Kesihatan mental

Halo Zulkifli Che, terima kasih atas pertanyaan anda.

Berikut adalah syarat-syarat yang harus Anda penuhi jika ingin melakukan donor darah:

- Syarat donor darah yang paling utama adalah kondisi fisik Anda harus sehat.

- Berusia antara 17-60 tahun. Remaja berusia 17 tahun diperbolehkan menjadi donor darah bila mendapat izin tertulis dari orangtua.

- Memiliki berat badan minimal 45 kilogram.

- Dalam keadaan sehat saat mendonorkan darah.

- Suhu tubuh berkisar antara 36,6-37,5 derajat Celcius.

- Memiliki tekanan darah pada angka 100-160 untuk sistolik dan 70-100 untuk diastolik.

- Memiliki denyut nadi sekitar 50-100 kali per menit saat pemeriksaan.

- Kadar hemoglobin harus minimal 12 gr/dl untuk wanita, dan minimal 12,5 gr/dl untuk pria.

Anda bisa mendonorkan darah paling banyak lima kali setahun dengan jangka waktu sekurang-kurangnya tiga bulan. Calon donor dapat mengambil dan menandatangani formulir pendaftaran, lalu menjalani pemeriksaan pendahuluan, seperti kondisi berat badan, HB, golongan darah, dan dilanjutkan dengan pemeriksaan dokter.

Selain kondisi fisik Anda, ada beberapa syarat donor darah lainnya yang juga harus Anda penuhi:

- Jika sedang dalam pengobatan antibiotik resep, Anda harus menyelesaikan resep hingga tuntas sebelum mendonorkan darah.

- Saat sedang haid, tunggu sampai masa menstruasi selesai baru Anda diizinkan mendonorkan darah. Ini untuk mencegah risiko anemia.

- Anda diperbolehkan menjalani donor darah saat berpuasa. Namun, harus diperhatikan bahwa donor darah saat puasa bisa berisiko pingsan. Ini karena ketika berpuasa, tubuh mengalami berbagai macam kondisi yang bisa memengaruhi kesehatan.

- Jika Anda baru saja memiliki tato, Anda mungkin akan diharuskan untuk menunggu sampai satu tahun untuk bisa menjadi pendonor.

- Jika mengalami flu atau batuk, Anda perlu memulihkan kondisi Anda sebelum donor darah. Meski bukan suatu penyakit yang parah, kondisi ini membuat tubuh menjadi tidak bugar dan segar.

- Jika Anda menderita penyakit kronis seperti diabetes ataupun jantung, Anda masih dapat mendonorkan darah, asalkan kondisi Anda cukup stabil, dan memenuhi semua persyaratan.

- Jika mengalami penyakit menular seksual seperti sifilis atau gonore dalam 12 bulan terakhir, Anda harus menunggu 12 bulan setelah pengobatan Anda benar-benar selesai untuk dapat mendonorkan darah.

Sebaiknya tidak minum alkohol selama 1 minggu sebelum melakukan donor darah karena hasil pemeriksaan atau skrining akan bermasalah.

Sekian dan terima kasih