Engkel dan dengkul terasa sakit
Dok kenapa ya ketika saya lari di bagian engkel dan dengkul saya terasa ngilu dan menyebabkan kaki lemas dan sedikit sakit. Kira kira kenapa ya dok?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
19
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Naufal Lazuardi, terima kasih atas pertanyaan Anda.
Gejala ngilu pada pergelangan kaki dan lutut yang menyebabkan kaki terasa lemas dan sakit dapat memiliki beberapa kemungkinan. Lutut dan pergelangan kaki terdiri dari banyak struktur sehingga perlu dilakukan pencatatan riwayat gejala dan pemeriksaan fisik secara langsung untuk memastikan diagnosis. Beberapa hal yang perlu ditelusuri lebih lanjut antara lain: Apakah terdapat riwayat cedera/trauma pada lutut dan pergelangan kaki sebelumnya? Apakah sebelumnya ada riwayat subluksasi atau dislokasi sendi? Apakah sebelumnya ada riwayat pembebanan berlebih atau riwayat overuse dari latihan fisik yang dilakukan? Area mana yang bergejala (misalnya: di atas/bawah, sisi luar/tengah)? Apakah ada gerakan/posisi yang memperberat/meningkatkan intensitas gejala? Untuk mengetahui struktur apa yang bermasalah pada lutut dan pergelangan kaki Anda serta untuk menetukan penanganan selanjutnya, sebaiknya Anda berkonsultasi dan dilakukan pemeriksaan fisik oleh dokter. Dokter juga dapat merekomendasikan pemeriksaan penunjang seperti X-ray, USG muskuloskeletal, atau MRI untuk menunjang diagnosis.
Sekian dan semoga Anda sehat selalu.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Saya bukan dokter, tetapi saya dapat memberikan beberapa informasi umum mengenai keluhan yang Anda alami.:Rasa sakit dan ngilu pada engkel dan dengkul saat berlari dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Beberapa kemungkinan penyebabnya antara lain:
Cedera otot atau ligamen: Jika Anda melakukan gerakan yang berlebihan atau tidak biasa saat berlari, Anda mungkin mengalami cedera pada otot atau ligamen di sekitar engkel dan dengkul. Cedera ini dapat menyebabkan rasa sakit, ngilu, dan kaki yang lemas.
Overuse atau penggunaan berlebihan: Jika Anda berlari terlalu sering atau terlalu jauh tanpa memberikan waktu yang cukup bagi tubuh Anda untuk pulih, Anda mungkin mengalami overuse injury. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ngilu pada engkel dan dengkul.
Arthritis: Jika Anda memiliki riwayat arthritis atau peradangan sendi, rasa sakit pada engkel dan dengkul saat berlari dapat menjadi gejala dari kondisi ini.
Masalah postur atau biomekanik: Jika Anda memiliki postur yang tidak tepat atau masalah biomekanik pada kaki atau kaki Anda, ini dapat menyebabkan tekanan yang tidak merata pada engkel dan dengkul saat berlari, yang pada gilirannya dapat menyebabkan rasa sakit dan ngilu.
Untuk mengetahui penyebab pasti dari keluhan Anda, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli fisioterapi. Mereka dapat melakukan pemeriksaan fisik, menanyakan riwayat medis Anda, dan mungkin melakukan tes tambahan jika diperlukan untuk menentukan diagnosis yang tepat. Setelah itu, mereka dapat memberikan pengobatan dan saran yang sesuai untuk mengatasi keluhan Anda.
Jika rasa sakit dan ngilu yang Anda alami semakin parah, disertai dengan pembengkakan atau kesulitan berjalan, segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Semoga bermanfaat! Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?
Related content