Hipertensi

Salah satu cara untuk mengontrol tekanan darah yakni dengan mengubah pola makan menjadi lebih sehat. Adapun, cara menjaga pola makan bagi pengidap hipertensi adalah menerapkan diet hipertensi atau lebih dikenal sebagai diet DASH. Bagaimana cara menerapkannya? Apa itu diet DASH? Diet DASH atau Dietary Approaches to Stop Hypertension adalah pola makan sehat yang telah terbukti membantu menurunkan […]

Pemeriksaan tekanan darah di rumah sakit terkadang menunjukkan hasil yang mengecoh. Anda mungkin mengalami kenaikan tensi meskipun tidak memiliki hipertensi atau sebaliknya. Untuk mencegahnya, dokter bisa melakukan ambulatory blood pressure monitoring. Apa itu ambulatory blood pressure monitoring? Ambulatory blood pressure monitoring (ABPM) adalah prosedur untuk mengukur tekanan darah secara secara terus-menerus selama 24 jam. Dengan memantau tekanan darah […]

Banyak orang merasa sudah sembuh dari hipertensi karena tidak lagi mengalami gejala darah tinggi setelah rutin minum obat. Namun, apakah hipertensi bisa sembuh total? Simak pembahasannya berikut ini. Apakah hipertensi bisa sembuh total? Tekanan darah tinggi atau hipertensi tidak bisa disembuhkan total, tetapi masih dapat dikontrol. Hipertensi adalah kondisi saat tekanan darah berada di atas 140/90 mmHg. Kondisi […]

Sampai saat ini, hipertensi atau tekanan darah tinggi masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang paling mengancam. Pasalnya, gejala hipertensi tidak selalu terlihat dan sering kali baru terdeteksi begitu telah terjadi komplikasi. Simak apa saja gejala darah tinggi yang perlu Anda waspadai dalam penjelasan berikut ini. Gejala tekanan darah tinggi atau hipertensi Tekanan darah tinggi sering kali […]

Rasa cemas dan stres saat pemeriksaan dengan dokter di rumah sakit dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Kondisi ini umum dikenal sebagai hipertensi jas putih. Lantas, perlukah Anda mengobati kondisi ini? Cari tahu informasi selengkapnya berikut ini. Apa itu hipertensi jas putih? Hipertensi jas putih adalah kondisi saat pengukuran tekanan darah seseorang menjadi lebih tinggi saat berada di […]

Pernahkah Anda merasa sering lelah, pusing, atau sulit konsentrasi di tengah-tengah kesibukan pekerjaan? Bisa saja itu bukan sekadar akibat beban pekerjaan yang menumpuk, melainkan tanda-tanda hipertensi di tempat kerja yang sering diabaikan. Hipertensi di tempat kerja, ancaman yang tidak terlihat Hipertensi adalah kondisi saat tekanan darah berada di atas 140/90 milimeter merkuri (mmHg). Ketika tekanan darah Anda terlampau […]

Pemeriksaan tekanan darah memang sebaiknya dilakukan secara berkala, terutama jika Anda memiliki risiko hipertensi. Kini alat pemeriksaan tekanan darah (tensimeter) pun dapat dibeli dengan mudah, tetapi sudahkah Anda tahu bagaimana cara membaca hasil pengukuran tekanan darah? Cara membaca hasil tekanan darah Ketika melakukan pemeriksaan tekanan darah menggunakan tensimeter digital, Anda akan melihat dua angka besar yang posisinya […]

Anda mungkin pernah mendengar bahwa respons emosional, seperti stres dan kecemasan, bisa menyebabkan tekanan darah tinggi alias hipertensi. Namun, apakah benar bahwa stres yang disebabkan oleh banyak pikiran bisa menyebabkan tekanan darah tinggi? Bagaimana keduanya saling berkaitan? Temukan jawabannya melalui informasi berikut supaya Anda bisa melakukan pencegahan. Hubungan stres dan tekanan darah Stres dan cemas adalah reaksi fisik […]

Pernahkah Anda diresepkan obat diuretik? Obat ini umumnya diberikan untuk mengatasi tekanan darah tinggi atau hipertensi. Ketahui lebih lanjut mengenai fungsi, jenis, serta efek samping dari penggunaan obat diuretik dalam uraian di bawah ini. Fungsi obat diuretik Diuretik adalah kelompok obat yang dirancang untuk mengurangi penumpukan cairan di dalam tubuh melalui urine. Obat yang juga dikenal sebagai pil […]

Pola makan memang memiliki peranan penting dalam mengendalikan tekanan darah. Jika tidak cermat dalam memilih makanan, apa yang Anda makan justru bisa menyebabkan tensi naik. Karena itulah, tidak heran jika beberapa orang dengan hipertensi masih khawatir untuk puasa. Lantas, apakah puasa bisa menurunkan hipertensi atau justru sebaliknya? Apa manfaat puasa bagi penderita hipertensi? Temukan jawabannya melalui uraian berikut. Bisakah […]