5 Efek Samping yang Terjadi bila Anda Kelamaan Sauna
Sauna sudah sejak dulu telah dikenal memiliki banyak manfaat, mulai dari melancarkan peredaran darah, relaksasi tubuh, dan meredakan nyeri. Namun, terlalu lama bersauna malah bisa berdampak negatif buat kesehatan. Apa saja efek samping sauna yang paling mungkin terjadi? Bolehkah sauna tiap hari? Sauna boleh dilakukan setiap hari jika sesuai dengan rekomendasi dokter. Akan tetapi, sauna berlebihan bisa […]