Berhubungan intim secara teratur akan memberikan manfaat untuk kesehatan. Sayangnya, ada beberapa pasangan yang harus berhenti berhubungan intim dulu karena alasan tertentu. Lalu, adakah efek samping jika lama tidak berhubungan intim? Berikut jawabannya.
Efek samping pada tubuh jika lama tidak berhubungan intim
Seseorang bisa berhenti atau bahkan memutuskan untuk tidak sama sekali berhubungan intim karena alasan tertentu.
Bagi yang berhenti berhubungan intim untuk sementara, alasannya bisa sedang mengobati penyakit tertentu, baru saja melahirkan normal, atau menjalani hubungan jarak jauh dengan pasangan.
Namun, bagi yang sama sekali tidak ingin berhubungan intim, bisa saja karena ia ingin menghindari penyakit menular seksual, mencegah kehamilan, atau justru memiliki orientasi aseksual.
Melansir The Trevor Project, seseorang dengan orientasi aseksual memiliki sedikit minat untuk berhubungan seks, meski mereka tetap tertarik menjalin hubungan secara emosional.
Lantas, apa akibat atau efek samping yang akan terjadi pada tubuh jika lama tidak berhubungan intim? Berikut beberapa kemungkinannya.
1. Lebih rentan mengalami stres
Salah satu manfaat berhubungan intim, yaitu meredakan serta mengurangi risiko stres. Sebaliknya, lama tidak berhubungan intim justru bisa membuat seseorang lebih rentan terhadap kondisi mental ini.
Penelitian yang diterbitkan di jurnal Biological Psychology menemukan fakta bahwa orang yang tidak berhubungan intim lebih rentan mengalami stres ketimbang yang rutin melakukannya.
Hal ini bisa terjadi karena tubuh melepaskan hormon endorfin dan oksitosin saat berhubungan intim yang membuat Anda merasa, rileks, bahagia, dan nyaman.
2. Sistem kekebalan tubuh lebih lemah
Orang yang melakukan hubungan intim satu atau dua kali seminggu memiliki lebih banyak immunoglobulin A (IgA) dalam air liurnya ketimbang yang jarang atau tidak pernah berhubungan.
Itulah fakta yang ditemukan oleh para peneliti di Wilkes-Barre University. IgA itu sendiri adalah antibodi yang dapat membantu mencegah penyakit.
Ini artinya, lama atau tidak pernah berhubungan intim sering dikaitkan dengan sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah serta rentan terkena penyakit.
3. Terasa sakit saat berhubungan intim lagi
Efek samping lainnya yakni vagina mungkin terasa sakit saat berhubungan intim lagi setelah jangka waktu lama tidak melakukannya.
Pasalnya, rutin melakukan hubungan intim dapat membantu membangun otot dasar panggul yang membantu mengurangi sakit ketika berhubungan badan.
Wanita juga sering kali kehilangan pelumas alami vagina setelah sekian lama tidak terangsang secara seksual. Pada kondisi ini, penggunaan pelumas miss V dapat membantu mengurangi rasa sakit.