Panduan Penting untuk Melakukan Seks Aman

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: | Oleh

Tanggal update Mei 22, 2020
Bagikan sekarang

Penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana melakukan seks aman. Banyak orang yang masih belum menyadari bahwa ada banyak penyakit kelamin dan infeksi berbahaya yang disebarkan melalui berhubungan seks. Rata-rata seks aman dilakukan untuk mencegah kehamilan, padahal di luar sana ada banyak penyakit seksual yang cukup serius yang mengancam Anda. Seks aman tidak hanya meliputi senggama pada vagina, tetapi juga seks oral, dan seks anal.

BACA JUGA: 9 Penyakit Kelamin yang Mungkin Anda Idap Tanpa Anda Sadari

Apa saja yang harus diketahui untuk melakukan seks aman?

Kondom memang digunakan sebagai pencegahan terhadap penyakit menular seksual melalui air mani, cairan vagina, dan darah. Perlu digarisbawahi bawa kondom tidak efektif 100% dalam pencegahan, namun hal ini lebih baik daripada tidak menggunakan pengaman sama sekali. Berikut ini hal yang perlu Anda ketahui mengenai kondom:

  1. Kondom laki-laki kuat dan halus, selubung lateks karet dibuat dengan berbagai ukuran dan gaya. Bagi Anda yang alergi lateks, pilihlah kondom yang terbuat dari polyurethane.
  2. Kondom perempuan hampir sama dengan kondom laki-laki, dan terbuat dari polyurethane. Kondom ini didesain agar pas pada vagina, dan biasanya hanya terdiri dari satu ukuran saja.
  3. Selain kondom, Anda tetap bisa bermain aman ketika melakukan seks anal atau oral, yaitu dengan cara memakai sarung tangan yang terbuat dari lateks, dan dental dam (lateks yang berbentuk persegi panjang digunakan ketika melakukan seks oral).
  4. Mungkin Anda bisa menggunakan diafragma ketika berhubungan seks untuk mencegah kehamilan, tapi ini tidak dapat mencegah penyakit menular seksual.
  5. Kondom sebaiknya digunakan dari awal berhubungan seks hingga akhir.
  6. Selalu gunakan kondom yang baru ketika berhubungan seks, bukan yang bekas. Pastikan Anda juga sudah memiliki cukup lubrikasi sehingga kondom tidak robek.

BACA JUGA: Mungkinkah Hamil Meski Sudah Pakai Kondom?

Bagaimana cara melakukan seks yang aman?

Berikut ini beberapa cara untuk melalukan seks aman meliputi seks vagina, oral, dan anal:

1. Seks vagina

  • Gunakan lubrikasi atau pelumas yang terbuat dari bahan dasar air, sebab bahan dasar minyak dapat merusak kondom.
  • Anda juga perlu menggunakan kondom saat pemanasan (foreplay).
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika Anda memasukkan jari ke dalam vagina.
  • Ketika Anda menggunakan sex toys, cuci setiap kali melakukan seks, dan pakaikan kondom saat digunakan untuk seks anal dan vagina.

2. Seks oral

(meliputi oral-vagina; oral-penis; oral-anal)

  • Pakaikan kondom pada penis, atau gunakan dental dam di area anal atau vagina, sebelum melalukan seks oral
  • Jika berhubungan seks dengan penderita Hepatitis A, pastikan Anda mendapat vaksin terlebih dahulu, sebab penularan penyikit ini dapat melalui oral, dan anal seks

BACA JUGA: Perlukah Memakai Kondom Saat Seks Oral?

3. Seks anal

  • Sama seperti seks vagina, pakaikan lubrikasi berbahan dasar air pada kondom
  • Gunakan kondom saat melakukan foreplay
  • Jangan menggunakan kondom yang mengandung spermisida Nonoxynol-9, sebab dapat mengiritasi jaringan anal
  • Gunakan sarung tangan lateks ketika memasukkan, atau memainkan jari pada anal

BACA JUGA: Apa Saja Risiko yang Dapat Ditimbulkan Oleh Seks Anal?

Berbagai mitos yang menyesatkan tentang melakukan seks aman

Ada beberapa mitos yang mungkin membuat Anda enggan melakukan seks aman. Beberapa orang berasumsi bahwa seks aman melibatkan banyak perencanaan, dan hal ini dapat membuat seks terasa kaku dan tidak menyenangkan, padahal itu hanya mitos yang terbentuk dalam pikiran kita.

Berikut ini adalah hal-hal dan anggapan yang tidak benar tentang seks aman:

  • Anda bisa tahu seseorang menderita penyakit kelamin dari penampilannya
  • Seks aman hanya dilakukan harus penderita penyakit menular seksual saja
  • Seks aman hanya dilakukan bagi pengguna obat-obatan
  • Meminum pil KB artinya sudah melakukan seks aman
  • Membeli kondom adalah hal memalukan

Apa lagi tips untuk melakukan seks aman?

Berikut ini beberapa cara tambahan yang bisa Anda pikirkan;

  • Sebaiknya berhubungan seks hanya dengan satu pasangan saja
  • Anda perlu melakukan tes penyakit menular seksual, agar segera mendapat perawatan jika memang terdeteksi mengidap penyakit seksual
  • Komunikasikan dengan pasangan Anda apa yang Anda inginkan, dan nikmati
  • Hindari minuman beralkohol dan obat-obatan saat melakukan hubungan seks, sebab dapat memicu tindakan berisiko
  • Jika Anda ingin mencegah kehamilan, gunakan juga kontrasepsi

Aktivitas apa saja yang tinggi tingkat ketidakamanannya?

Berikut ini contoh aktivitas seks tidak aman:

  • Lebih memilih mencabut penis sebelum ejakulasi, daripada menggunakan kondom
  • Menggunakan kondom bekas
  • Menggunakan kondom dengan cara yang salah
  • Adanya kontak dengan cairan tubuh, seperti darah menstruasi, air mani, cairan vagina yang terinfeksi

BACA JUGA: Kenapa “Ejakulasi di Luar” Masih Bisa Sebabkan Kehamilan

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"

Yang juga perlu Anda baca

Berbagai Bahaya yang Ditimbulkan Akibat Melakukan Aborsi Sendiri

Tahukah Anda, bahwa melakukan aborsi sendiri dapat menyebabkan munculnya penyakit ganas pada sang ibu? Itulah penyebab utama dari kematian ibu di dunia.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
Ditulis oleh Adinda Rudystina
Melahirkan, Kehamilan April 1, 2020

Durasi Oral Seks Pria Agar Lebih Nikmat dan Memuaskan

Banyak dari Anda yang mungkin bertanya-tanya berapa lama durasi oral seks pria yang bisa dilakukan untuk mencapai kenikmatan. Temukan jawabannya di sini.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh Nabila Azmi
Hidup Sehat, Seks & Asmara Maret 27, 2020

5 Manfaat Pakai Kondom untuk Kesehatan

Kondom memiliki manfaat sebagai alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan. Ada banyak manfaat yang perlu disadari pasutri pentingnya mengenakan kondom.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Maria Amanda
Kontrasepsi, Hidup Sehat Maret 18, 2020

Untuk Pasutri, Begini Cara Memilih Kondom yang Pas

Cara memilih kondom untuk pasangan suami istri dapat ditentukan dari beragam aspek, mulai dari jenisnya, penyesuaian ukuran, tekstur, dan bentuknya.

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh Maria Amanda
Hidup Sehat, Seks & Asmara Maret 17, 2020

Direkomendasikan untuk Anda

4 Cara Mencegah Keluar Air Mani Saat Puasa

4 Cara Mencegah Keluar Air Mani Saat Puasa

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh Ajeng Quamila
Tanggal tayang Mei 17, 2020
Begini Cara yang Benar Membersihkan Vibrator

Begini Cara yang Benar Membersihkan Vibrator

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh Aprinda Puji
Tanggal tayang Mei 5, 2020
Kalau Terlalu Sering Pakai Vibrator, Apa Efek Samping yang Ditimbulkan?

Kalau Terlalu Sering Pakai Vibrator, Apa Efek Samping yang Ditimbulkan?

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Damar Upahita - Dokter Umum
Ditulis oleh Riska Herliafifah
Tanggal tayang April 26, 2020
Rutin Berhubungan Seks Bisa Memperlambat Datangnya Menopause

Rutin Berhubungan Seks Bisa Memperlambat Datangnya Menopause

Informasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh Winona Katyusha
Tanggal tayang April 3, 2020