Assalamualaikum dok mau tanya, kenapa ya saya susah bab, padahal saya makan banyak, tiap hari makan sayur juga karna saya suka sayur, saya ga makan
... Lihat LainnyaBb ideal
Permisi dok mau tanya saya perempuan usia 26 untuk tb 155 bb idealnya diangka brpa ya bb nya
2 komentar
Terbaru
Umur saya 48 berat 48...saya diet karbohidrat tidak makan nasi, tepung, dan gula.. Badan saya jadi kurus, apakah baik yg saya lakukan
Hai Sobat Sehat,
Maaf, saya tidak dapat memberikan jawaban yang akurat dan rinci tanpa informasi lebih lanjut. Untuk mengetahui berat badan ideal Anda, perlu diketahui juga tinggi badan Anda. Berat badan ideal dapat dihitung menggunakan rumus Indeks Massa Tubuh (IMT) yang menggabungkan berat badan dan tinggi badan. Rumus IMT adalah berat badan (dalam kilogram) dibagi dengan tinggi badan (dalam meter) kuadrat.Namun, perlu diingat bahwa IMT hanyalah salah satu indikator dan tidak mencerminkan secara menyeluruh kesehatan seseorang. Faktor lain seperti komposisi tubuh, tingkat aktivitas fisik, dan faktor genetik juga perlu dipertimbangkan.
Jika Anda ingin mengetahui berat badan ideal Anda secara lebih akurat, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi yang dapat melakukan evaluasi lebih mendalam berdasarkan informasi lengkap tentang kesehatan dan gaya hidup Anda.
Related content