5 Poin Penting Dalam Memilih Sunscreen untuk Kulit Eksim

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Dipublikasikan tanggal: 20/10/2019 . Waktu baca 5 menit
Bagikan sekarang

Eksim adalah masalah kulit yang menimbulkan rasa gatal, kemerahan, kering, hingga pecah-pecah. Bukan seperti kondisi kulit normal pada umumnya, eksim menandakan bahwa kulit Anda sensitif. Itu sebabnya, Anda tidak bisa asal mencoba dan menggunakan berbagai produk kulit, termasuk sunscreen. Lantas, bagaimana cara memilih sunscreen yang tepat untuk kulit eksim?

Meski mengalami eksim, Anda tetap harus pakai sunscreen

Sebelum pergi keluar rumah, sunscreen merupakan hal wajib yang tidak boleh Anda lupakan, tak terkecuali untuk pengidap eksim. Ini karena sunscreen berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.

Tidak bisa dianggap sepele, paparan sinar matahari yang menembus kulit berisiko mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan kulit. Mulai dari keriput, flek hitam, hiperpigmentasi kulit, dan lainnya.

Bahkan, kulit berisiko terbakar atau sunburn bila Anda berada di bawah sinar matahari terlalu lama tanpa menggunakan sunscreen. Atas dasar itulah, Anda dianjurkan pakai sunscreen di seluruh bagian tubuh yang mudah terpapar sinar matahari.

Meliputi wajah, tangan, hingga kaki. Sayangnya, orang dengan eksim tidak bisa sembarangan menggunakan sunscreen.

Alih-alih membuat kulit lebih terlindungi, penggunaan sunscreen yang kurang tepat justru dapat membuat gejala eksim semakin parah. Sementara jika melewatkan penggunaan sunscreen, kondisi kulit mungkin akan bertambah buruk.

Jadi kuncinya, sebaiknya rutin gunakan sunscreen yang tepat untuk kulit eksim. Namun sebelum itu, kenali dulu cara memilih sunscreen yang sesuai dengan kondisi kulit sensitif Anda.

Cara memilih sunscreen untuk pengidap eksim

Berikut beberapa aturan yang bisa Anda terapkan dalam memilih sunscreen untuk kulit eksim:

1. Pilih yang ada kandungan mineral dan UV filter

Ketika Anda memiliki eksim dan ingin menemukan sunscreen yang tepat untuk dipakai sehari-hari, sebaiknya perhatikan kandungan bahan-bahan di dalamnya. Jika memungkinkan, pilih jenis sunscreen mineral yang dilengkapi UV filter.

Adam Friedman, MD, seorang dokter spesialis kulit sekaligus dosen di GW School of Medicine and Health Sciences di Washington, D.C, Amerika Serikat, menjelaskan hal ini. Menurutnya, kandungan mineral dan UV filter seperti titanium dioksida dan seng oksida bisa menjadi pilihan terbaik.

Pasalnya, kandungan tersebut tidak berisiko menimbulkan iritasi, yang notabene rentan dialami oleh kulit eksim. Sedikit kekurangannya, biasanya sunscreen mineral menimbulkan residu putih di kulit (white cast) serta agak berminyak (greasy).

2. Suncreen dengan broad spectrum lebih baik

Jenis sinar ultraviolet (UV) terbagi menjadi dua, yakni UVA dan UVB. A pada UVA mengarah ke aging alias penuaan, dan B pada UVB merujuk pada burning atau pembakaran.

Nah, keterangan “broad spectrum” pada sunscreen menandakan produk tersebut mampu melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB sekaligus. Dengan begitu, sunscreen bisa membantu untuk meminimalisir keparahan gejala eksim.

sunscreen untuk kulit berjerawat

3. Mengandung SPF minimal 30

Ada berbagai pilihan sun protection factor (SPF) pada sunscreen. Angka SPF merupakan penentu jangka waktu Anda bisa bertahan di bawah sinar matahari.

Semakin kecil tingkat SPF, semakin singkat pula waktu Anda mampu berada di bawah sinar matahari. Itu artinya, Anda harus lebih sering mengulangi pemakain alias reapply sunscreen.

Bagi Anda yang ingin menggunakan sunscreen untuk kulit eksim, Anda bisa memilih yang memiliki SPF 30. SPF yang ada di angka 30 tergolong sedang, atau tidak terlalu besar maupun terlalu kecil.

Jadi, kemungkinan aman dan tidak berisiko memperparah gejala eksim yang Anda miliki.

4. Bebas alkohol dan pewangi

Alkohol dan pewangi yang ada di dalam produk skin care, termasuk sunscreen, dapat membuat kulit menjadi kering. Jika kulit Anda tergolong sensitif, terlebih sedang mengalami eksim, otomatis bisa menimbulkan iritasi.

Oleh karena itu, sebaiknya hindari sunscreen yang mengandung alkohol dan pewangi untuk kulit eksim jika Anda tidak ingin gejalanya semakin memburuk.

5. Lakukan tes sensitif pada kulit

Setelah memperhatikan kandungan yang ada di dalam sunscreen untuk eksim, jangan lupa lakukan uji sensitivitas (patch test) pada kulit. Ingat, kulit eksim rentan mengalami ruam dan gatal karena tidak cocok pas produk skin care.

Inilah mengapa melakukan uji sensitivitas pada kulit penting sebelum menggunakan suatu produk skin care. Caranya, gunakan sedikit sunscreen di area kulit yang tidak mengalami eksim, kemudian tunggu reaksinya sekitar 2 hari.

Jika tidak muncul ruam, gatal, maupun tanda-tanda kulit sensitif lainnya, artinya sunscreen tersebut kemungkinan besar aman untuk digunakan pada kulit eksim.

mitos sunscreen

Jangan lupa tetap konsultasikan dengan dokter

Eksim bisa terjadi pada siapa saja, baik orang dewasa maupun anak-anak. Jika eksim dialami oleh si kecil, sebaiknya perhatikan aturan untuk menggunakan sunscreen.

Pasalnya, biasanya sunscreen tidak disarankan dipakai pada bayi yang berusia di bawah 6 bulan, termasuk untuk eksim. Sebagai solusinya, pastikan bayi mengenakan baju dengan lengan panjang, celana panjang, dan topi lebar saat di luar rumah.

Selebihnya, aturan memilih sunscreen untuk eksim pada anak-anak sama dengan orang dewasa. Selain itu, pastikan juga Anda berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan arahan lebih lanjut mengenai sunscreen yang aman untuk eksim.

Dokter biasanya dapat merekomendasikan produk skin care yang aman untuk digunakan sesuai dengan kondisi kulit Anda maupun si kecil.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Baca Juga:

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy"
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

Kulit Sudah Keriput, Masih Perlukah Pakai Skincare di Usia Senja?

Meski kulit lansia umumnya sudah keriput, bukan berarti tidak perlu merawat kulit. Rejime perawatan kulit untuk lansia tidak serumit milik anak muda, kok!

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Widya Citra Andini
Hidup Sehat, Perawatan Lansia 07/11/2019 . Waktu baca 4 menit

Berbagai Anggapan Keliru atau Mitos Seputar Sunscreen

Banyak mitos seputar sunscreen yang beredar di kalangan masyarakat dan membuat mereka tidak mendapatkan perlindungan maksimal. Apa saja mitos tersebut?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Perawatan Kulit, Hidup Sehat, Kecantikan 17/10/2019 . Waktu baca 5 menit

5 Tips Memilih Sunscreen untuk Anda yang Kulitnya Mudah Berjerawat

Tidak semua jenis sunscreen cocok untuk kulit mudah berjerawat. Lantas, bagaimana cara memilih sunscreen yang tepat untuk jenis kulit ini?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Kecantikan 20/09/2019 . Waktu baca 4 menit

Alergi Sunscreen? Ini 5 Cara Lain untuk Melindungi Kulit Anda dari Sinar UV

Orang-orang yang alergi sunscreen perlu melakukan cara lain untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV berlebih. Apa saja caranya?

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Diah Ayu
Hidup Sehat, Kecantikan 19/09/2019 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

arti SPF dan PA dalam sunscreen

Apa Arti SPF dan PA pada Tabir Surya?

Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
Ditulis oleh: Ihda Fadila
Dipublikasikan tanggal: 12/04/2020 . Waktu baca 4 menit
kesalahan memakai sunscreen

4 Kesalahan Umum Memakai Sunscreen Pada Wajah

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Winona Katyusha
Dipublikasikan tanggal: 07/02/2020 . Waktu baca 5 menit
makeup spf melindungi kulit

Makeup Mengandung SPF Cukup Untuk Melindungi Kulit dari Sinar UV ?

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Diah Ayu
Dipublikasikan tanggal: 30/12/2019 . Waktu baca 4 menit
kesalahan memakai tabir surya

Sudah Pakai Tabir Surya tapi Kulit Masih Menghitam, Kenapa Begitu?

Ditinjau oleh: dr. Carla Pramudita Susanto
Ditulis oleh: Maria Amanda
Dipublikasikan tanggal: 14/12/2019 . Waktu baca 5 menit