Demam adalah peningkatan suhu tubuh sementara dalam menanggapi penyakit atau rasa sakit. Berdasarkan Harvard Medical School, kondisi ini merupakan cara tubuh yang paling efektif dalam menghadapi infeksi.
Suhu tubuh kita tidak selalu sama sepanjang hari. Rata-rata, suhu tubuh berada di angka 37℃. Namun, biasanya lebih tinggi di sore hari atau setelah makan atau berolahraga.
Jika suhu tubuh Anda lebih tinggi dari 38℃, maka Anda mengalami demam. Kondisi ini biasanya terjadi dalam menanggapi infeksi seperti virus flu atau infeksi bakteri radang tenggorokan, atau peradangan yang terjadi pada cedera atau karena penyakit.
Kerusakan otak akibat kondisi ini biasanya tidak terjadi, kecuali suhu tubuh mencapai 42℃. Kondisi tidak terobati yang disebabkan oleh infeksi jarang mencapai lebih dari 40℃, kecuali Anda berpakaian berlebihan atau berada di tempat yang panas.
Kejang akibat kondisi ini memang terjadi pada beberapa anak. Kebanyakan akan berakhir dengan cepat tidak menyebabkan kerusakan permanen.
Demam yang tidak dapat dijelaskan yang berlangsung selama berhari-hari atau berminggu-minggu disebut fevers of undetermined origin (FUO) atau demam yang tidak ditentukan penyebabnya.
Demam pada orang dewasa umum terjadi. Kondisi ini dianggap sebagai bagian penting dari pertahanan tubuh terhadap infeksi. Kondisi ini biasanya lebih banyak terjadi pada perempuan dibandingkan laki-laki. Siapapun bisa mengalami demam dalam hidup mereka.
Namun, ketika suhu naik terlalu tinggi, bisa berbahaya dan menyebabkan penyakit serius. Kondisi pada anak-anak perlu dianggap serius.
Kondisi ini dapat dikelola dengan mengurangi faktor risiko. silakan diskusikan dengan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut.
Anda mengalami demam ketika suhu tubuh Anda meningkat dari suhu normal. Berdasarkan penyebabnya, gejala yang umum dari kondisi ini adalah:
Anak-anak berusia di antara 6 bulan hingga 5 tahun mungkin merasakan kejang. Sekitar sepertiga dari anak-anak yang pernah mengalami kejang akan mengalaminya kembali, paling umum dalam 12 bulan ke depan.
Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.
Demam biasanya bukan pertanda keadaan darurat atau membuat Anda harus menghubungi dokter. Namun, ada beberapa pertimbangan yang perlu Anda pikirkan sebelum memutuskan menghubungi dokter.
Demam yang tidak dapat dijelaskan menyebabkan kekhawatiran yang lebih pada bayi daripada dewasa. Hubungi dokter jika bayi Anda mengalami hal-hal di bawah ini:
Mungkin Anda tidak perlu khawatir ketika anak Anda demam, tapi tetap responsif, menanggapi ekspresi dan suara Anda, dan minum air banyak serta masih bermain.
Segera hubungi dokter jika anak Anda mengalami hal-hal di bawah ini:
Tanya dokter anak Anda tentang penanganan dalam keadaan khusus, seperti anak dengan masalah sistem kekebalan tubuh atau dengan penyakit yang sudah ada sebelumnya.
Anda harus menghubungi dokter Anda jika Anda memiliki salah satu dari gejala berikut:
Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala yang tercantum di atas atau memiliki pertanyaan, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda.
Tubuh masing-masing orang berbeda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.
Kondisi ini muncul ketika suatu area di otak yang disebut hipotalamus menggeser suhu tubuh ke atas. Ketika ini terjadi, Anda mungkin akan merasa kedinginan dan menambah lapisan pada baju Anda atau membungkus diri di bawah selimut. Hal ini menghasilkan suhu tubuh yang tinggi.
Demam adalah reaksi tubuh yang umum karena infeksi atau penyakit. Demam biasanya disebabkan oleh:
Demam juga bisa merupakan gejala awal kanker. Ini terutama berlaku untuk penyakit Hodgkin, limfoma non-Hodgkin, dan leukemia.
Ada beberapa penyebab lain yang mungkin menyebabkan suhu tubuh naik, yaitu:
Ada banyak faktor risiko untuk demam, seperti:
Anak-anak lebih berisiko mengalami demam karena sistem kekebalan tubuh mereka lemah. Biasanya, anak-anak prasekolah dan SD dapat mengalami 10 pilek per tahun dengan gejala yang paling umum yaitu suhu tubuh meningkat.
Kontak dengan orang yang sakit akan meningkatkan risiko Anda mendapatkan infeksi dan demam. Dokter selalu menyarankan untuk menjaga jarak dengan orang yang terkena kondisi ini supaya Anda tidak tertular.
Jangan melakukan kontak langsung dengan orang dengan kondisi ini karena akan meningkatkan risiko Anda terkena kondisi yang sama. Dalam beberapa kasus, orang akan sakit lebih parah setelah melakukan kontak dengan orang yang terinfeksi.
Air yang terkontaminasi dan makanan yang tidak bersih bisa meningkatkan risiko terkena infeksi dan demam. Jika Anda dengan mudah tertular demam ketika mengunjungi tempat baru, itu mungkin karena tubuh Anda tidak cukup kuat untuk beradaptasi dengan perubahan.
Anda sebaiknya membawa makanan dan minuman Anda sendiri untuk mencegah makanan tidak sehat dari luar rumah. Hal ini bisa menyebabkan komplikasi kesehatan pada tubuh Anda.
Orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah (melemah karena pengobatan atau penyakit, seperti HIV/AIDS) punya risiko tinggi terhadap infeksi dan demam.
Jika Anda rentan terserang demam dan mengalami perubahan suhu tubuh selama perubahan musim, Anda mungkin memiliki kekebalan tubuh yang lemah.
Kalau sudah begini, Anda harus ekstra hati-hati dengan kesehatan Anda. Konsumsi makanan yang dapat meningkatkan imunitas, seperti buah-buahan kering, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
Anak-anak di antara usia 6 bulan hingga 5 tahun mungkin mengalami demam diikuti kehilangan kesadaran dan kejang di kedua sisi tubuh.
Meskipun membuat orangtua khawatir, sebagian besar kejang demam tidak bertahan lama. Jika anak Anda kejang, lakukan ini:
Sebagian besar kejang berhenti dengan sendirinya. Bawalah anak Anda ke dokter secepatnya setelah kejang diduga menjadi penyebab demam.
Hubungi tim medis jika kejang bertahan lebih dari lima menit.
Mendiagnosis kondisi ini cukup mudah, suhu pasien diukur oleh termometer. Seseorang memiliki demam jika:
Pastikan untuk mengukur suhu seseorang saat mereka beristirahat, karena aktivitas fisik dapat juga menghangatkan tubuh.
Untuk membantu menentukan penyebab di balik kondisi Anda, dokter akan menanyakan beberapa pertanyaan di bawah ini:
Informasi yang diberikan bukanlah pengganti saran medis. SELALU berkonsultasi dengan dokter Anda untuk informasi lebih lanjut.
Pengobatan untuk demam dapat bervariasi, tergantung pada penyebabnya. Berikut obat-obatan untuk mengatasi kondisi tersebut:
Bayi berusia kurang dari 28 hari mungkin perlu dibawa ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan dan perawatan. Pada bayi seumur ini, demam bisa menjadi indikasi infeksi serius yang memerlukan pengobatan intravenous (IV) dan pemantauan sepanjang waktu.
Bila Anda memiliki demam, Anda cenderung berkeringat lebih banyak. Oleh karena itu, asupan cairan sangat penting untuk mencegah dehidrasi.
Meskipun obat yang beredar di pasaran sangat umum dan berguna, namun obat ini tidak memiliki efek dalam mengobati penyakit yang disebabkan oleh cuaca panas atau olahraga ekstrem.
Jika Anda mengalami heat stroke (serangan panas berlebihan akibat sinar matahari), periksalah ke dokter segera.
Anak-anak dan remaja tidak boleh menggunakan aspirin karena penggunaan aspirin yang terlalu banyak terkait dengan sindrom Reye.
Ada banyak hal sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kondisi ini, yaitu:
Anda mungkin bisa mencegah demam dengan mengurangi risiko Anda terhadap penyakit infeksi. Cara berikut ini mungkin bisa membantu:
Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda untuk lebih memahami solusi yang terbaik untuk Anda.
Hello Health Group tidak memberikan saran medis, diagnosis atau pengobatan.
Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.
Ditinjau secara medis oleh
dr. Mikhael Yosia, BMedSci, PGCert, DTM&H.
General Practitioner · Medicine Sans Frontières (MSF)
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar