau oral, yaitu dengan cara memakai sarung tangan yang terbuat dari lateks, dan dental dam (lateks yang berbentuk persegi panjang digunakan ketika melakukan seks oral).
  4. Mungkin Anda bisa menggunakan diafragma ketika berhubungan seks untuk mencegah kehamilan, tapi ini tidak dapat mencegah penyakit menular seksual.
  5. Kondom sebaiknya digunakan dari awal berhubungan seks hingga akhir.
  6. Selalu gunakan kondom yang baru ketika berhubungan seks, bukan yang bekas. Pastikan Anda juga sudah memiliki cukup lubrikasi sehingga kondom tidak robek.

BACA JUGA: Mungkinkah Hamil Meski Sudah Pakai Kondom?

Bagaimana cara melakukan seks yang aman?

Berikut ini beberapa cara untuk melalukan seks aman meliputi seks vagina, oral, dan anal:

1. Seks vagina

  • Gunakan lubrikasi atau pelumas yang terbuat dari bahan dasar air, sebab bahan dasar minyak dapat merusak kondom.
  • Anda juga perlu menggunakan kondom saat pemanasan (foreplay).
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika Anda memasukkan jari ke dalam vagina.
  • Ketika Anda menggunakan sex toys, cuci setiap kali melakukan seks, dan pakaikan kondom saat digunakan untuk seks anal dan vagina.

2. Seks oral

(meliputi oral-vagina; oral-penis; oral-anal)

  • Pakaikan kondom pada penis, atau gunakan dental dam di area anal atau vagina, sebelum melalukan seks oral
  • Jika berhubungan seks dengan penderita Hepatitis A, pastikan Anda mendapat vaksin terlebih dahulu, sebab penularan penyikit ini dapat melalui oral, dan anal seks

BACA JUGA: Perlukah Memakai Kondom Saat Seks Oral?

3. Seks anal

  • Sama seperti seks vagina, pakaikan lubrikasi berbahan dasar air pada kondom
  • Gunakan kondom saat melakukan foreplay
  • Jangan menggunakan kondom yang mengandung spermisida Nonoxynol-9, sebab dapat mengiritasi jaringan anal
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika memasukkan, atau memainkan jari pada anal

BACA JUGA: Apa Saja Risiko yang Dapat Ditimbulkan Oleh Seks Anal?

Berbagai mitos yang menyesatkan tentang melakukan seks aman

Ada beberapa mitos yang mungkin membuat Anda enggan melakukan seks aman. Beberapa orang berasumsi bahwa seks aman melibatkan banyak perencanaan, dan hal ini dapat membuat seks terasa kaku dan tidak menyenangkan, padahal itu hanya mitos yang terbentuk dalam pikiran kita.

Berikut ini adalah hal-hal dan anggapan yang tidak benar tentang seks aman:

  • Anda bisa tahu seseorang menderita penyakit kelamin dari penampilannya
  • Seks aman hanya dilakukan harus penderita penyakit menular seksual saja
  • Seks aman hanya dilakukan bagi pengguna obat-obatan
  • Meminum pil KB artinya sudah melakukan seks aman
  • Membeli kondom adalah hal memalukan

Apa lagi tips untuk melakukan seks aman?

Berikut ini beberapa cara tambahan yang bisa Anda pikirkan;

  • Sebaiknya berhubungan seks hanya dengan satu pasangan saja
  • Anda perlu melakukan tes penyakit menular seksual, agar segera mendapat perawatan jika memang terdeteksi mengidap penyakit seksual
  • Komunikasikan dengan pasangan Anda apa yang Anda inginkan, dan nikmati
  • Hindari minuman beralkohol dan obat-obatan saat melakukan hubungan seks, sebab dapat memicu tindakan berisiko
  • Jika Anda ingin mencegah kehamilan, gunakan juga kontrasepsi

Aktivitas apa saja yang tinggi tingkat ketidakamanannya?

Berikut ini contoh aktivitas seks tidak aman:

  • Lebih memilih mencabut penis sebelum ejakulasi, daripada menggunakan kondom
  • Menggunakan kondom bekas
  • Menggunakan kondom dengan cara yang salah
  • Adanya kontak dengan cairan tubuh, seperti darah menstruasi, air mani, cairan vagina yang terinfeksi

BACA JUGA: Kenapa “Ejakulasi di Luar” Masih Bisa Sebabkan Kehamilan

Kalkulator Masa Subur

Ingin Cepat Hamil? Cari tahu waktu terbaik untuk bercinta dengan suami lewat kalkulator berikut.

Kapan Ya?
general

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy

Yang juga perlu Anda baca

9 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Berhubungan Intim

Jika Anda ingin melakukan hubungan seksual yang menyenangkan, persiapkanlah dengan baik. Apa saja yang harus dilakukan sebelum berhubungan intim?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Rr. Bamandhita Rahma Setiaji
Hidup Sehat, Seks & Asmara 18 November 2020 . Waktu baca 4 menit

Buat Para Suami, Ini 7 Tips Pijat Payudara untuk Seks yang Lebih Panas

Bosan dengan ritual seks yang itu-itu saja? Coba dulu trik pijat payudara yang bisa membuat Anda dan pasangan tambah panas berikut ini!

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Seks & Asmara 10 November 2020 . Waktu baca 4 menit

3 Posisi Seks yang Meningkatkan Peluang agar Cepat Hamil

Katanya, posisi seks tertentu bisa memudahkan jalan sperma untuk membuahi sel telur. Lantas, apa saja posisi seks yang dianjurkan agar cepat hamil?

Ditinjau oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh: Ajeng Quamila
Program Hamil, Kesuburan, Kehamilan 10 November 2020 . Waktu baca 4 menit

7 Rahasia Menghindari Perceraian dalam Rumah Tangga

Perceraian memang bukan sesuatu yang tabu. Tapi keutuhan rumah tangga adalah cita-cita banyak orang. Bagaimana cara menghindari perceraian?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Psikologi, Seks & Asmara 22 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit

Direkomendasikan untuk Anda

seks saat hamil kelahiran prematur

Benarkah Berhubungan Seks Saat Hamil Sebabkan Kelahiran Prematur?

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Risky Candra Swari
Dipublikasikan tanggal: 25 November 2020 . Waktu baca 3 menit
cara merangsang istri

Untuk Para Suami, Ini 10 Trik Memanjakan Istri Agar Lebih Bergairah

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 24 November 2020 . Waktu baca 5 menit
tanda-tanda selingkuh

6 Tanda Pasangan Anda Selingkuh

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 22 November 2020 . Waktu baca 4 menit
sumber kepuasan seksual

4 Hal Mengejutkan yang Bisa Jadi Sumber Kepuasan Seksual Anda

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 19 November 2020 . Waktu baca 4 menit