Hingga saat ini belum ada tipe obat-obatan tertentu yang berfungsi untuk mengobati sariawan. Walaupun begitu, sariawan sederhana yang timbul di gusi pada umumnya dapat sembuh sendiri setelah 7-14 hari.
Cara mengatasi sariawan di gusi bisa Anda lakukan di rumah. Hal ini berguna untuk mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan dari sariawan itu sendiri.
1. Berkumur garam atau baking soda
Air garam memiliki efek antibakteri yang dapat mencegah luka sariawan bertambah parah. Manfaat berkumur air garam juga dapat meringankan peradangan dan rasa sakit yang ditimbulkan.
Anda juga dapat menggunakan baking soda yang tersedia di dapur. Selain untuk memutihkan gigi, baking soda juga efektif untuk mengobati sariawan di gusi.
Cukup larutkan 1/2 sendok teh garam atau baking soda ke dalam segelas air hangat, gunakan untuk berkumur, dan buang bekas airnya. Lakukan langkah ini beberapa kali sehari hingga luka mereda dan mengempis.
2. Hindari konsumsi makanan tertentu
Jenis makanan tertentu yang Anda umum konsumsi dapat memperparah luka sariawan. Hindari terlebih dulu makanan dengan cita rasa pedas dan asam. Jauhi pula makanan dengan karakteristik keras, seperti kacang-kacangan, keripik kentang, dan sejenisnya.
Selama masa pemulihan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan dengan tekstur lembut yang tidak melukai gusi. Perhatikan pula asupan nutrisinya agar tetap terjaga dan seimbang.
3. Minum obat pereda nyeri
Apabila rasa sakit akibat sariawan yang muncul di gusi sampai mengganggu aktivitas, Anda bisa meminum obat pereda nyeri untuk meredakan rasa perih dan sensasi nyut-nyutan. Obat pereda nyeri tanpa resep, seperti paracetamol dan ibuprofen dapat dibeli di apotek.
Sebelum minum, pastikan Anda membaca anjuran pemakaiannya. Konsultasikan dengan apoteker atau dokter apabila belum paham mengenai hal tersebut.
4. Menyikat gigi perlahan
Walaupun timbul rasa perih dan tidak nyaman di mulut, Anda tetap harus memperhatikan kebersihan gigi dan gusi. Lakukan teknik menyikat gigi secara perlahan dengan menggunakan sikat gigi berbulu halus dan lembut.
Perhatikan pula kandungan pasta gigi yang Anda umum gunakan. Pastikan tidak ada kandungan sodium lauryl sulfate (SLS) yang bisa memperparah kondisi sariawan.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar