Komunitas
Olahraga
Tantangan

Tantangan

162 

postingan

5.8k 

anggota

Ikuti tantangan kami terkait olahraga di sini.

avatar

Punya pertanyaan seputar kesehatan?

avatar
Hesti
Moderator
Olahraga
2 tahun yang lalu
Yuk Bagikan Resolusi Sehat Kamu di 2022

Hai sobat sehat, awal tahun 2022 ini punya resolusi sehat apa nih? Mau naik berat badan? Ubah pola makan? Atau ingin rutin melakukan olahraga tertentu?


Yuk bagikan resolusi kamu di sini.


https://hellosehat.com/spotlight/resolusi-sehat-2022/

Tantangan

23
1m
3 komen
avatar
Rachmadin Ismail
Olahraga
2 tahun yang lalu
Resolusi Sehat 2022
  1. Main basket 2 kali seminggu
  2. badminton bersama keluarga sekali seminggu
  3. berenang sekali seminggu
  4. Melatih kemampuan pernafasan dan sering meditasi
  5. Tidak memusingkan hal hal yang di luar kontrol
  6. Tidur maksimal jam 10 malam
  7. Sering memeluk anak

Olahraga lainnya

Tantangan

19
1m
0 komen
1
56789
TENTANG FORUM INI
Olahraga itu penting. Tapi bagaimana cara berolahraga yang benar? Ayo bergabung bersama komunitas olahraga Hello Sehat. ... Lihat Lainnya
avatar
Olahraga lainnya

15k anggota

avatar
Senam

13k anggota

avatar
Lari

12k anggota

avatar
Yoga

11k anggota

avatar
Bersepeda

8.3k anggota

avatar
tumbuh tinggi

1

2

avatar
Pengaruh olah raga terhadap menstruasi

1

2

avatar
Telinga berdegung parah

0

2

avatar
mau tanya 

0

2

avatar
Halo Dok 

0

2

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin