🔥 Diskusi Menarik

Ferdiwan Putra

1 bulan yang lalu

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok

TB :171

BB awal :95 BB skarng : 85

Kalo boleh tau olah raga kardio yang bagus untuk saya apa ya dok,selain lari soalnya saya takut resi

... Lihat Lainnya

359

3 komentar

Viradica

Olahraga

3 minggu yang lalu

Olahraga

Sore dok,saya mau tanya.apakah saat olahraga menggunakan dumbel 1 atau 2 kg sama dengan olahraga angkat beban???

Apakah benar saat olahraga a

... Lihat Lainnya

73

3 komentar

cholin

Olahraga

2 minggu yang lalu

saran kneepad untuk lutut yang sakit??

Ijin dok, saran kneepad untuk lutut yang sakit, apa yahh dok??

8

2 komentar

Anonim

Olahraga

1 bulan yang lalu

kaki mengecil

halo dok, saya mengalami cedera pada kaki kanan yg menyebabkan saya tidak bisa jalan, setelah sebulan kaki saya mengecil sebelah di bagian yg ceder

... Lihat Lainnya

71

2 komentar

Sari Hosea

Olahraga

1 bulan yang lalu

Program Diet Tpi Masih Menyusui

apabila kita Olahraga pagi 30 menit jalan cepat setiap hari dan sore hari 30 menit berjlan kaki. apakah Bisa mengurangi penurunan Berat badan dokter?..

48

2 komentar

Lihat semua postingan

Susah tidur

Nama saya matoriindrahalomoan dok .umur 23 thn

Saya mau nanya akhir "ini saya susah tidur.badan saya sering lemas entah knp itu bisa terjadi .mulut saya pahit jika klo uda mkn sesuatu.perut sering nyeri . semangat saya berkurang.

Berjalan

Suka

Simpan

Komentar

2

1

1 komentar

Terbaru

Hello Sehat AI

Hai Sobat Sehat,

Halo Matoriindrahalomoan,

Maaf, tetapi informasi yang Anda berikan tidak cukup untuk memberikan diagnosis yang akurat. Gejala yang Anda alami seperti susah tidur, lemas, mulut pahit, nyeri perut, dan penurunan semangat dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Beberapa kemungkinan penyebab susah tidur dan gejala yang Anda alami termasuk stres, gangguan tidur seperti insomnia, gangguan pencernaan seperti gastritis atau GERD (gastroesophageal reflux disease), gangguan mood seperti depresi atau kecemasan, atau masalah kesehatan lainnya.

Saya sarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi yang tepat. Dokter akan melakukan wawancara medis mendalam, pemeriksaan fisik, dan mungkin tes tambahan jika diperlukan untuk mencari tahu penyebab pasti dari gejala yang Anda alami. Dengan informasi yang lebih lengkap, dokter dapat memberikan diagnosis yang akurat dan saran pengobatan yang sesuai.

Jika Anda memiliki pertanyaan lain atau membutuhkan informasi lebih lanjut, jangan ragu untuk bertanya kepada dokter Anda.

1 tahun yang lalu

Suka

masukan

Disclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok