🔥 Diskusi Menarik
Hallo dok saya ingin bertanya soaln istri saya , kenapa ya dok dan apa penyebabnya istri saya sering sakit perut sampai ke dubur dan katanya nyeri
... Lihat Lainnya
Aktifitas olahraga rutin bersepada, sehingga BB berlebihan di bagian paha.
Mau minta tolong tips agar bisa ideal dan tetap bugar dgn menu yg
... Lihat Lainnya
selamat malam dok,saya mau bertanya
saya ada bintik merah tidak gatal tidak sakit di bagian
... Lihat Lainnya
Saya mau nanya promil yg baik dan cepat gimana dok?
Saya udah nikah 1th, tapi blm hamil2😭😭😭
1 komentar
Terbaru
Iklan
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Halo, terima kasih atas pertanyaannya.
Program hamil dilakukan oleh kedua pasangan yang sudah siap memiliki anak. Baik suami maupun istri berperan penting dalam menjalankan program hamil ini.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan:
- kesuburan dipengaruhi oleh gaya hidup dan kondisi kesehatan kedua pasangan. Kesehatan sperma terjaga dengan tidak merokok, tidak minum alkohol. Dan keaehatan organ reproduksi istri terjaga baik dengan makan makanan bergizi, tidak merokok, menjaga kebersihan dan hormonal. Seluruhnya perlu dilakukan pemeriksaan langsung oleh dokter.
- frekuensi berhubungan seksual sebaiknya minimal 2-3x tiap minggu tanpa alat kontrasepsi.
- pengelolaan stress yang baik juga berpengaruh pada suksesnya program hamil
- suplementasi vitamin tambahan jika perlu, konsultasikan dahulu dengan dokter.
- makan makanan bergizi, hindari polusi, rokok, alkohol
Untuk pemeriksaan detail, sebaiknya baik suami dan istri, keduanya bersama memeriksakan ke dokter spesialis kandungan terdekat
Artikel terkait:
https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/cara-cepat-hamil/
Semoga membantu, terima kasih
hellosehat.com