TB :171
BB awal :95 BB skarng : 85
Kalo boleh tau olah raga kardio yang bagus untuk saya apa ya dok,selain lari soalnya saya takut resi
... Lihat Lainnya🔥 Diskusi Menarik
Dok, 10hr yg lalu saya operasi Cesar karna pengangkatan kista endometriosis berukuran 5cm
Yang saya tanyakan adakah pantangan makanan untuk saya ?
Dan berapa lama saya bisa berhubungan intim dengan suami ?
2 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo Sobat Sehat, terima kasih atas pertanyaannya...
Salah satu faktor risiko pemicu munculnya kista endometriosis adalah gaya hidup yang kurang sehat, termasuk dalam hal pola makan. Untuk itu saya sarankan anda untuk mengonsumsi makanan dengan prinsip gizi seimbang dan rendah kandungan penyedap buatan termasuk MSG. Selain itu hindari konsumsi makanan-makanan instan dan yang diawetkan. Tingkatkan asupan protein seperti daging-dagingan, putih telur, ikan gabus dan berbagai ikan laut untuk mempercepat regenerasi sel-sel tubuh dan luka bekas operasi.
Terkait dengan berapa lama dapat kembali berhubungan intim pada umumnya setelah satu bulan menjalani operasi dan dinyatakan tidak ada luka yang dapat terganggu Apabila terjadi proses berhubungan intim namun hal tersebut berbeda pada masing-masing individu sehingga sebaiknya hal itu ditanyakan Pada saat Anda kontrol dengan dokter Anda.
Demikian semoga membantu..
Hai Sobat Sehat,
Maaf, tetapi saya tidak dapat memberikan jawaban yang akurat dan rinci berdasarkan konteks yang Anda berikan. Pertanyaan Anda mengenai pantangan makanan dan waktu untuk berhubungan intim setelah operasi kista endometriosis sebaiknya ditanyakan langsung kepada dokter yang merawat Anda. Dokter akan memberikan saran yang lebih tepat berdasarkan kondisi Anda dan prosedur operasi yang telah dilakukan.Related content