Umum

Beberapa bulan ini setiap 1 jam sekali buang air kecil bila malam hari. Dan selalu merasakan haus yg berlebihan. Badan sering lemes, mata terasa tambah rabun. Beberapa hari yg lalu saya cek gula darah atas saran dr teman2. Dan hasilnya sangat membuat shock. Gula darah melebihi 400.

Tetapi sebelum cek it saya tidak melakukan puasa, karena tdk tau. JD apakah akurat hasilnya?

Cemilan makan jagung muda

Minuman air jagung

Sayuran brokoli sawi bayam wortel

Hari ni sy akan pergi cek kadar gula

yang bikin saya takut saat dalam waktu 1 bulan.. Berat badan saya turun dari 90 ke 76kg dlm waktu kurang dri 1 bulan ini..

padahal makan tidak terlalu di pantang.. dan gula darah harian terkontrol dengan obat di antara 150 ke 180..

apa yang perlu saya lakukan supaya berat badan ini tidak turun terus ya?

Di dalam artikel ini Hello Sehat memberikan beberapa rekomendasi buah yang aman bagi pasien diabetes https://hellosehat.com/diabetes/buah-untuk-diabetes/

Kalau begitu, buah apa saja sih yang harus dibatasi oleh penderita diabetes?

Orang dengan prediabetes memiliki kadar gula darah puasa (GDP) di antara 100-125 mg/dL (5,6-7,0 mmol/L).

Meskipun ditandai dengan kadar gula yang tinggi dan kemungkinan adanya gangguan insulin, prediabetes masih bisa diobati agar tidak menjadi diabetes melitus.

Dapat dikatakan jika kondisi ini adalah peringatan terhadap munculnya penyakit diabetes.

Cek risikonya di sini https://hellosehat.com/bot/deteksi-dini-prediabetes/ dan share hasilnya yuk.

Ketika sedang kumpul bersama teman atau keluarga, mereka akan bercanda soal diabetes. Misalnya ada kue-kue manis di meja lalu ada yang melahapnya dan sambil tekekeh bicara "waduh bisa kena diabetes nih gue".

Terkadang tidak ingin mendengar bercandaan yang seperti itu.