Dok mau tanya, saya diet tapi kok BB gak turun" y dok.
Nasi saya ganti pake beras porang, minum flimty fiber, aerobik 1jam setiap hari.
... Lihat Lainnya
Viradica
1 bulan yang lalu
Malam dok,,hari ini rahang saya sakit dok yg sebelah kanan,,kalau
Malam dok,,hari ini rahang saya sakit dok yg sebelah kanan,,kalau di pegang agak sakit kalau ditegan lumayan dok.sekarang sakitnya sampai ke gusi saya dok sampai ke pipi saya juga dok,,tapi GK bengkak dok kenapa ya dok
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
10
1
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Sakit rahang yang Anda alami, terutama di sisi kanan yang menjalar hingga ke gusi dan pipi, bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satu kemungkinan adalah adanya gangguan pada sendi temporomandibular (TMJ) atau bruxism, yaitu kebiasaan menggertakkan gigi, yang sering kali terjadi saat tidur.Rasa sakit yang Anda rasakan saat menekan rahang bisa jadi merupakan tanda dari ketegangan otot atau masalah pada sendi rahang. Jika Anda merasa nyeri saat mengunyah, ini bisa memperburuk kondisi tersebut.
Untuk meredakan rasa sakit, Anda bisa mencoba beberapa langkah berikut:
Pereda Nyeri: Menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau parasetamol, dapat membantu mengurangi rasa sakit.
Kompres Hangat atau Dingin: Mengompres area yang sakit dengan kain hangat atau dingin dapat membantu meredakan ketegangan otot dan mengurangi rasa nyeri.
Pelindung Mulut: Jika Anda menduga bahwa bruxism adalah penyebabnya, menggunakan pelindung mulut (mouth guard) saat tidur bisa sangat membantu.
Hindari Makanan Keras: Selama periode ini, cobalah untuk menghindari makanan yang keras atau sulit dikunyah agar tidak memperparah rasa sakit.
Jika setelah melakukan langkah-langkah ini rasa sakit tidak kunjung membaik atau semakin parah, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau dokter gigi. Mereka dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk menentukan penyebab pasti dari nyeri rahang Anda dan memberikan penanganan yang tepat. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika Anda merasa khawatir.
Related content