Cek Fakta Olahraga

saya udah 2 minggu sakit perut dan diare tapi 2-4 hari ini saya seeing muntah dan mengeluarkan busa..

saya sudah pergi ke dokter dan dokter memberi saya ubat tapi tidak kunjung sembuh

sekian dan terima kasih dokter

Halo dok. Saya laki2 dengan BB 90 Kg, TB 167 cm, IMT 32, dan tergolong obesitas tingkat 2. Olahraga yang gimana si dok yang bisa membantu BB saya turun dengan efektif? Karena saya sudah rutin berolahraga. Mulai 3 bulan yang lalu, olahraga saya hanya push up, skiping, angkat beban saja karena saya disibukkan dengan skripsi saya. Tolong beri penjelasan, saya sudah bingung banget. Terima kasih

Dok mau nanya, bapak ku kaki dan tangan sebelah kiri tak ada rasa tapi bisa di gerakan, tapi tidak ada rasa. Sudah 3 hari ini. Dan hari ke 4 kaki mulai terasa sakit. Kira kira kenapa ya dok ?

Dokter saya ingin bertanya. Beberapa bulan belakangan, sepertinya maag saya kumat. Tahun lalu saya pernah periksa kalau saya sempat terkena gerd, jadi saya sempat minum obat maag sebagai penetralisir. Cuma saya juga merasa kalau berat badan saya sepertinya bertambah.

Kira-kira olahraga apa yang cocok untuk saya ya dok, tapi tidak perlu untuk pergi ke gym?

Dok kalo masih masa pertumbuhan di umur 14 angkat beban gimana ya?

Dok saya mau tanya,saya dulu pernah jatuh mental pada waktu itu saya depresi,karna di buli, apakah itu memengaruhi pertumbuhan tinggi badan

perhari 1,865 lalu berapa protein yg harus saya makan dan makanan apa saja contihnya utk melengkapi segitu kalori

Dok, mau tanya. Usia saya 42 th. Saya kan hampir tiap hari joging, klo ga joging senam. Ini sudah saya lakukan sejak 6 tahun lalu. Tapi ternyata tekanan darah saya tinggi, sekitar 160/100 mmHg. Hasil tes profil lemak dan glukosa masih baik. Kira2 apa ya dok penyebabnya?

Halo dok saya ingin bertanya olahraga apa yang bisa meninggi kan badan dalam waktu seminggu