Anda sedang hamil? Ayo ikut komunitas Ibu Hamil kami sekarang!

home

Apa keluhan Anda?

close
Tidak akurat
Susah dipahami
Yang lainnya

Perkembangan Janin 14 Minggu, Ketika Kepala Sudah Bulat Sempurna

Perkembangan janin 14 minggu: janin seukuran buah kiwi|Perubahan tubuh ibu saat hamil 14 minggu|Hal yang perlu ibu perhatikan saat konsultasi ke dokter|Tips menjaga kesehatan demi perkembangan janin 14 minggu
Perkembangan Janin 14 Minggu, Ketika Kepala Sudah Bulat Sempurna

Selamat datang di kehamilan usia 14 minggu. Saat ini, ibu sudah masuk trimester kedua dan mungkin sudah mulai nyaman dengan kehamilan. Biasanya, sebagian ibu hamil tidak lagi merasakan morning sickness saat hamil 14 minggu. Lalu, bagaimana perkembangan janin 14 minggu? Apakah ibu sudah bisa melihat ukuran dan bentuk janin 14 minggu? Berikut ulasan selengkapnya.

 

Perkembangan janin 14 minggu: janin seukuran buah kiwi

Mengutip dari NHS, ukuran janin usia 14 minggu kehamilan sudah sebesar buah kiwi dengan panjang sekitar 8,5 cm dari kepala sampai kaki.

Berikut beberapa perkembangan janin usia 14 minggu yang perlu ibu ketahui:

  • Bentuk kepala janin usia 14 minggu sudah lebih bulat dan proporsional dengan bagian tubuh lain.
  • Janin sudah banyak bergerak, tetapi ukuran tubuh masih sangat kecil sehingga ibu tidak bisa merasakan gerakannya.
  • Bulu halus sudah tumbuh pada wajah bayi.
  • Alat kelamin telah sepenuhnya berkembang tetapi masih cukup sulit untuk terdeteksi saat pemeriksaan USG.
  • Janin mulai memproduksi hormon tiroid karena kelenjar tiroid telah tumbuh.
  • Si kecil mulai memproduksi urine.

Janin sudah bisa menelan cairan ketuban dalam jumlah yang sangat kecil, lalu ginjal bekerja untuk mengembalikannya menjadi urine.

Apakah ini berbahaya? Jawabannya tidak. Pasalnya, plasenta bertugas untuk menyaring kotoran dari makanan dan minuman.

Meski begitu, air kencing janin dalam kandungan akan bercampur bersama cairan ketuban dan itu tidak berbahaya.

Perubahan tubuh ibu saat hamil 14 minggu

Selama kehamilan, tidak hanya janin usia 14 minggu yang mengalami perubahan dan perkembangan, ibu hamil merasakan hal yang sama.

Merasa lebih gelisah

Usia kehamilan 14 minggu sudah masuk fase trimester kedua kehamilan, artinya risiko mengalami keguguran sudah jauh lebih rendah.

Sebagian besar ibu hamil merasa lega saat sudah masuk kehamilan 14 minggu, tetapi ada juga yang masih merasa gelisah.

Bila ibu merasa semakin gelisah bahkan tidak merasa bahagia dengan kehamilan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

Mengutip dari Tommy’s, satu dari 10 wanita memiliki masalah kesehatan mental selama kehamilan, seperti gangguan kecemasan dan depresi.

Ada baiknya konsultasi dengan psikolog atau psikiater agar tidak semakin memburuk setelah melahirkan.

Sakit perut

Ibu hamil mungkin merasakan nyeri pada kedua sisi perut, terutama saat sedang bergerak.

Tidak perlu khawatir, sakit perut ini namanya nyeri ligamen karena ukuran rahim yang sedang membesar untuk tempat tinggal janin.

ASI mulai merembes

Bila ibu menemukan bercak noda kuning membekas dalam bra, itu adalah kolostrum, cairan pertama ASI.

Memang tidak semua ibu hamil mengalami ASI merembes saat hamil 14 minggu. Namun, kondisi ini kadang terjadi pada beberapa ibu hamil.

Untuk mencegah rembesan ASI semakin meluas, ibu bisa menggunakan breast pad atau bantalan payudara.

Gairah seks meningkat

Berbeda saat fase trimester pertama yang mengalami penurunan gairah seks, gairah seks saat hamil 14 minggu kembali meningkat.

Pasalnya, perkembangan janin 14 minggu membuat ibu lebih nyaman. Ibu sangat jarang mengalami mual dan muntah, aliran darah pada daerah panggul juga meningkat.

Hal itu yang menyebabkan gairah dan hormon seks meningkat. Ibu juga sudah bisa lebih menikmati berhubungan intim saat hamil karena perut belum terlalu besar.

Saat fase perkembangan janin 14 minggu, ibu juga berisiko tinggi terkena infeksi saluran kencing (ISK).

Oleh karena itu, segera periksakan ke dokter jika mengalami sakit saat buang air kecil.

Hal yang perlu ibu perhatikan saat konsultasi ke dokter

Sangat wajar ibu hamil memiliki masalah tidur selama masa perkembangan janin 14 minggu.

Maka dari itu, ibu harus tidur yang cukup, mengingat setelah bayi lahir, ibu harus sering terjaga saat tengah malam dan jam tidur akan berkurang.

Namun, ibu harus ingat bahwa penggunaan obat tidur harus dengan persetujuan dokter.

Tanyakan pada dokter tentang cara agar bisa tidur nyenyak tanpa penggunaan obat-obatan.

Pasalnya, penggunaan obat-obatan yang tidak tepat bisa mengganggu perkembangan janin kehamilan 14 minggu.

Pemeriksaan kehamilan usia 14 minggu untuk membantu perkembangan janin

Sebenarnya, tes tergantung pada kebutuhan ibu dan pemeriksaan dari dokter.

Akan tetapi, biasanya ibu hamil menjalani beberapa untuk membantu perkembangan janin kehamilan 14 minggu, seperti:

  • pengukuran kenaikan berat badan dan tekanan darah,
  • pemeriksaan gula dan protein dalam urine,
  • melihat denyut jantung bayi,
  • mengukur rahim dengan palpasi eksternal,
  • pengukuran tinggi dari bagian bawah sampai rahim, serta
  • pemeriksaan varises pada tangan dan kaki.

Selain itu, jika ibu berusia lebih dari 35 tahun dan tes menunjukkan adanya masalah janin, dokter akan merekomendasikan amniocentesis.

Amniocentesis adalah pemeriksaan untuk mendeteksi kelainan selama perkembangan janin kehamilan 14 minggu, seperti Down syndrome.

Biasanya dokter akan meminta ibu melakukan tes saat usia kehamilan 15 minggu atau 18 minggu.

Proses amniocentesis memasukkan jarum yang sangat tipis ke dalam cairan ketuban untuk mengambil sampel cairan.

Kemudian, dokter akan menganalisis untuk melihat apakah ada gangguan perkembangan pada janin.

Amniocentesis memang memiliki risiko keguguran tetapi risiko ini sangat kecil ketimbang manfaatnya.

Intinya, beritahu dokter tentang gejala yang ibu alami, terutama gejala yang tidak biasa.

Jika ibu memiliki pertanyaan atau masalah, siapkan daftar pertanyaannya sebelum jadwal pemeriksaan.

Tips menjaga kesehatan demi perkembangan janin 14 minggu

Berikut hal-hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan ibu dan janin di trimester kedua kehamilan:

Banyak bergerak

Meski ibu sudah masuk fase kehamilan usia 14 minggu, bukan berarti tak boleh banyak bergerak.

Sebaliknya, ibu justru tetap harus bergerak demi perkembangan janin. Ibu bisa melakukan jalan santai selama 15 menit saat pagi hari.

Kalau ingin bergerak di sore atau malam hari, cobalah prenatal yoga. Akan lebih baik bila ibu berolahraga bersama teman atau pasangan.

Ini penting untuk berbagi cerita saat sedang olahraga dan tentunya memantau bila terjadi sesuatu.

Berhubungan seksual

Pada trimester pertama kehamilan, ibu mungkin merasa mudah lelah dan mual sehingga hasrat untuk berhubungan seksual menurun drastis.

Hal tersebut bisa ibu perbaiki pada maasa perkembangan janin kehamilan 14 minggu.

Ini karena pada usia 14 minggu perut ibu masih belum terlalu besar tapi sudah tidak merasa mual.

Terkadang banyak ibu hamil yang bisa lebih menikmati keintiman bersama pasangan. Obrolkan dengan pasangan seputar posisi seks seperti apa yang nyaman keduanya.

Tidak berendam di air yang cenderung panas terlalu sering

Pada usia kehamilan 14 minggu ini, ibu hamil mungkin ingin bersantai dengan cara berendam air hangat.

Jika memiliki bathtub, hindari terlalu sering berendam di air hangat cenderung panas.

Pasalnya, bila berendam air panas lebih dari 10 menit, dapat menaikkan suhu tubuh ibu lebih dari 39 derajat celcius.

Tingginya suhu tubuh dapat menyebabkan beberapa masalah bagi ibu dan janin, seperti:

  • hipotensi yang akan menyebabkan penurunan oksigen dan nutrisi untuk janin,
  • meningkatkan risiko keguguran,
  • pusing dan merasa lesu atau lemah, dan
  • risiko cacat lahir.

Itulah alasan mengapa spa, kamar uap, bak mandi air panas, sauna, mandi air panas, dan berendam di bathtub yang terlalu panas tidak aman bagi wanita hamil.

Mandi air hangat memang lebih nyaman, tetapi ibu harus menghindari berendam untuk waktu yang lama agar perkembangan janin kehamilan 14 minggu tidak terganggu.

Pembahasan seputar perkembangan janin kehamilan 14 minggu sudah lengkap. Jadi minggu depan janin akan tumbuh seperti apa?

health-tool-icon

Penambahan Berat Badan Kehamilan

Perhitungan ini dapat digunakan untuk perempuan yang ingin melihat kisaran kenaikan berat badan yang sehat selama kehamilan berdasarkan berat badan mereka sebelum hamil.

28
Punya cerita soal kehamilan?

Ayo gabung dengan komunitas Ibu Hamil Hello Sehat dan temukan berbagai cerita menarik seputar kehamilan.


Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Sumber

14 Weeks Pregnant. (2021). Retrieved 24 March 2021, from https://intermountainhealthcare.org/services/women-newborn/40-weeks-pregnancy/week-14/

14 weeks pregnant? Read this NHS approved guide to your pregnancy. . (2021). Retrieved 24 March 2021, from https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/2nd-trimester/week-14/

14 weeks pregnant – all you need to know. (2021). Retrieved 24 March 2021, from https://www.tommys.org/pregnancy-information/im-pregnant/pregnancy-week-by-week/14-weeks-pregnant-whats-happening

Pregnancy at week 14. (2021). Retrieved 24 March 2021, from https://www.pregnancybirthbaby.org.au/pregnancy-at-week-14

Pregnancy week 14. (2019). Retrieved 24 March 2021, from https://www.nct.org.uk/pregnancy/your-pregnancy-week-week/second-trimester/pregnancy-week-14

Week 14 (for Parents) – Nemours KidsHealth. (2021). Retrieved 24 March 2021, from https://kidshealth.org/en/parents/week14.html

Foto Penulisbadge
Ditulis oleh Riska Herliafifah Diperbarui 11/07/2021
Ditinjau secara medis oleh dr. Damar Upahita