Menstruasi

Sebagian dari Anda mungkin mengalami siklus menstruasi yang tidak lancar. Kadang terlalu cepat, bahkan mungkin terlalu lama. Nah ketika jadwal haid tidak teratur dan ingin mempercepatnya, cobalah konsumsi beberapa makanan atau minuman tertentu yang dapat membantu agar haid cepat keluar. Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini. Apa saja jenis makanan yang bisa dikonsumsi agar cepat haid? Siklus […]

Siapa di sini yang pernah mengalami rasa kram atau nyeri pada perut saat menstruasi? Sebagian besar dari Anda pasti pernah mengalaminya. Nah, kondisi yang umum dialami wanita ini dikenal juga dengan nama dismenore. Apa itu dismenore? Dismenore adalah istilah medis untuk nyeri haid. Kondisi ini ditandai dengan adanya kram di perut bagian bawah yang biasanya muncul sebelum […]

Masalah pencernaan seperti sembelit atau diare mungkin sering kali Anda alami saat haid atau menstruasi. Kondisi ini biasanya sudah dimulai bahkan sebelum Anda haid. Sebenarnya, diare saat haid itu normal, sehingga tidak perlu dikhawatirkan. Namun, mungkin Anda penasaran, apa saja penyebab diare ketika menstruasi dan bagaimana mengatasinya? Simak ulasan berikut, ya! Apa penyebab diare saat haid? Sama […]

Pantyliner kerap kali menjadi pilihan banyak wanita untuk membantu menjaga celana dalam dari noda kotoran yang mungkin disebabkan oleh cairan yang keluar dari vagina. Namun, penting untuk memilih jenis pantyliner yang bagus dan aman. Berikut beberapa rekomendasi pantyliner terbaik yang bisa Anda coba. Cara kami memilih pantyliner terbaik Pantyliner berfungsi untuk melindungi celana dalam dari cairan […]

Saat haid, produk menstruasi apa yang Anda pakai? Pembalut, tampon, atau menstrual cup? Meski pembalut lebih populer, menggunakan menstrual cup dinilai lebih hemat biaya serta ramah lingkungan. Namun, adakah rekomendasi menstrual cup terbaik yang bisa dipakai? Jika Anda belum tahu mesti pilih produk yang mana, lihat dulu daftar rekomendasinya pada ulasan di bawah ini. Cara kami memilih […]

Umumnya, saat menstruasi wanita menggunakan menstrual cup, tampon, atau pembalut sekali pakai untuk menampung darah yang keluar. Walaupun sebagian besar wanita lebih banyak menggunakan pembalut sekali pakai, ada pula pembalut kain yang sudah digunakan sejak dulu. Apa saja kelebihan dan kekurangan pembalut kain? Apakah lebih sehat? Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini. Apa itu pembalut kain? Sumber: The […]

Setiap wanita pasti akan mengalami menopause saat memasuki usia lanjut. Ini merupakan hal yang normal seiring dengan pertambahan usia. Kondisi menjelang menopause bisa ditandai dengan serangkaian ciri perubahan pada tubuh, salah satunya perubahan siklus haid. Lalu, apa saja ciri-ciri haid menjelang menopause?  Kapan haid menjadi ciri menjelang menopause?  Umumnya, menopause secara alami akan terjadi secara perlahan mulai […]

Menstruasi atau haid menjadi salah satu penilaian kesuburan pada wanita. Setelah menstruasi, tubuh wanita mengalami fase ovulasi dan waktu yang tepat untuk terjadi pembuahan. Namun, bisakah wanita hamil setelah haid tanpa berhubungan intim sebelumnya? Berikut penjelasannya. Bisakah hamil setelah haid tanpa berhubungan? Dr. Philip B. Imler dan David Wilbanks mengungkapkan dalam buku The Essential Guide to Getting […]

Nyeri saat periode menstruasi atau haid sering kali membuat Anda kesulitan tidur. Salah satu cara untuk mengatasi susah tidur saat haid adalah mengubah posisi tidur. Seperti apa posisi tidur untuk mengurangi nyeri haid yang paling direkomendasikan? Simak ulasannya berikut ini. Bagaimana posisi tidur untuk mengurangi nyeri haid? Sebenarnya, Anda dapat mengatur sendiri bagaimana posisi tidur yang nyaman untuk […]

Banyak pantangan dan mitos seputar tamu bulanan wanita. Salah satunya yang paling sering kita dengar adalah tidak boleh berenang saat menstruasi. Benarkah demikian? Tunggu dulu, sebelum menyimpulkan sendiri sebaiknya Anda pahami penjelasan mengenai berenang saat haid ini. Bolehkah berenang saat menstruasi? Menstruasi bukan menjadi alasan Anda untuk tidak beraktivitas, termasuk berenang. Secara medis sebenarnya tidak ada larangan […]