Dok,umur saya 40th,sblmnya tdk prnh olah raga,skrng saya intens olah raga,tiba2 saya trlmbat mens 2 minggu LBH,sdh minum em kapsul tp blom mens jg,
... Lihat Lainnya
Cara Mengatasi Tulang Ekor Yang Menonjol
Saya memiliki tulang ekor yang menonjol keluar, dulu memang saya pernah jatuh duduk dan fisioterapi berkali-kali tetapi tidak mengurangi penonjolannya. Saya sudah ke beberapa dokter dan katanya tidak masalah hanya ada sedikit ruang dalam tulang ekor saya. tapi ini membuat saya kesulitan untuk telentang apalagi melakukan sit up. Bagaimana menyembuhkannya ya dok agar tulang saya normal tidak menonjol lagi? Terima kasih.
2
1m
1 komen
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Halo Giovanni Bastian, terima kasih atas pertanyaan Anda.
Dari riwayat yang Anda sampaikan, maka kemungkinan ada deformitas pada tulang ekor Anda, meskipun demikian deformitas ini tidak menimbulkan gejala seperti nyeri, kebas, atau kesemutan saat Anda melakukan aktivitas sehari-hari. Yang ingin saya tanyakan, apakah fisioterapi yang Anda lakukan dahulu atas rekomendasi atau di bawah supervisi dokter? Jika ya, tentunya dokter yang merekomendasikan memiliki tujuan terapi untuk hal ini. Jika Anda masih merasa kesulitan untuk telentang seperti untuk sit-up, maka Anda dapat berkonsultasi ulang dengan dokter spesialis orthopedi (Sp.OT) untuk dilakukan pemeriksaan fisik kembali dan mendiskusikan penanganan medis yang sesuai untuk kondisi Anda.
Sekian dan semoga Anda sehat selalu.