Tantangan

Halo,,,dok mau tanya tadinya BB 65 tb 160 tp skrng 75 stuck diangka itu terus gmna ya dok car diet yg tepat 😔☹️

Waku selesai kerja berat tiba tiba siku tangan nyeri ketika di tekuk

Mengapa Fisioterapi Dibutuhkan dalam Pemulihan Cedera Olahraga?

Ketika cedera tidak pulih dengan istirahat saja, fisioterapi menjadi bagian penting dalam proses pemulihan. Fisioterapi membantu:

• Mengurangi rasa nyeri

Melalui teknik seperti terapi manual, ultrasound, atau TENS.

• Mengembalikan fungsi dan mobilitas

Latihan khusus diberikan untuk merestorasi kekuatan otot, stabilitas, dan rentang gerak.

• Mencegah cedera berulang

Fisioterapis akan mengidentifikasi faktor risiko seperti kelemahan otot tertentu, ketidakseimbangan postur, atau teknik olahraga yang kurang tepat.

• Mempercepat kembali ke aktivitas olahraga

Pemulihan yang terarah membantu atlet atau penghobi olahraga kembali berlatih dengan aman dan percaya diri.

Silahkan Konsultasikan kepada kami secara gratis!