Lemak turun, massa otot naik

Saya ingin menurunkan lemak dan menaikkan massa otot. Bagaimana caranya?

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2

0 komentar

Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan