Apakah Anda sering terbangun di tengah malam mencoba untuk menenangkan bayi Anda yang menangis? Apakah bayi Anda tidak makan dengan baik dan terus meludah? Ini adalah gejala umum dari gastroesophageal reflux disease (GERD) alias refluks asam lambung. GERD terjadi ketika makanan dan susu meluap dan kembali ke kerongkongan. Ada otot yang terbuka pada perut yang biasanya tertutup untuk menjaga susu dan makanan di perut sebelum dikosongkan ke usus kecil. Ketika otot ini membuka dan menutup pada waktu yang salah, konten asam lambung menyebabkan iritasi karena mengalir kembali ke kerongkongan, menyebabkan sakit.

Sebagai orang tua baru, pasti merasa stress melihat bayi Anda kesakitan dan tidak tahu bagaimana menenangkannya. Kami dapat membantu Anda dengan beberapa tips untuk membantu kenyamanan bayi Anda.

Menempatkan bayi dalam posisi tegak

Setelah Anda memberi makan bayi, Anda harus memastikan bayi dalam posisi tegak selama minimal 30 menit. Ini akan membantu gravitasi menarik makanan dan susu ke bawah dan mencegah GERD. Hindari meletakkan bayi Anda tidur terlentang.  Bayi Anda membutuhkan waktu untuk mencerna. Peletakan datar akan menyulitkan makanan atau susu kosong dari perut.

Saran lain adalah untuk mengubah popok bayi Anda sebelum menyusui. Alasannya adalah untuk menghindari bayi Anda berbaring seperti mengangkat kaki Anda selama perubahan popok. Hal ini dapat membuat semua makanan dan susu kembali ke kerongkongan.

Hindari overfeeding

Mungkin sulit untuk mengetahui kapan harus berhenti menyusui bayi Anda. Jika ia terus muntah,  berhentilah menyusui bayi Anda. Ini adalah tanda bahwa ada terlalu banyak makanan atau susu dalam perut. Anda harus menunggu sampai makan berikutnya. Anda dapat mencoba memberikan jari bersih Anda pada bayi untuk membuat tindakan menelan. Hal ini dapat membantu perut bayi Anda untuk menetap dan terus mencerna makanan di perut.

Hindari mengayunkan bayi Anda

Mungkin sangat menyenangkan untuk mengayun-ayunkan bayi Anda ketika bermain. Pastikan Anda tidak melakukannya setelah menyusui. Ingat makanan atau susu masih dicerna dalam perut bayi. Makanan dalam perut bayi dapat dengan mudah tertumpah kembali. Hal ini juga menyebabkan banyak ketidaknyamananan pada bayi. Anda juga harus mengingatkan keluarga dan teman-teman ketika mereka sedang datang mengunjungi.

Hindari pakaian ketat

Legging bayi yang ketat mungkin lucu tapi Anda jangan kenakan pada bayi Anda ketika ingin menyusui.  Jika bayi Anda sudah menderita GERD, berikanlah pakaian yang longgar. Apa pun yang ketat seperti celana dengan pinggang ketat elastis akan membatasi lambung mencerna makanan dan susu.

Buat bayi Anda bersendawa

Anda dapat meredakan dan mencegah GERD pada bayi jika bayi sering bersendawa. Bersendawa setelah setiap 30 ml sampai 60 ml botol makan bayi dan setelah menyelesaikan ASI. Ada banyak cara untuk membuat bayi Anda bersendawa. Berikut adalah tiga metode umum yang dapat membantu:

  • Duduk tegak dan memegang bayi menghadap dada Anda. Dagu bayi beristirahat di bahu Anda dengan satu tangan menahannya. Gunakan tangan Anda yang lain untuk menepuk  punggung bayi Anda secara perlahan. Perlahan goyangkan bayi Anda bolak-balik.
  • Tahan bayi Anda duduk di pangkuan Anda. Gunakan satu tangan untuk menahan dada dan kepala bayi dengan dagu bayi disenderkan di telapak tangan Anda. Gunakan tangan lain dengan lembut tepuk punggung bayi Anda.
  • Baringkan bayi Anda, perut di bawah, di pangkuan Anda. Tahan kepala bayi Anda dan pastikan lebih tinggi dari dada. Kemudian tepuk punggung bayi Anda dengan lembut.

GERD bisa membuat bayi Anda menangis dan tidak nyaman. Bayi memang tidak dapat berbicara, tetapi dapat menunjukkan tanda-tanda dan gejala dari GERD. Dengarkan bayi Anda dengan memperhatikan tanda-tanda ini. Tips ini dapat membantu mencegah bayi Anda menderita GERD.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat medis, diagnosis atau perawatan.

Sumber
Yang juga perlu Anda baca