Sering beredar mitos aneh, bahkan mengerikan, tentang mi instan. Ada yang bilang mi instan tidak boleh dikonsumsi. Ada pula yang menyebut mi instan dilapisi lilin, sehingga menyebabkan usus buntu. Jika kabar mi instan ini keliru, lantas apa fakta sebenarnya?
- Tambahkan sayur, seperti pakcoy, sawi, atau, wortel.
- Beri sumber protein, seperti daging ayam, telur, atau bakso.
- Kurangi bumbu kemasan, ganti dengan bumbu rempah atau penyedap alami.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar