Bulliying

Halo Birrotul Mukarromah, terima kasih untuk pertanyaannya.

Terjadinya bullying di lingkungan sekolah selalu menjadi kekhawatiran tersendiri bagi para orang tua, terutama jika anaknya yang menjadi korban. Anak yang mengalami bullying akan merasa tidak nyaman berada pada lingkungan tersebut sehingga mempengaruhi perilaku yang ditampilkan, atau bahkan akan berdampak pada kondisi mental buruk yang berlanjut hingga dikemudian hari jika tidak segera diatasi.

Perlu diketahui bahwa anak yang menjadi korban bullying, pada dasarnya akan berusaha dan belajar untuk menyelesaikan permasalahannya sendiri. Dengan demikian, anda sebagai orang tua tidak dianjurkan untuk memarahi atau memukul anak karena ketidakberaniannya membela diri sendiri. Hal tersebut hanya akan memperburuk kondisinya jika dilakukan. Sebagai orang tua, sebaiknya beri kesempatan kepada anak untuk berproses, tetapi tetap dalam pendampingan dan pengawasan anda. Anda juga tidak perlu memarahi pelaku bullying, tetapi anda bisa mendiskusikan hal tersebut kepada orang tua pelaku dengan meminta bantuan pihak sekolah.

Beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk mendampingi anak korban bullying, yaitu membangun komunikasi terbuka dan hangat tanpa adanya judging atau labelling terhadap anak agar anda lebih memahami kondisi, pikiran dan perasaan anak. Selain itu, dengan komunikasi terbuka, anak juga menjadi terbuka untuk menceritakan pikiran dan perasaannya. Anda juga perlu melatih anak untuk berani menyampaikan kebenaran dan membela diri saat dibully. Anda juga dapat membantu anak untuk mengenali dan mengelola emosinya, kemudian anda dapat mengarahkan anak untuk melakukan aktivitas positif yang menyenangkan baginya agar anak tidak melampiaskan emosinya pada hal yang tidak diinginkan. Dengan demikian, harga diri anak dapat meningkat, serta dapat mengembangkan perasaan cinta akan diri sendiri, baik itu pada kelebihan dan kelemahan yang dimiliki. Selain itu, bantu anak dalam mengembangkan sikap memaafkan terhadap diri sendiri, orang lain, dan lingkungan. Hargai setiap proses yang dijalani oleh anak.

Jangan ragu untuk memeriksakan anak anda ke psikolog jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.