Telinga berdegung parah

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Mengompres telinga dengan es batu biasanya tidak disarankan, terutama jika Anda mengalami gangguan telinga seperti berdengung atau tinnitus. Mengompres telinga dengan es batu dapat memperburuk kondisi telinga dan menyebabkan ketidaknyamanan.

Penyebab telinga berdegung atau berdengung (tinnitus) bisa bervariasi, termasuk:

1. Paparan Suara Keras: Mendengar suara yang keras secara berulang-ulang atau dalam jangka waktu yang lama dapat merusak sel-sel rambut di telinga dalam, yang dapat menyebabkan tinnitus.
2. Kondisi Medis: Beberapa kondisi medis seperti gangguan pendengaran, infeksi telinga, penyakit Meniere, atau trauma pada telinga dapat menjadi penyebab tinnitus.
3. Stres dan Kecemasan: Stres dan kecemasan juga dapat memicu atau memperburuk tinnitus pada beberapa individu.
4. Efek Samping Obat: Beberapa obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan tinnitus sebagai efek sampingnya.

Untuk mengatasi telinga berdegung atau tinnitus, disarankan untuk melakukan hal-hal berikut:

1. Hindari Paparan Suara Keras: Usahakan untuk menghindari paparan suara keras yang dapat merusak pendengaran.
2. Konsultasi dengan Dokter: Jika Anda mengalami telinga berdengung secara terus-menerus atau mengganggu aktivitas sehari-hari, periksa langsung dan konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi dan penanganan lebih lanjut.
3. Kelola Stres dan Kecemasan: Upayakan untuk mengelola stres dan kecemasan dengan cara yang sehat, seperti berolahraga, meditasi, atau konseling.

Setiap kasus penyebab telinga berdengung bisa berbeda-beda, oleh karena disarankan periksa langsung dan konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang sesuai.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.