Komunitas
Olahraga
Halo Dok 

🔥 Diskusi Menarik

avatar
Ferdiwan Putra
Olahraga
1 bulan yang lalu

Diet,dan berat badan ideal saya berapa ya dok

TB :171

BB awal :95 BB skarng : 85

Kalo boleh tau olah raga kardio yang bagus untuk saya apa ya dok,selain lari soalnya saya takut resi

... Lihat Lainnya
354
3 komentar
avatar
Viradica
Olahraga
2 minggu yang lalu

Olahraga

Sore dok,saya mau tanya.apakah saat olahraga menggunakan dumbel 1 atau 2 kg sama dengan olahraga angkat beban???

Apakah benar saat olahraga a

... Lihat Lainnya
73
3 komentar
avatar
cholin
Olahraga
2 minggu yang lalu

saran kneepad untuk lutut yang sakit??

Ijin dok, saran kneepad untuk lutut yang sakit, apa yahh dok??

8
2 komentar
avatar
Anonim
Olahraga
1 bulan yang lalu

kaki mengecil

halo dok, saya mengalami cedera pada kaki kanan yg menyebabkan saya tidak bisa jalan, setelah sebulan kaki saya mengecil sebelah di bagian yg ceder

... Lihat Lainnya
69
2 komentar
avatar
Fadil Ahmad
Olahraga
1 minggu yang lalu

haloo dok, umur saya 14 tahun 2 bulan dan tinggi

haloo dok, umur saya 14 tahun 2 bulan dan tinggi badan saya 142 cm, apakah saya bisa menaikan tinggi badan dgn cepat? soalnya saya dulu sering olah

... Lihat Lainnya
11
2 komentar
Lihat semua postingan
avatar
Anonim
Olahraga
8 bulan yang lalu

Halo Dok

mau tanya,kepala saya udah 3 hari pusing berat banget sama mual padahal udah priksa 2 kali tapi ttep saja kenapa ya dok aku jadi gakuat kalo kerja soalnya kerjaku berdiri

Olahraga lainnya

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2

2 komentar

avatar
dr. Laila Syifa
Dokter
None
General Practitioner

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.


Pusing berat dan mual yang Anda alami selama 3 hari berturut-turut bisa menjadi gejala yang mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama saat bekerja yang melibatkan berdiri.

Ada beberapa kemungkinan penyebab kondisi tersebut:

  1. Dehidrasi: Kurangnya cairan tubuh dapat menyebabkan pusing dan mual. Pastikan Anda minum cukup air setiap hari, terutama jika pekerjaan Anda membutuhkan aktivitas fisik atau berdiri dalam waktu yang lama.
  2. Vertigo: Kondisi vertigo dapat menyebabkan sensasi pusing yang hebat, terutama saat berdiri atau bergerak. Vertigo dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti gangguan pada telinga dalam atau sistem saraf.
  3. Stres atau Kecemasan: Kondisi stres atau kecemasan yang tinggi dapat menyebabkan gejala fisik seperti pusing berat dan mual.
  4. Gangguan Sirkulasi Darah: Gangguan pada sistem sirkulasi darah seperti tekanan darah rendah atau masalah pada pembuluh darah juga dapat menjadi penyebab pusing dan mual saat berdiri.
  5. Masalah pada Sistem Pencernaan: Beberapa masalah pencernaan seperti maag atau gangguan lambung lainnya juga dapat menyebabkan gejala pusing dan mual.


Saran yang dapat Anda lakukan:

  1. Pastikan Anda mengonsumsi cukup cairan, terutama air putih, untuk mencegah dehidrasi.
  2. Hindari berdiri terlalu lama tanpa istirahat. Lakukan istirahat singkat dan berbaring jika memungkinkan saat merasa pusing.
  3. Periksakan kembali ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut jika gejala pusing dan mual tidak membaik atau bertambah parah. Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan memberikan penanganan yang sesuai.

Jika diperlukan, dokter mungkin akan merujuk Anda ke spesialis seperti ahli saraf atau ahli THT untuk pemeriksaan lebih lanjut.


Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.

8 bulan yang lalu
Suka
Balas
avatar
Hello Sehat AI

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Saya bukan dokter, tetapi saya akan mencoba memberikan beberapa informasi yang mungkin berguna bagi Anda. Pusing dan mual yang berkepanjangan dapat memiliki berbagai penyebab yang mungkin perlu dievaluasi lebih lanjut oleh dokter. Beberapa kemungkinan penyebabnya antara lain:

  1. Gangguan vestibular: Gangguan pada sistem keseimbangan dalam telinga bagian dalam dapat menyebabkan pusing dan mual. Ini bisa disebabkan oleh vertigo, penyakit Meniere, atau infeksi telinga.

  2. Migrain: Migrain dapat menyebabkan gejala seperti pusing berat, mual, dan sensitivitas terhadap cahaya dan suara. Jika Anda memiliki riwayat migrain, ini bisa menjadi penyebabnya.

  3. Gangguan tekanan darah: Perubahan tekanan darah, baik yang terlalu rendah maupun terlalu tinggi, dapat menyebabkan pusing dan mual.

  4. Gangguan pada sistem saraf pusat: Beberapa kondisi seperti penyakit vertebrobasilar atau tumor otak dapat menyebabkan gejala yang Anda alami.

  5. Efek samping obat: Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping seperti pusing dan mual. Jika Anda mengonsumsi obat tertentu, periksa dengan dokter apakah gejala yang Anda alami bisa menjadi efek sampingnya.

Saya sarankan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda lagi dan memberikan informasi lebih rinci tentang gejala yang Anda alami. Dokter akan melakukan pemeriksaan lebih lanjut dan mungkin merujuk Anda ke spesialis yang sesuai, seperti ahli THT atau ahli saraf, untuk mendapatkan diagnosis yang lebih akurat. Jangan ragu untuk mengungkapkan kekhawatiran Anda kepada dokter dan mencari bantuan medis yang tepat. Semoga Anda segera pulih! Apakah ada pertanyaan lain yang bisa saya bantu?

8 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin