Masa Nifas

Perjuangan belum berakhir. Setelah melewati momen melahirkan, ibu harus menjalani masa nifas. Di masa ini banyak perubahan yang terjadi pada tubuh ibu. Untuk itu pelajari lebih jauh seputar perawatan diri selama masa nifas di sini.

Artikel

Masa Nifas

Panduan Perawatan Luka Perineum Usai Melahirkan

Usai melahirkan normal, Anda akan dianjurkan melakukan perawatan luka perineum. Pasalnya, peregangan area perineum saat persalinan sering kali membuat bagian ini robek. Perawatan luka yang tepat dapat mencegah terbukanya luka sehingga pemulihan akan berjalan lancar. Berapa lama pemulihan luka perineum usai melahirkan normal? Setelah persalinan normal, vagina dapat mengalami robekan hingga ke area perineum. Perineum adalah area […]

Jelajahi Masa Nifas

Masa Nifas

5 Rekomendasi Pembalut Nifas Terbaik untuk Ibu setelah Melahirkan

Setelah menjalani proses persalinan, Anda mungkin akan mengalami perdarahan normal yang disebut dengan istilah lochia atau disebut juga perdarahan masa nifas. Selama periode tersebut, Anda akan membutuhkan pembalut nifas agar menjaga pakaian dan tubuh tetap bersih. Ini rekomendasi pembalut nifas terbaik untuk Anda. Cara kami memilih produk pembalut nifas Sebelum menyajikan berbagai pilihan rekomendasi pembalut nifas dalam […]

Masa Nifas

5 Penyebab Berat Badan Anda Tak Juga Turun Setelah Melahirkan

Beberapa dari Anda mungkin ada yang takut hamil karena takut kehilangan bentuk tubuhnya. Kebanyakan wanita setelah hamil akan mempunyai bentuk tubuh yang lebih besar daripada sebelum hamil. Ya, bagi banyak wanita, menurunkan berat badan setelah hamil mungkin merupakan suatu hal yang sangat sulit. Lalu, mengapa ini merupakan hal yang sulit? Penyebab Anda sulit menurunkan berat badan setelah […]

Masa Nifas

Bisakah Depresi Postpartum Kambuh Lagi Pada Kehamilan Berikutnya?

Depresi postpartum alias depresi pascamelahirkan adalah kondisi yang umum terjadi, namun sayangnya sering tidak disadari. Satu dari tujuh wanita dapat mengalami depresi usai melahirkan. Risiko ini juga akan meningkat pada ibu yang sudah mengalami kecemasan dan depresi saat hamil. Lantas, apa bisa depresi postpartum kambuh kembali pada kehamilan berikutnya? Apa yang menyebabkan depresi pascamelahirkan? Para ahli tidak […]

Masa Nifas

Pilihan Makanan untuk Ibu Nifas agar Cepat Pulih

Bukan hanya selama kehamilan, ibu juga perlu memperhatikan asupan makanan yang tepat untuk masa nifas. Kecukupan gizi yang baik tidak hanya membantu ibu pulih lebih cepat, tapi juga meningkatkan produksi ASI yang terkadang masih sulit keluar setelah melahirkan. Lantas, zat gizi apa saja yang harus ibu penuhi selama masa nifas? Simak informasi berikut untuk mengetahuinya. Makanan terbaik untuk ibu […]

Masa Nifas

Keguguran Bisa Memicu Wanita Mengalami Gangguan Stress dan Trauma

Berdasarkan survei yang dilakukan oleh Imperial College London, 4 dari 10 wanita berisiko mengalami gangguan trauma dan stress akibat keguguran yang dialaminya. Selain keguguran, wanita yang memiliki kehamilan ektopik (hamil di luar kandungan) yang juga cenderung berisiko mengalami stress dan trauma, meski risikonya tidak sebesar wanita yang keguguran. Risiko gangguan mental PTSD pada wanita yang keguguran Dalam […]

Masa Nifas

Normalkah Gairah Seks Menurun Setelah Melahirkan?

Sebagian besar dari Anda mungkin merasa gairah seks setelah melahirkan menurun. Bahkan, setelah melahirkan, mungkin Anda tidak memikirkan lagi kapan Anda harus melakukan hubungan seksual dengan pasangan Anda. Berbeda halnya dengan yang dirasakan oleh suami Anda yang tetap ingin melakukan hubungan seksual dengan Anda. Ya, setelah melahirkan, tugas ibu belum berakhir, justru tugas-tugas baru ibu yang […]

Punya pertanyaan atau cerita seputar kehamilan?

Yuk, tanya dokter dan gabung Komunitas Kehamilan Hello Sehat! Dapatkan info menarik seputar kesuburan, ibu hamil, dan yang terkait lainnya.

‌

Pakar Hello Sehat

Semua konten Hello Sehat dibuat berdasarkan masukan dari pakar medis, spesialis, dan pekerja kesehatan profesional sesuai bidangnya masing-masing. Mereka memastikan seluruh konten ditulis secara akurat dari sisi medis dan non-medis. Mereka juga memastikan konten tersebut berasal dari sumber terpercaya, merujuk pada riset terkini dan teruji secara ilmiah.

Para pakar kami bekerja tanpa lelah untuk terus membantu Anda dalam mendapatkan informasi yang bermanfaat dan mudah dipahami. Tak lain, agar Anda bisa terus hidup sehat dan bahagia.

Lihat Semua