🔥 Diskusi Menarik

Rus Malia

1 bulan yang lalu

Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun"

Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun" y dok.

Nasi saya ganti pake beras porang, minum flimty fiber, aerobik 1jam setiap hari.

... Lihat Lainnya

625

3 komentar

Ferdiwan Putra

Olahraga

1 bulan yang lalu

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok

TB :171

BB awal :95 BB skarng : 85

Kalo boleh tau olah raga kardio yang bagus untuk saya apa ya dok,selain lari soalnya saya takut resi

... Lihat Lainnya

336

3 komentar

Viradica

Olahraga

2 minggu yang lalu

Olahraga

Sore dok,saya mau tanya.apakah saat olahraga menggunakan dumbel 1 atau 2 kg sama dengan olahraga angkat beban???

Apakah benar saat olahraga a

... Lihat Lainnya

53

3 komentar

cholin

Olahraga

1 minggu yang lalu

saran kneepad untuk lutut yang sakit??

Ijin dok, saran kneepad untuk lutut yang sakit, apa yahh dok??

3

2 komentar

Anonim

Olahraga

1 bulan yang lalu

kaki mengecil

halo dok, saya mengalami cedera pada kaki kanan yg menyebabkan saya tidak bisa jalan, setelah sebulan kaki saya mengecil sebelah di bagian yg ceder

... Lihat Lainnya

67

2 komentar

Lihat semua postingan

Sakit mata

Hallo Dok saya mau minta solusi, mata saya semalam mendadak merah bengkak perih panas, klo mau dikompres itu bagusny air dingin atau panas ya?

Suka

Simpan

Komentar

4

3

1

1 komentar

Terbaru

dr. Andreas Wilson Setiawan, M.Kes, Akp

Dokter

None

Magister Kesehatan

Halo, terima kasih atas pertanyaan anda.

Kompres mata yang bengkak dengan kain halus yang direndam air dingin dan bersih. Selain itu Anda juga bisa menempatkan kantong berisi es yang ditempelkan pada mata sekitar 15 menit satu jam sekali.

Sekian dan Terima Kasih

2 tahun yang lalu

Suka

Balas

Temukan komunitas Anda

Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.

Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun"

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok