Benarkah Badan Gemuk Mengurangi Kualitas Seks?

Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 6 September 2017 . Waktu baca 3 menit
Bagikan sekarang

Anda mungkin sudah sering dengar berbagai risiko kelebihan berat badan bagi kesehatan. Namun, yang tak banyak dibicarakan orang-orang adalah bagaimana obesitas atau kelebihan berat badan berpengaruh pada kehidupan seks pasangan. Untuk mengetahui seperti apa dampak obesitas atau kelebihan berat badan pada seks, simak ulasan lengkapnya berikut ini.

Pengaruh berat badan pada seks

Hubungan antara kelebihan berat badan dan performa seksual sudah banyak diteliti para ahli. Dari berbagai penelitian, ditemukan bahwa kira-kira sejumlah 30% dari orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas mengeluhkan adanya masalah seksual. Berikut adalah beberapa masalah yang dilaporkan orang dengan berat badan berlebih atau obesitas.

Laki-laki

Pada laki-laki yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, salah satu efek samping yang dialami adalah disfungsi ereksi (impotensi). Seorang ahli reproduksi dari Sekolah Kedokteran New York University, dr. Andrew McCollough menjelaskan bahwa disfungsi ereksi terjadi pada laki-laki yang kelebihan berat badan karena tingginya risiko penyempitan arteri. Hal ini disebabkan oleh penumpukan lemak pada pembuluh darah di sekitar area penis.     

Perempuan

Wanita dengan berat badan berlebih atau obesitas juga mengalami masalah aliran darah yang tidak lancar, seperti halnya laki-laki. Kelebihan lemak tubuh bisa menghambat arteri yang mengalirkan darah pada daerah panggul. Akibatnya, klitoris dan vagina pun jadi sulit bereaksi terhadap rangsangan seksual.

Berat badan mempengaruhi kepercayaan diri saat bercinta

Selain gairah seks yang menurun, sebagian orang dengan berat badan berlebih atau obesitas juga mengalami masalah kepercayaan diri ketika berhubungan seks dengan pasangannya. Pasalnya, selama ini wanita dengan tubuh seksi dan ramping selalu menjadi simbol seks. Sementara, orang bertubuh gemuk sangat jarang ditampilkan sebagai sosok yang sensual.

Pengaruh media ini bisa membuat banyak orang dengan berat badan berlebih hilang kepercayaan diri. Muncul kekhawatiran bahwa pasangannya tak akan bergairah ketika bercinta dengan orang yang tubuhnya gemuk. Kekhawatiran ini sulit hilang, bahkan jika pasangannya tak merasa keberatan sama sekali. Akibatnya, hasrat untuk bercinta pun jadi lebih mudah padam.

Tips meningkatkan gairah dan kualitas seks jika Anda gemuk

Masalah seks bisa terjadi pada siapa saja dengan bentuk tubuh seperti apa pun. Tubuh yang ramping dan seksi tak menjamin gairah dan kualitas seks yang memuaskan. Akan tetapi, tak ada salahnya jika Anda mencoba untuk mengendalikan berat badan. Beberapa keuntungan yang bisa didapatkan dari menurunkan berat badan yaitu stamina bertambah, tubuh semakin lentur dan lincah, hingga peredaran darah lebih lancar. Hal-hal tersebut tentu bisa membuat kehidupan seks Anda dan pasangan jadi lebih memuaskan.

Cara lain untuk menambah gairah seks bagi pasangan dengan berat badan berlebih atau obesitas adalah meningkatkan rasa kepercayaan diri. Belajarlah untuk mencintai diri sendiri dan mulai menjalani gaya hidup sehat. Jika masalah kepercayaan diri terasa begitu membebani, cobalah untuk berkonsultasi dengan terapis atau konselor pernikahan.

Kalau segala cara sudah ditempuh tapi tak membuahkan hasil juga, jangan ragu untuk menemui dokter Anda. Berkonsultasi dengan dokter bisa membantu Anda mencari akar masalahnya dan mengusahakan solusi yang terbaik.

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Yang juga perlu Anda baca

6 Cara Praktis Membuat Kopi Anda Lebih Sehat dan Nikmat

Kenikmatan kopi sudah tidak diragukan. Namun, tahukan Anda ada beberapa cara membuat kopi yang dapat menjadikan manfaatnya lebih baik untuk kesehatan.

Ditulis oleh: Novita Joseph
Hidup Sehat, Tips Sehat 21 Oktober 2020 . Waktu baca 3 menit

7 Cara Mencapai Multiorgasme Saat Seks (untuk Wanita)

Siapa bilang multiorgasme itu sulit untuk Anda raih? Anda bisa mencapai orgasme berkali-kali dengan cara-cara yang ada di artikel ini!

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Yuliati Iswandiari
Hidup Sehat, Seks & Asmara 20 Oktober 2020 . Waktu baca 6 menit

Kenapa Ada Orang yang Mengalami Alergi Bawang Putih dan Bisakah Diobati?

Selain alergi susu dan kacang, ada juga alergi bawang putih. Apa penyebabnya dan adakah cara mengatasinya? Simak penjelasan berikut ini.

Ditinjau oleh: dr Patricia Lukas Goentoro
Ditulis oleh: Nabila Azmi
Alergi, Alergi Makanan 20 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit

4 Penyakit Akibat Makan Daging Ayam Belum Matang (Plus Ciri-cirinya)

Anda suka nekat makan daging ayam belum matang? Awas, akibatnya bisa fatal. Ini dia berbagai bahaya dan ciri-ciri daging ayam yang belum dimasak sempurna.

Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Hidup Sehat, Tips Sehat 20 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit

Direkomendasikan untuk Anda

KDRT konflik rumah tangga

Alasan Psikologis Mengapa Korban KDRT Susah Lepas dari Jeratan Pasangan

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 22 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit
tips menghindari perceraian

7 Rahasia Menghindari Perceraian dalam Rumah Tangga

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Novita Joseph
Dipublikasikan tanggal: 22 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit
masalah seks pada pria

5 Masalah Seks yang Paling Mengganggu Pria (Plus Cara Mengatasinya)

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
Dipublikasikan tanggal: 21 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit
pekerjaan rumah tangga saat hamil

Pekerjaan Rumah Tangga Ini Dilarang Bagi Ibu Hamil

Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
Dipublikasikan tanggal: 21 Oktober 2020 . Waktu baca 3 menit