Punya pertanyaan seputar kesehatan?
Terbaru
Populer
Dok, saya punya suami, suami saya klo ereksi +-1 menit, itu termasuk pada golongan impoten bukan y? Terus klo impoten apa penyebabnya sedangkan dia tidak memiliki riwayat diabet, hipertensi, jantung dan tidak stres, dia juga tidak merokok dan dia sedang tidak mengkonsumsi obat2an ( narkoba ) klo boleh tau apa sebabnya? Sedangkan kami baru menikah 6 bulan umur suami baru 35
Selamat
Banyak orang menduga olahraga paling sehat itu adalah di pagi hari. Ini karena paparan cahaya matahari pagi banyak memberikan vitamin D dan udara lebih segar. Meski demikian, sebagian orang lebih memilih olahraga sore atau malam hari karena lebih senggang.
Sebetulnya kapan sih waktu terbaik untuk olahraga?
Manfaat olahraga pagi hari
Olahraga di pagi hari bermanfaat meningkatkan aktivitas fisik sehari-hari dan membantu membentuk
... Lihat Lainnya
Untuk membuat olahraga semakin efektif dan bermanfaat bagi kesehatan, Anda harus mengetahui faktor penting, salah satunya waktu terbaik bagi tubuh untuk berolahraga.
Menurut Sobat Sehat kapankah waktu terbaik untuk berolahraga? Yuk jawab di kolom komentar.
Jawaban paling menarik akan mendapatkan saldo Gopay Rp200ribu untuk 4 orang pemenang.
Caranya:
1. Tulis jawaban dan pengalamanmu berolahraga di kolom komentar.
2. Sertakan #KuisKomunitasHS di akhir jawaban.
3. Periode kuis 27 Juni-8 Juli 2022.
Hallo Sobat Sehat
Masing-masing pemenang akan mendapatkan GoPay sebesar Rp 50.000.
Cek dan balas email dari Hesti ya!
Mana Lebih Baik: Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?
Simak penjelasan lengkapnya di artikel ini: https://hellosehat.com/nutrisi/gizi-olahraga/makan-sebelum-olahraga-atau-setelah-olahraga/
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
