pergelangan tangan sakit
kira2 kenapa ya pergelangan tangan saya sakit awal nya yg kanan saja karna mungkin cedera saat ngegym
nah tapi barusan yg kiri sakit dikarenakan
tabrakan motor dan menahan motor dan rem
skrg digerakin sedikit saja sakit
kira2 kenapa ya?
Halo Anonim, terima kasih atas pertanyaan Anda.
Kemungkinan yang terjadi adalah cedera pada kedua pergelangan tangan Anda karena kejadian pencetus sudah jelas yaitu saat latihan di gym dan saat tabrakan motor disertai gejala yang Anda alami hingga saat ini. Sebagai penanganan awal cedera Anda dapat melakukan metode PRICE (protect, rest, ice, compression, elevation). Proteksi kedua pergelangan tangan yang bergejala agar intensitas gejala tidak bertambah dengan imobilisasi atau membatasi pergerakannya, istirahatkan untuk sementara waktu, kompres dengan es selama 10-15 menit dan diulang setiap 3-4 jam sesering mungkin selama 3x24 jam pertama sejak gejala dirasakan, apabila terdapat bengkak maka dapat dibalut dengan elastic band untuk mencegah bengkak semakin membesar, dan elevasi/tinggikan area yang bengkak di atas level jantung. Tangan terdiri dari struktur-struktur anatomi seperti tulang, otot, tendon, ligamen, saraf, dsb.Apabila gejala tidak membaik dengan penanganan awal dan untuk memastikan struktur anatomi mana yang bermasalah, sebaiknya Anda segera berkonsultasi dan dilakukan pemeriksaan fisik langsung oleh dokter.
Sekian dan semoga Anda sehat selalu.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Nyeri pada pergelangan tangan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti cedera, gerakan berulang, kista ganglion, atau penyakit Kienbock. Pada kasus Anda, sakit pada pergelangan tangan kanan mungkin disebabkan oleh cedera saat ngegym, sedangkan sakit pada pergelangan tangan kiri mungkin disebabkan oleh tabrakan motor dan menahan motor dan rem. Namun, untuk memastikan penyebab pasti dari nyeri pergelangan tangan, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan tes lanjutan yang diperlukan. Setelah itu, dokter akan memberikan penanganan yang sesuai dengan penyebab nyeri pergelangan tangan Anda. Semoga bermanfaat.Related content