Hallo dokApakah meminum kopi setelah makan nasi kuning berbahaya dok?Apakah

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya

Meminum kopi setelah makan nasi kuning secara umum tidak berbahaya, tetapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait komposisi makanan tersebut.

1. Kopi dan Nasi Kuning: Kopi mengandung kafein, yang bisa merangsang produksi asam lambung. Jika Anda memiliki masalah pencernaan, seperti gastritis atau maag, mengonsumsi kopi setelah makan nasi kuning (yang biasanya cukup berlemak dan kaya rempah) bisa memperburuk gejala seperti rasa tidak nyaman, kembung, atau sakit perut. Namun, jika Anda tidak memiliki masalah pencernaan, meminum kopi setelah makan nasi kuning umumnya tidak menimbulkan masalah.
2. Kopi dan Kunyit: Tidak ada bukti medis yang menunjukkan bahwa mengonsumsi kopi dan kunyit secara bersamaan akan menyebabkan keracunan. Sebenarnya, kunyit memiliki kurkumin, senyawa antiinflamasi yang sangat baik untuk tubuh. Meskipun keduanya memiliki efek berbeda pada tubuh, kopi sebagai stimulan dan kunyit sebagai antiinflamasi, tidak saling bertentangan. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, baik kopi maupun kunyit bisa memiliki efek samping. Misalnya, konsumsi kopi berlebihan bisa menyebabkan gangguan tidur atau kecemasan, sementara kunyit dalam dosis tinggi bisa menyebabkan gangguan pencernaan atau penurunan kadar gula darah yang drastis.

Jadi Kopi setelah makan nasi kuning relatif aman bagi kebanyakan orang, kecuali jika Anda memiliki masalah pencernaan.

Semoga membantu

Salam, dr. Syifa